Just The Woman I Am

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CORSA CAMMINATA di 5km che raccoglie fondi per la ricerca universitaria sul cancro, promuove la PREVENZIONE, l’INCLUSIONE e la PARTITA di GENERE. jtwia.org

JTWIA è l’evento che dal 2014, attraverso una corsa-camminata di 5 chilometri aperta a tutt*, raccoglie i fondi per la ricerca universitaria sulla salute e sul cancro, promuove la prevenzione, i corretti stili di vita, l’inclusione e la parità di genere.

04/11/2026

Non tutte le emozioni sono facili da gestire, ma tutte hanno qualcosa da dirci.

La seconda delle 10 life skills è la gestione delle emozioni: imparare ad ascoltare quello che proviamo, riconoscerlo e trovare il modo di esprimerlo.

Senza giudicarci e senza dover nascondere ciò che sentiamo. 🩷

21/10/2026

Significa imparare ad ascoltare i propri bisogni, rispettare i propri tempi e trovare spazio per ciò che ci fa stare bene. A volte basta rallentare, concedersi una pausa o riscoprire il piacere delle piccole cose.🩷

Perché il benessere non è uguale per tutti: ognuno ha il proprio modo di sentirsi bene.

✨E a te, cosa aiuta a ritrovare il tuo equilibrio?

06/10/2026

La prima delle 10 life skills è la consapevolezza di sé.
Conoscersi significa anche imparare a riconoscere ciò che ci fa stare bene, ciò che ci mette in difficoltà e il modo in cui reagiamo alle situazioni.
Una piccola pausa per ascoltarsi, capirsi e conoscersi un po’ meglio. 🩷
Scorri il carosello e prova a rispondere alle domande.

29/09/2026

Una grande festa collettiva, migliaia di persone e tante realtà coinvolte. 🩷
I numeri della 13ª edizione raccontano una manifestazione che ogni anno coinvolge un pubblico sempre più ampio e tante realtà diverse. Per le aziende, tante possibilità di esserci e partecipare.
Il 5, 6 e 7 marzo 2027 torna a Torino.
Vuoi farne parte? Scopri le opportunità di partnership.
📩 [email protected]
Oppure compila il form dedicato alle aziende: jtwia.org/aziende-sostenitrici/

25/09/2026

Tra impegni, programmi e giornate piene, ritagliarsi un momento per sé può essere un piccolo gesto di benessere.

Una passeggiata senza fretta, una pausa, un po’ di movimento, una giornata più lenta: non esiste un modo giusto di stare bene, esiste quello che fa stare bene te.

E tu, oggi, che ritmo scegli?🩷

22/09/2026

🧠 Una nuova pillola di benessere sta per iniziare.
Ci sono competenze che ci accompagnano ogni giorno e che ci aiutano a prendere decisioni, gestire le emozioni, affrontare le difficoltà e relazionarci con gli altri.
Sono le 10 life skills individuate dall’OMS.
Nei prossimi mesi ve le racconteremo una alla volta, con consigli e spunti pratici da portare nella vita di tutti i giorni.
Pronti a scoprirle insieme? 🩷

15/09/2026

Ascoltare il proprio corpo, conoscere la propria salute e dedicare attenzione al proprio benessere significa scegliere, ogni giorno, di stare dalla propria parte. 🩷
Settembre può essere un buon momento per ritrovare alcune abitudini, ma soprattutto per ricordarci quanto sia importante prenderci cura di noi, attraverso il movimento, la prevenzione e una maggiore consapevolezza della nostra salute.
Perché stare bene parte anche da qui: dalla conoscenza, dall’ascolto e dalla cura di sé.
E tu, da dove scegli di ripartire per prenderti cura di te? 🩷

07/09/2026

🩷L’estate di JUST
3 mesi, 3 appuntamenti, 3 modi di vivere i valori di JUST.
Da giugno ad agosto siamo stati insieme ai più piccoli con JUST FOR KIDS, abbiamo portato lo sport oltre le mura della Casa Circondariale Lorusso e Cutugno e, con Yogananda, ci siamo immersi nella natura tra movimento e benessere. 🌿
Grazie a tutti i partecipanti che hanno condiviso con noi questi momenti!
E ora… ci vediamo il 5, 6 e 7 marzo 2027.

27/07/2026

35mm o IMAx? C'è un formato che nessuno schermo riesce davvero a restituire: quello di viverlo dal vivo, in quota, circondati dalla montagna e da chi ha scelto di essere lì con te.
*YOGANANDA*
Sabato 1 agosto, Bardonecchia.
📍 Melezet, Località Chesal · Ritrovo 9:30 · Pratica 10:30
🎗️ Donazione €15, a sostegno della ricerca universitaria su salute e cancro
Iscriviti, dona e partecipa.

13/07/2026

🌸 YOGANANDA
Tre ritmi, un unico battito.
Yoga, meditazione e danze popolari si incontrano in un percorso aperto a tutti, pensato per risvegliare l'energia vitale, liberare le emozioni e celebrare il movimento.
Scorri il carosello e scopri gli insegnanti e i professionisti che ti accompagneranno in questa esperienza, con live sound a cura di
📅 Sabato 1 agosto
📍 Melezet – Località Chesal, Bardonecchia (TO)
💗 Donazione: 15 € a sostegno della ricerca universitaria sulla salute e sul cancro.
🎁 Welcome Bag inclusa.
🔗 Iscriviti, dona e partecipa: https://jtwia.org/yogananda/

Indirizzo

Via Braccini 1
Turin
10141

Sito Web

https://jtwia.org/

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