Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 10:30 - 11:30 19:00 - 20:00 Mercoledì 18:45 - 19:45 20:00 - 21:00

GinkgoYoga

Indicazioni Sito Web

Associazione di Promozione Sociale

Pratica della disciplina yoga, arte e benessere. Visitate il dit!o web per ulteriori informazioni. Contattate

L'associazione di promozione sociale Ginkgo Yoga è nata dalla passione per lo yoga e per le arti di Caterina e Chiara e promuove corsi di yoga per donare armonia nel corpo, nella mente e nello spirito nella vita di tutti i giorni. Il yoga posturale è uno strumento per migliorare la postura e prevenire le tensioni muscolari e le malattie che da esse ne derivano. Grazie ai centri yoga, è possibile accedere a spazi dedicati all'attività fisica e alla pratica di asana yoga per bambini, permettendo ai più piccoli di avvicinarsi fin da subito a una disciplina che può migliorare la loro vita e la loro salute. L'arte, invece, è vista come benessere dello spirito e come strumento per poter conoscere meglio se stessi e gli altri. Attraverso l'espressione artistica da fruire o da vivere, è possibile lavorare sull'empatia e sulla scoperta di nuove sfaccettature della personalità, rendendo la vita ancora più interessante.

16/10/2026

Quando non so da dove iniziare, nella mia pratica personale, quando i pensieri talvolta prendono il sopravvento, il cuore è inquieto... E anche spesso nelle pratiche yoga condotte agli altri... So che sono due le cose da fare: PIEDI e RESPIRO! 👣🫁

Queste due ancore ci salvano sempre!🌸

Torno ai piedi per ricordarmi che sono viva perché cammino su questa terra! Ho fiducia in questo appoggio saldo, ho fede nel mio cuore che batte e nella vita dentro e attorno a me.

Il SACRO RESPIRO: la base della pratica di yoga, ça va sans dire!

Quando sono persa, riparto da qui. Ascolto i piedi e ascolto come è la qualità del mio respiro. Già solo notarlo, lo fa rallentare se è corto e affannato.

Sembrano cose così banali, ma... Quante volte ce ne dimentichiamo?

E tu, lo fai già?

La buona pratica di yoga ha un inizio molto semplice.

🔥Il 12 Novembre parte un percorso di *approfondimento sulle tecniche di Pranayama*... Partiamo dal SACRO RESPIRO!

Ti aspetto con gioia!🔥
Om Shanti!

26/09/2026

Come donne abbiamo la possibilità di contemplare la bellezza del creato e sentirci creatrici noi stesse.
Abbiamo la fortuna di essere nate in un paese in cui manifestare e indagare la femminilità è possibile. Molti passi sono stati fatti e molti ancora sono da fare per liberare la Donna Selvaggia che sta dentro ognuna di noi. Qui vogliamo meditare sui temi del
femminile sacro e vedere cosa succede se un cerchio di lettura e meditazione diventa anche indagine sulla Natura Selvaggia del nostro mondo, per stare in sorellanza in modo nuovo e più profondo.

Essere donna è il privilegio di poter toccare questa Natura Selvaggia e poterla vivere con il proprio corpo.

In questi tre incontri, di cui il primo sarà il _17 Ottobre_, iniziamo a sollevare il coperchio di questo bel recipiente, leggendo un capitolo di Donne che corrono coi Lupi di Clarissa Pinkola Estés.

Se vuoi essere delle nostre o hai bisogno informazioni, scrivi una mail a [email protected], oppure a [email protected].

Ti aspettiamo con gioia!
Cat & Carla

14/09/2026

Hai bisogno di ritirarti due giorni dal caos dell' inizio dell'anno?
Hai bisogno di silenzio?
Di natura magica e avvolgente?

Allora questo seminario fa per te!

Un ritiro esperienziale dedicato al silenzio e all' osservazione dello spazio interiore, conciliati dal paesaggio dolce e armonioso delle Alpi Liguri!

Saremo il 2.3.4 Ottobre a Pian della Castagna, Bosio (AL).

E costruiremo uno spazio di silenzio e creatività attraverso yoga e yoga Nidra, letture intuitive dei tarocchi e fiabe, lavoro manuale e passeggiate!

Io e .1976 vi aspettiamo con Amore e Gioia!

A prestissimo!

12/09/2026

Eccoci qui. PRONTE E CARICHE per ricominciare!
Da Lunedì 14 Settembre ricominciano le lezioni!

