ForumSalute

14/09/2026

Ci sono pesi che si vedono.
E altri che restano invisibili agli occhi di chi non li vive.
ATOPICI è un film di sensibilizzazione sulla Dermatite Atopica che racconta, con uno sguardo umano, rigore scientifico e un tocco di umorismo, quanto questa patologia possa andare oltre ciò che appare sulla pelle.
Cinque persone, cinque storie diverse, un’esperienza che le accomuna: convivere ogni giorno con un peso fatto di prurito, notti difficili, insicurezze, paura delle relazioni.

🎬 Da oggi 14 settembre, giornata mondiale della Dermatite Atopica, guarda ATOPICI e scopri cosa significa vivere con questa patologia.

Il film “ATOPICI” è un’iniziativa di Almirall nell’ambito della Giornata Mondiale dell’Eczema Atopico 2026 con il supporto di AADA, il patrocinio di ANDeA e Derma-Point come media partner.

09/12/2025

🥛 Sai davvero cosa rende il latte “speciale”? Non è solo calcio e proteine… scopri come la sua struttura naturale – la “matrice del latte” – influisce su digestione, assorbimento e benefici per la salute 👇

Numerosi studi clinici dimostrano che gli effetti salutistici associati al consumo di latticini dipendono dall’interazione sinergica tra i diversi elementi della matrice del latte.

22/10/2025

Latte e derivati? Alleati della salute metabolica anche in adolescenza 🧠💪
Secondo lo studio DONALD, non aumentano infiammazione né rischio di insulino-resistenza, ma contribuiscono a una crescita equilibrata.
👉 Scopri di più su lattendibile.it

Un prestigioso studio tedesco conferma che il consumo di latte e derivati durante l'adolescenza si integra perfettamente in uno stile di vita sano.

09/10/2025

Sentire dolore non è normale e non devi sopportarlo in silenzio. 🤫

Molte donne soffrono di un dolore intimo persistente senza conoscerne il nome: potrebbe essere vulvodinia. Nel nuovo episodio del podcast Corpo in Ascolto, alziamo il velo su questa condizione ancora poco conosciuta ma molto diffusa.

La Dr.ssa Giusi Devecchi dialoga con la Dr.ssa Karolina Rogozinska e la Dr.ssa Serena Conti, fisioterapiste esperte nella riabilitazione del pavimento pelvico.

Insieme a loro scoprirai:
✨ Quali sono i sintomi da non ignorare
✨ Le possibili cause e i fattori che contribuiscono al dolore
✨ L'importanza di un team di specialisti per una diagnosi corretta e una cura efficace

Il messaggio più importante che vogliamo darti è che dalla vulvodinia si può guarire. Se soffri, non esitare a chiedere aiuto. ❤️

🎧 Ascolta subito l'episodio completo e condividilo con chi potrebbe averne bisogno! Lo trovi su tutte le piattaforme d'ascolto e anche su YouTube 👉 https://youtu.be/Vr6ZVSwsEbI

30/09/2025

🥛 Latte e latticini aiutano a proteggere il metabolismo 💙

Studi internazionali dimostrano che consumare almeno 2 porzioni al giorno di latte e latticini, magri o interi, riduce il rischio di sindrome metabolica, ipertensione e diabete.

Un gesto semplice a tavola che può fare la differenza per la salute di cuore e metabolismo. 💪

👉 Leggi di più

Studi recenti confermano l’impatto positivo di latte e latticini, magri e interi, nel ridurre il rischio di malattie del benessere: sindrome metabolica, ipertensione e diabete.

30/09/2025

🥛 Latte e latticini proteggono le ossa a tutte le età 🦴

Dall’infanzia all’età adulta, fino alla terza età, il consumo regolare di latte e latticini aiuta a rafforzare la massa ossea e ridurre il rischio di fratture. ✅

Un gesto semplice a tavola che diventa un alleato prezioso per la salute.

👉 Scopri di più

Consumare prodotti lattiero-caseari, soprattutto se fermentati, riduce il rischio di fratture, in particolare dell’anca, in giovani, donne in post-menopausa, anziani e soggetti a rischio.

30/09/2025

🥛 Il latte fa bene alle ossa? La scienza dice SÌ!

❌ Sfatiamo il mito: il latte non “decalcifica” le ossa.
✅ Al contrario, grazie a calcio, vitamine e proteine, è un alleato prezioso contro la fragilità ossea e l’osteoporosi.

Bere latte fin da piccoli, e anche in gravidanza, contribuisce a costruire ossa forti e sane. 💪

👉 Scopri di più su Lattendibile!

Apporto di calcio e consumo di latticini: il latte è un alleato della nostra salute? Scopri se, secondo la scienza, il latte fa bene alle ossa!

25/09/2025

🥛 Latte e derivati: non solo grassi, ma veri alleati del cuore ❤️

Nuove evidenze scientifiche mostrano che latte, yogurt e formaggi – consumati con equilibrio – non aumentano il rischio cardiovascolare. Anzi, possono aiutare a controllare peso, lipidi e pressione arteriosa.

👉 La chiave? La loro particolare matrice alimentare, che modula l’assorbimento dei grassi e potenzia l’effetto dei nutrienti come calcio, proteine e vitamina D.

Un motivo in più per considerarli parte di una dieta sana ed equilibrata. 🧀🥛 Leggi l'articolo completo 👇

I prodotti lattiero-caseari, scelti e consumati con consapevolezza, possono rappresentare un valido alleato nella promozione della salute cardiometabolica.

09/09/2025

🥛 Il latte contiene nichel?
La risposta è più semplice di quanto pensi.

In presenza di allergia al nichel, non tutto deve essere eliminato. Anzi: latte, yogurt e derivati sono tra gli alimenti raccomandati in una dieta a basso contenuto di nichel ✅

👩‍⚕️ Questo perché sono poveri di metallo ma ricchi di nutrienti preziosi come calcio, vitamina D e fermenti lattici, fondamentali per il benessere quotidiano.

📌 Scopri il vademecum con i consigli utili per convivere con l’allergia al nichel senza rinunciare al gusto né alla salute.

🔍 Leggi l’articolo completo su Lattendibile

Allergia al nichel: il consumo di latte e derivati rientra fra i consigli nutrizionali per il paziente con allergia a questo elemento.

09/09/2025

🥛 Intolleranza al lattosio? Non è un addio a latte e derivati.

Anche con un deficit di lattasi, eliminare totalmente latte, yogurt e formaggi può essere un errore❌
Questi alimenti forniscono nutrienti preziosi come calcio, vitamina D, K e fermenti lattici, fondamentali per il benessere quotidiano.

👉 Molte persone intolleranti riescono a tollerare piccole quantità di lattosio, yogurt o formaggi stagionati.
E oggi esistono anche latti e latticini delattosati: stessi benefici, zero fastidi.

💡 Il consiglio in più? Niente diagnosi fai-da-te: parla con un medico prima di eliminare intere categorie alimentari.

🧠 Scopri di più su Lattendibile 👇

Anche in presenza di deficit di lattasi o intolleranza al lattosio, eliminare latte e latticini dalla dieta può essere un errore. Vediamo perché.