04/11/2026
Grassi sì, ma quali? 🥑
In chetogenica non basta condire tutto con olio e burro: c’è un tipo di grasso che il corpo usa direttamente per produrre chetoni, ed è proprio quello che spesso manca nel piatto.
Se segui la keto e non ne hai mai sentito parlare, forse stai rinunciando a una parte dei risultati 🔥
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