Gaia Connection

14/10/2026

04/10/2026

🍲LABORATORIO DI CUCINA

Durante il nostro ritiro "Ritrovare il proprio ritmo" ci prenderemo il tempo per entrare in cucina, sporcandoci le mani e tornando a un gesto semplice e antico: preparare il nostro cibo.
Un laboratorio di cucina che segue i principi dell’alimentazione ayurvedica, senza tralasciare la stagionalità, l’ascolto del corpo e del nostro fuoco digestivo (Agni).
Non solo parleremo di cosa portiamo nel piatto, ma di come scegliamo, abbiniamo e trasformiamo gli ingredienti.
Perché nutrirsi non significa semplicemente mangiare.
Significa anche imparare a riconoscere ciò di cui abbiamo bisogno e ritrovare un rapporto più consapevole con il cibo.
Dalla preparazione alla tavola, il cibo diventa parte della pratica.
Per maggiori informazioni sul weekend "Ritrovare il proprio ritmo" dal 6-8 Novembre, contattaci al
📞 3408944042
✉️ [email protected]

06/09/2026

💜 La gentilezza come stile di vita 💛

Vi aspetto al Festival dei Mondi di Rocca san Casciano domenica 20 Settembre ore 9.30 per incontrarci in una pratica di Yoga Terapia per la schiena 🧘🏻‍♂️

🪷 Cos'è lo Yoga Terapia?
È una pratica sorretta dallo studio scientifico del corpo umano e delle sue deviazioni dallo stato fisiologico e della base energetica che risiede sotto queste deviazioni

Lo scopo è insegnarti a sentire come parla il tuo corpo ed aiutarti a trovare una pratica quotidiana che porta ad uno stato di maggior benessere

💜 Domenica 20 il nostro focus sarà sulla schiena:

🪷 MOBILITÀ: Movimenti dolci per la colonna e il bacino
🪷 ALLUNGAMENTO: Psoas, gambe e piriforme per liberare le tensioni
🪷 STABILITÀ: addome, glutei e muscoli profondi della schiena
🪷 POSTURA: lavoro sull'allineamento e sulla consapevolezza del corpo
🪷 RESPIRO: respirazione che accompagna l'energia nel movimento
🪷 RILASSAMENTO: per aiutare il corpo a radicarsi nella nuova energia e postura, per permettergli di ricordare

UNA PRATICA ACCESSIBILE A TUTTI

CONTATTAMI AL 3408944032 per iscriverti 🧘🏻‍♂️

P.s. se non riesci a ve**re alla pratica delle 9.30 puoi trovarmi alle bancarelle con il tavolino di presentazione delle attività del nuovo PODERE RINALDO🤩

TI ASPETTO 😘

01/09/2026

🍂 RITROVARE IL PROPRIO RITMO
Un weekend di Yoga e Ayurveda
6–8 novembre 2026 | Podere Rinaldo, Rocca San Casciano (FC)

Siamo al rientro dalla stagione estiva e ci avviciniamo alla stagione autunnale.
L'autunno è la stagione che ci invita a rallentare.
A lasciare andare ciò che non serve più e a tornare ad ascoltare ciò di cui abbiamo davvero bisogno, dopo un'estate di fioriture e frutti.

Abbiamo creato questo weekend come uno spazio per fermarsi, prendere un respiro dopo l'avvio del nuovo anno di impegni e lavoro. Attraverso Yoga, Ayurveda, natura, cibo e ascolto ci prenderemo del tempo per noi. 🌿

Tre giorni per prenderci cura di noi attraverso pratiche semplici e profonde:

✨ Yoga e Yoga Nidra
🌿 Dinacharya e routine quotidiana secondo Yoga e Ayurveda
🥣 Colazioni, pranzi e cene Ayurvediche
👩‍🍳 Laboratori di cucina Ayurvedica
🌱 Spezie e principi dell'Ayurveda
🤲 Automassaggio Ayurvedico
💭 Un laboratorio dedicato alle emozioni e all'ascolto di sé
🪔 Celebrazione di Diwali e Bhakti Yoga
🐄 Tempo nella natura e possibilità di conoscere gli animali del Podere
🎁 Un piccolo kit di benvenuto da portare con sé nella quotidianità

Un'esperienza raccolta e conviviale, nel ritmo dell'autunno, per nutrire il corpo, ascoltare il respiro e fare spazio dentro di sé.

Se necessiti di pernottamento possiamo darti info per strutture a pochi minuti dal Podere. 🏡

🌾 I posti sono limitati.

Per ricevere tutte le informazioni sul programma, sull'organizzazione e sulle modalità di partecipazione, oppure per prenotare il tuo posto, chiedi il link Google allo
📞3408944032 o scrivi a
✉️[email protected].

