Studio COLORS

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Studio COLORS The energy open pilates COLORS 大阪市中央区安土町３－２－４－4階

Studio COLORSのプログラムは、
ヨーロッパで支持されているBodyCode（ボディコード）、
Gyrokinesis（ジャイロキネシス）、Yoga(ヨガ)そしてPilates（ピラティス）などのメソッドを融合させたオリジナルのコンディショニングエクササイズです。


ストレスからの解放をうながし、カラダのナチュラルなエネルギーの流れを取り戻すことによって若々しい活力でカラダとココロを積極的に感じ
使える状態を目指します。


トレーナーと1対1のマンツーマンセッションを基本としカウンセリング後に体調や姿勢に合わせた
プログラムを進めていきます。

[email protected]
06-4964-0735

「リフォーマー/チェア コンビネーション」セミナー開講のお知らせです。⚪︎10月29日 13:30-16:30 14,300円7月に来日したAnn Toranバランスドボディ・マスターティーチャーによるエデュケーションコースの内容をもとにし...
28/09/2026

「リフォーマー/チェア コンビネーション」セミナー開講のお知らせです。

⚪︎10月29日 13:30-16:30 14,300円
7月に来日したAnn Toranバランスドボディ・マスターティーチャーによるエデュケーションコースの内容をもとにしたフィードバックセミナーです。テンポ・強度・アジャストを重視したAnn独自のメソッドを、リフォーマー、チェアを使用したバリエーションを中心にお伝えしていきます。
#ピラティス大阪
#マスターストレッチ #パラセッター

腰を守る、動きのなかでブレない身体に「1本のストラップで行うムーブメント」左右の負荷の違いを、腹斜筋を中心とした体幹全体でコントロールします。ただお腹を固めるのではなく、呼吸を続けながら、背骨と骨盤を安定させることがポイント。日常の動きを力...
18/09/2026

腰を守る、動きのなかでブレない身体に「1本のストラップで行うムーブメント」左右の負荷の違いを、腹斜筋を中心とした体幹全体でコントロールします。

ただお腹を固めるのではなく、呼吸を続けながら、背骨と骨盤を安定させることがポイント。

日常の動きを力みのない身体に適正化していきます。

#ピラティス大阪 #スタジオカラーズ #パラセッター

マスターストレッチトレーナー資格取得コース/スキルアップセミナー開催スケジュールのお知らせです。マスターストレッチ資格取得コース 10月30日・11月1日14:30-18:30 合計8時間マスターストレッチ スキルアップセミナー ①10月1...
07/09/2026

マスターストレッチトレーナー資格取得コース/スキルアップセミナー開催スケジュールのお知らせです。

マスターストレッチ資格取得コース
10月30日・11月1日
14:30-18:30 合計8時間

マスターストレッチ スキルアップセミナー
①10月15日 10:30-12:30
②10月15日 13:30-15:30

マスターストレッチ バンジートーンセミナー
11月21日 11:00-13:00

マスターストレッチ☆足から全身を整えるトレーニングメソッド「マスターストレッチ」身体の中で、いちばん強くあるべき部位の一つである足が現代人はいちばん弱い状態となっています。マスターストレッチはそこから強化していこうという現代人に合わせたトレーニングメソッドです。足底にしっかりと刺激を入れ、足底筋をアクティブな状態にして全身へとアプローチしていきます。

#マスターストレッチ
#ピラティス大阪

キャデラック/ラダーバレル資格取得コース開催スケジュールのお知らせです。⚪︎Cadillac キャデラック10月30日・11月6日・20日・27日13:00-16:00 合計10時間⚪︎Ladder Barrel ラダーバレル12月10日 ...
28/08/2026

キャデラック/ラダーバレル資格取得コース開催スケジュールのお知らせです。

⚪︎Cadillac キャデラック
10月30日・11月6日・20日・27日
13:00-16:00 合計10時間

⚪︎Ladder Barrel ラダーバレル
12月10日 12:00-17:00 合計5時間

#ピラティス資格大阪
#パラセッター #マットピラティス資格

「リフォーマー／タワー」セミナー開催のお知らせです。①9月20日 14:30-16:30スライダーシリーズ/ランジシリーズセミナー②10月29日 10:30-12:30スタビリティスリング Ⅱ セミナー③ 10月29日 13:30-16:3...
17/08/2026

「リフォーマー／タワー」セミナー開催のお知らせです。

①9月20日 14:30-16:30
スライダーシリーズ/ランジシリーズセミナー

②10月29日 10:30-12:30
スタビリティスリング Ⅱ セミナー

③ 10月29日 13:30-16:30
リフォーマー/チェア コンビネーションセミナー
内容はAnn Toran先生のエデュケーションコースのフィードバックとなります。

#ピラティス大阪 #パラセッター #マットピラティス資格

「ピラティス リングトレーニングコース」開催のお知らせ。リングは、プレピラティスからマットピラティスまで、ムーブメントの質を高めるための優れたツールです。基本的な使い方から応用までを学ぶことで、クライアントの方に合わせた指導がしやすくなり、...
03/08/2026