Lunedì con Suzanne:
(Hatha e Vinyasa)
Ore 18.15 - 19.30
Ore 19.45 - 21.00

Mercoledì dalle 20 alle 21: MINDFULNESS SOMATICA!
(Contattare nel momento yoga & mindfulness per dettagli)

Dal 21 settembre con Caterina
(Viniyoga dolce la mattina e Viniyoga classico la sera)

Lunedì mattina ore 9.15 - 10.30
Martedì sera ore 19.45 - 21.15

Dal 22 settembre:

Lorenzo Martinelli: martedì sera ore 18.30 - 19.30
(Viniyoga classico)

Vi aspettiamo con gioia!
Om Shanti Shanti Shanti
☀️🕉️🌸🌈

04/09/2026

Con molta gioia ti invitiamo al nostro ritiro autunnale "Libera Spazio!"

Sarà un fine settimana dedicato a SPAZIO e SILENZIO e lavoreremo attraverso le asana, lo yoga nidra, gli arcani maggiori dei tarocchi e molto altro!

Sarà un seminario all'insegna della totale disconnessione dai devices, per prenderci lo spazio e la possibilità di trovare il silenzio per ascoltare quelle parti di noi che hanno bisogno di essere ascoltate ed accolte.

Con questi tre giorni ci dedicheremo a fare spazio dentro (o meglio, contattare lo spazio dentro!) per portare alla luce sogni e desideri nascosti nel profondo... o anche semplicemente, per trovare un momento di pace e di disconnessione dal mondo digitale.

Vi aspettiamo con gioia all'Agriturismo Olistico "Pian della Castagna" (AL).

Caterina & Michela🕉️💚🧚‍♀️🌿

31/08/2026

Una mattinata di pratica, in un bel parco cittadino, per fare conoscere lo yoga proposto al Ginkgo!

Due stili diversi, due approcci alla medesima tradizione, ma che hanno il comune obiettivo del benessere profondo della persona.

Ci troviamo a Villa Mylius a Varese, alle ore 9.
Se vuoi ve**re a praticare con noi, puoi prenotarti a questi numeri, con un messaggio:

Caterina per la pratica di Viniyoga (333.8395784)
Suzanne per la pratica di Hatha Yoga dinamica (3356955653).

La pratica è a OFFERTA LIBERA E CONSAPEVOLE, ma è necessario PRENOTARE!

Vi aspettiamo con gioia!
Om Shanti!
C&S

21/08/2026

2.3.4 OTTOBRE.
PIAN della CASTAGNA.

RITIRO "Libera Spazio".

Disconnessione dai devices.
Silenzio.
Passeggiate.
Yoga.
Tarocchi.
Yoga Nidra.
Fiabe della buonanotte.
Respiro...

Serve altro?

15/07/2026

È con molta gioia che annunciamo questo bellissimo evento estivo, in un posto magico sui colli del luinese, due giorni che muovere il corpo, ballare e ascoltare buonissima musica!🪘☀️🪕🎵🎺🪘

GIOVEDÌ 6 AGOSTO_ si terrà un laboratorio di "Musica del Corpo" con Isa Cardona, musicista colombiana. DALLE ORE 18.30 ALLE 21.30.🪘🎶🪕🎵🎺

VENERDÌ 7 AGOSTO_ invece, dalle 21, ci sarà un meraviglioso concerto di "Gira Saia Trio": musica latinoamericana e musica brasiliana!☀️🌿☀️

Durante il concerto verrà servito, per chi lo desidera, uno speciale cacao cerimoniale brasiliano!💖

Tutto avverrà nella bella cornice di Terra Gitana, un posto immerso nel verde nella zona del luinese, Luino (Va).🌿🌳🌿🤍✨🤍

06/07/2026

Sei ancora in città e il caldo di attanaglia togliendoti il respiro?

Vivi attaccato al ventilatore e il pensiero si fa pesante?

Queste semplici lezioni fanno per te!

4 lezioni pensate per amare anche il caldo luglio appena iniziato e attendere con meno apprensione le ferie di Agosto!😉

Con movimenti lenti e soft, con tecniche di rilassamento e visualizzazione, anche il caldo può essere meno invalidante!

Per info e prenotazioni, scrivimi al 333.8395784 o a [email protected]

Ti aspetto nella fresca saletta del Ginkgo!
🌿🧊🌿🤍✨

Indirizzo

Via Del Pioppo 7
Varese
21100

Orario di apertura

Lunedì	10:30 - 11:30
	19:00 - 20:00
Mercoledì	18:45 - 19:45
	20:00 - 21:00

Sito Web

https://www.ginkgoyoga.it/

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