Ti aspettiamo per condividere insieme questo passaggio di stagione. 🤎

31/08/2026

Il nuovo calendario in partenza dall' 8 settembre per le pratiche di Yoga.
In un luogo in mezzo alle colline romagnole, con tanto verde e pace, sta nascendo il centro Yoga e Benessere Olistico 🪷
Potrai ve**re a conoscermi anche il 20 settembre al dei Mondi a Rocca San Casciano.
Alle ore 11 ci sarà una pratica di Yoga Terapia per la schiena 🧘🏻‍♂️
Per info scrivi a:
3408944032
[email protected]

Namaskar 🙏🏻

17/08/2026

Pian piano stiamo sistemando gli spazi per creare la nostra nuova Shala Yoga 🧘🏻‍♂️
Se il tempo sarà ancora con il sole praticheremo fuori ☀️
Vi aspetto al Podere Rinaldo a Rocca San Casciano agli orari indicati nella seconda slide ❤️
🗓️INIZIAMO L'8 SETTEMBRE
Non è necessario ve**re sempre lo stesso giorno alla stessa ora: se per turni di lavoro o imprevisti, appuntamenti personali non riesci, puoi scegliere un altro giorno e un altro orario 😉
È una pratica aperta a tutti che adatterò di volta in volta alle esigenze del gruppo🪷
Non esitare a chiedermi informazioni: inizia ora a prenderti cura del tuo tempio e della tua anima 🙏🏻
Inoltre se senti che è tempo per te di intraprendere un percorso individuale, sono disponibile anche per pratiche private con specifica attenzione alle tue problematiche fisiche ed emotive, secondo lo Yoga Terapia insegnato da Sri Sri Anandamurti❤️
Se vorrai venirmi a conoscere di persona mi troverai anche il 20 settembre al Festival dei Mondi a Rocca San Casciano 🧚🏻‍♂️
📞Tel: 340 8944032
✉️Email: [email protected]

09/08/2026

🌿 UN’AULA A CIELO APERTO 🐐

La natura diventa un’aula, il podere un luogo dove osservare, esplorare, sperimentare e imparare. 🌱

Al Podere Rinaldo proponiamo attività pensate per scuole, centri estivi, famiglie e gruppi, attraverso il contatto diretto con gli animali e l’ambiente rurale:

🐑 Conoscenza degli animali della fattoria
🥾 Escursioni e scoperta del territorio
🌳 Esplorazione del bosco e del prato
🌼 Biodiversità e impollinatori
🌱 Orto e stagionalità
🔬 Piccoli laboratori naturalistici
👃 Esperienze sensoriali
🌿 Educazione ambientale
🤸 Giochi all’aria aperta
🧘 Yoga e meditazione

Un modo per imparare facendo, stimolare la curiosità e riscoprire il legame con la natura. 🌍

Le attività sono condotte da Elena, Biologa, Guida Ambientale Escursionistica e Insegnante di Yoga, insieme a Hans, allevatore e agricoltore del Podere Rinaldo.

📍 Podere Rinaldo – Rocca San Casciano (FC)
📩 Per informazioni e per organizzare la vostra esperienza: scrivetemi in DM.
O
📞 3408944032

19/07/2026

Yoga porta pace e armonia🪷
È un'arte che si apprende con il tempo, con la pratica e la devozione. Ci sono giorni in cui non ti trovi, altri in cui ti sembra che sia l'unica nota che ti dà una mano ad andare avanti, giorni in cui tutto è perfetto.
Ma è così lo scorrere della pratica, non solo sul tappetino accompagnata dai miei amici animali ma anche nello studio dei maestri.
Illuminano il pensiero, danno una nuova prospettiva alla tua anima, mettono insieme puntini che prima erano aggrovigliati nella mente. Nell'ultimo periodo mi sto dedicando allo studio della Bhagavadgītā e ho appena terminato di rileggere il libro "L'albero dello Yoga" del maestro Iyengar. Ogni volta che mi approccio a queste scritture la fiammella dentro di me arde sempre più forte, c'è un nesso fra il nostro corpo, le nostre emozioni e la nostra anima.
E questo nesso è quello che io studio e pratico da anni e che amo portare nelle mie pratiche.
Sono pratiche che aiutano a vedere dove non sei più tu, anche se in realtà è proprio il tuo corpo a fartele vedere.
Offro due tipologie di percorsi individuali che aiutano a scegliere la tua autenticità:
🪷Yoga terapia: parte dal sintomo corporeo e attraverso il movimento e l'ascolto, individuiamo i passi che sciolgono il blocco dandoti strumenti quotidiani per sentire veramente come stai e perché stai così
💜Inner Alchemy Coach ®: un percorso anche online che aiuta a trasmutare credenze, blocchi, limitazioni, autosabotaggi grazie al fuoco 🔥 che c'è dentro ognuno di noi e non vede l'ora di manifestarsi.
Se vuoi sceglierti e intraprendere un percorso con me contattami a:
📞3408944032
Inizia a sceglierti 👑

08/07/2026

Ciao Pius ☀️
Detto il Biondo 💛
È l'ultimo arrivato della fattoria che ha conquistato tutti con la sua chioma bionda e il suo temperamento mite.
Infatti è Pio di nome e di fatto 🧘🏻‍♂️
Lo vedi passeggiare un po' fricchettone in solitaria, sollazzarsi sotto un albero con fare tranquillo🌳
Vieni a conoscerlo anche tu al Podere Rinaldo
Gli appuntamenti per le classi di Yoga sono:
🪷 Martedì 18-19
🪷Mercoledì 12-13
🪷Giovedì 8-9

Per maggiori info scrivimi al
📞3408944032

Namaskar 🙏🏻

03/07/2026

Siamo belli perché non siamo per nulla seri 😜
Fine del terzo anno di Iris Inner Alchemy School di Sara Surti , quest' anno come Tutor in training e dall'anno prossimo inizia un la nuova avventura 💜

Grazie per tutto l'amore, per tutte le risate e per tutte le lacrime 🤍
Vi voglio bene 😘

Foto di Danilo Giovannangeli 🌹