「ピラティス リングトレーニングコース」開催のお知らせ。
リングは、プレピラティスからマットピラティスまで、ムーブメントの質を高めるための優れたツールです。

基本的な使い方から応用までを学ぶことで、クライアントの方に合わせた指導がしやすくなり、レッスンの幅とバリエーションが大きく広がります。

さらに、リフォーマーセッション前のウォーミングアップや動きの学習ツールとしても効果的に活用できます。

コースでは、現場でその日から活用できる48種類のムーブメントを実践しながら学んでいきます。

開講日: 9月19日・26日 11:00-13:30　
合計5時間 (修了証発行)

#ピラティスリング #マジックサークル #パラセッター

「ピラティス リングトレーニングコース」開催のお知らせ。リングは、プレピラティスからマットピラティスまで、ムーブメントの質を高めるための優れたツールです。基本的な使い方から応用までを学ぶことで、クライアント一人ひとりに合わせた指導が可能にな...
03/08/2026

「ピラティス リングトレーニングコース」開催のお知らせ。
リングは、プレピラティスからマットピラティスまで、ムーブメントの質を高めるための優れたツールです。

基本的な使い方から応用までを学ぶことで、クライアント一人ひとりに合わせた指導が可能になり、レッスンの幅とバリエーションが大きく広がります。

さらに、リフォーマーセッション前のウォーミングアップや動きの学習ツールとしても効果的に活用できます。

コースでは、現場でその日から活用できる48種類のムーブメントを実践しながら学んでいきます。

開講日: 9月19日・26日 11:00-13:30　
合計5時間 (修了証発行)

#ピラティスリング #マジックサークル #パラセッター

「ピラティスの為の運動学」セミナー開講のお知らせです。開講日 9月17日①12：00－14：00　「首と胸部について学ぶ」セミナー②14：15－16：15「骨盤・腰椎について学ぶ」セミナー #ピラティス大阪 #パラセッター #マスタース...
24/07/2026

「ピラティスの為の運動学」セミナー開講のお知らせです。
開講日 9月17日
①12：00－14：00　
「首と胸部について学ぶ」セミナー

②14：15－16：15
「骨盤・腰椎について学ぶ」セミナー

#ピラティス大阪
#パラセッター #マスターストレッチ

マスターストレッチトレーナー資格取得コース開催スケジュールのお知らせです。マスターストレッチ☆足から全身を整えるトレーニングメソッド「マスターストレッチ」身体の中で、いちばん強くあるべき部位の一つである足が現代人はいちばん弱...
02/07/2026

マスターストレッチトレーナー資格取得コース開催スケジュールのお知らせです。

マスターストレッチ☆足から全身を整えるトレーニングメソッド「マスターストレッチ」身体の中で、いちばん強くあるべき部位の一つである足が現代人はいちばん弱い状態となっています。マスターストレッチはそこから強化していこうという現代人に合わせたトレーニングメソッドです。足底にしっかりと刺激を入れ、足底筋をアクティブな状態にして全身へとアプローチしていきます。

開講日: 8月27日・28日
14:30-18:30 合計8時間

#マスターストレッチ
#パラセッター

ピラティス資格取得コース開講スケジュールのお知らせです。□「Reformer/Tower リフォーマー/タワー」10月5日－12月21日 全7回□ Chair チェア9月4日・18日・10月2日 全3回□ Cadillac キャデラック8月...
24/06/2026

ピラティス資格取得コース開講スケジュールのお知らせです。

□「Reformer/Tower リフォーマー/タワー」
10月5日－12月21日 全7回

□ Chair チェア
9月4日・18日・10月2日 全3回

□ Cadillac キャデラック
8月5日・19日・9月2日・16日 全4回

□ Spine Corrector スパインコレクター
9月22日・23日

□ Ladder Barrel ラダーバレル
8月7日・21日

□ マットピラティス資格コース
週1回　3ヵ月コース 計32時間 [日曜日コース] 2026年10月4日－12月20日(全9回)
日曜日コース満席の為、水曜日コース開講予定

□ Pilates Ring ピラティスリング
9月19日・26日 11:00－13:30

スタジオカラーズでは、
ミシェル・ラーソンがイヴ ジェントリーテクニックを継承し作り上げた「The Gentry /Larsson Approach ジェントリーラーソンアプローチ」をメインコンセプトとするBESJピラティスのコースを開講しています。
ジョセフ ピラティスの元で２３年間トレーナーとして働いていた直弟子のイヴ ジェントリーが作るあげたプレピラティスを含むジェントリーテクニックの後継マスターがミッシェル・ラーソンです。

#パラセッター
#マスターストレッチ

住所

中央区安土町３－２－４－４階
Osaka, Osaka
541-0052

ウェブサイト

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