and sauna

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and sauna 北海道の各地に眠る素敵なサウナとその先に広がるカルチャーを探す、&sau

06/10/2026

旅の様子はYouTubeにて公開中📺

京都へサウナ旅♨️💨

『六角スパサウナ』

京町屋の伝統美を活かしたプライベートサウナで過ごす時間が◎

#アンドサウナ #京都 #サウナ #銭湯

05/09/2026

&sauna サウナ旅in京都♨️💨

📍都湯-京都島原-

京都にある古き良き雰囲気の銭湯サウナへ✨

茶室のような低い入口くぐるの、なんだかワクワク🍵

サ室はガチの120度で汗だく🔥肌に優しい水風呂は源泉掛け流しです😆

旅の様子は&saunaアンドサウナのYouTubeチャンネルにて配信中❣️

みてね！🐼

#アンドサウナ #サウナ #京都

05/09/2026

&saunaサウナ旅in京都♨️💨

都湯-京都島原-
京都にある古き良き雰囲気の銭湯サウナへ✨

茶室のような低い入口くぐるの、なんだかワクワク🍵
サ室はガチの120度で汗だく🔥肌に優しい水風呂は源泉掛け流しです😆

京都旅の参考にしてね🫶
旅の様子は&saunaアンドサウナのYouTubeチャンネルにて配信中❣️

みてね！🐻‍❄️

#アンドサウナ #サウナ #京都

04/09/2026

サウナ旅in京都♨️⛩️

京都・島原の花街に、大正14年創業の湯を継ぐ銭湯「都湯島原」へ！💨

古き良き伝統をつなぐ銭湯サウナ✨
120度の本格ドライサウナに、源泉掛け流しの水風呂は18℃とぬるめの2つがあるのが初心者にもサウナーにも嬉しい！☺️
サ活の様子は&saunaの公式YouTubeにて🎥

📍都湯-京都島原-

#アンドサウナ #サウナ #旅

限定募集⚡️ラン×森林浴×外気浴🤤T H E R I V E R I S T H E B A T H 🌿9.13 SUN —Run through the forest.Sweat in the sauna.Dive int...
02/09/2026

限定募集⚡️ラン×森林浴×外気浴🤤
T H E R I V E R I S T H E B A T H 🌿

9.13 SUN —
Run through the forest.
Sweat in the sauna.
Dive into the river.
そして白樺の下で、風と一緒に整う。

水風呂も、休憩スペースも
ぜんぶ森が用意してくれる。
この日限りの3時間です。

phot from マウンテンマン

Cultue Run Trip Sapporo
9:00–12:00 ＠札幌・真駒内
¥4,500／Limited 15／Beginner welcome

エントリー受付中〜9/11（金）✨
&sauna公式オンラインショップより✅

#アンドサウナ #ランニング #サウナ #ウェルネス #ととのい

T H E R I V E R I S T H E B A T H 🌿

森林浴×外気浴🌳

「サウナ、入り慣れてないんだけど…」「ラン、最近全然走ってないな…」——その"まだ"、9/13（日）にしに来ませんか？🌿💨Cultue Run Trip Sapporo札幌の住所非公開の森が舞台。モーニングRUN → ネイチャーサウナ → ...
01/09/2026

「サウナ、入り慣れてないんだけど…」
「ラン、最近全然走ってないな…」
——その"まだ"、9/13（日）にしに来ませんか？🌿💨

Cultue Run Trip Sapporo

札幌の住所非公開の森が舞台。
モーニングRUN → ネイチャーサウナ → ランチを
たった3時間で叶える、新しい週末の形です🌿

過去の参加者にも「普段やらないからこそ楽しかった」
という声をたくさんいただいています。
レベルよりも、"まず来てみる"気持ちがあれば大丈夫🫶

🗓 9/13（日）9:00–12:00 ＠真駒内駅周辺
🧖‍♀️🧖‍♀️ mountainman（マウンテンマン） 札幌市内某所
🎟 ¥4,500・定員15名・初心者コースあり
ランニングパートナー🤝 サウルス北海道

受付は本日19:00〜スタートしました。リンクはプロフィールへ🌿

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📍黄金湯 新宿店1938年創業の銭湯が生まれ変わり、新たな憩いの場に。THE CAVE 男女サウナともにこだわり抜かれた空間が嬉しい×美泡水風呂の新名所♨️ #黄金湯新宿店 #サウナ #美泡水風呂 #サ活 #アンドサウナ
22/08/2026

📍黄金湯 新宿店
1938年創業の銭湯が生まれ変わり、新たな憩いの場に。
THE CAVE 男女サウナともにこだわり抜かれた空間が嬉しい×美泡水風呂の新名所♨️

#黄金湯新宿店 #サウナ #美泡水風呂 #サ活 #アンドサウナ

11/07/2026

白間美瑠が出会った薪サウナ専門店とは...⇩
&sauna関西ロケ編🐙

施設名：宇宙.サウナ
アクセス：大阪府大阪市天王寺区大道4丁目10−17新井ビル4F
Instagram： .sauna_teradacho

薪のやわらかな熱に加え壁や座面からも遠赤外線で体の芯まで温まる工夫が！
さらに宇宙の香りをイメージしたハーバルロウリュや
クナイプを組み合わせることによりこれまでにないより深いととのい🤤
天井には夜空や宇宙が広がっており、
まるで大気圏を突破したかのような没入感がたまらない。

詳細はYouTubeにて&saunaにて！どうぞよろしくお願いします🤲

#アンドサウナ #サウナ #サ活

09/05/2026

✅毎日サウナ東京 幕張店

🏡千葉県千葉市美浜区幕張西2丁目1-4

🕐24時間営業

🗣️薪火サウナ、ケロ材を贅沢に使用したサウナ室、瞑想特化型の蒸気サウナなど、5種類のサウナ室を完備！薪火サウナは広々最高！🪵🔥

#サウナ #アンドサウナ #毎日サウナ幕張

5/30㈯札幌・すすきので開催決定🧘🌿ヨガ×サウナでいつもより深く身体に向き合う体験プログラムを「goodsauna & spa SAPPORO」とのコラボで実施します⚡ そして、ヨガ講師には&saunaリポーター・豊澤瞳が登場！🗣️サウナ...
08/05/2026

5/30㈯札幌・すすきので開催決定🧘🌿

ヨガ×サウナでいつもより深く身体に向き合う体験プログラムを「goodsauna & spa SAPPORO」とのコラボで実施します⚡ そして、ヨガ講師には&saunaリポーター・豊澤瞳が登場！

🗣️サウナとヨガ。一度体感すると戻れないかも！？丁寧なサ活をコーディネートしましょう！

goodsauna&spa SAPPORO × &sauna presents
Culture YOGA Trip in SUSUKINO

開催日:5月30日 (土) 9:00〜12:00
参加費：¥4,5000 (ヨガ受講料＋入館料フリータイム込み)
定員：限定20名予定（男性10名・女性10名）

＜実施内容＞
1：ヨガ講座（初心者向け・40分ほど）
2：「goodsauna & spa SAPPORO」サウナ・岩盤浴利用
※通常時クローズの10:00-11:00にて男性側サウナの利用可！

改めて、
goodsauna & spa SAPPOROを起点に、ヨガ×サウナで自分をやさしく整えるトリップ体験。終わった後に、あかすりなんてのもいいかも！そのまま、すすきの周辺のランチ散策もさらに楽しそう！街全体をさらに堪能できる、そんな期待も膨らみます！

お申し込みは先着順にて明日より販売予定。
・&saunaコミュニティ会員　5/9㈯12:00～
・一般　5/10㈰12:00～

&sauna公式オンラインショップ
https://andsauna.shop/ をチェック✅
※時間になると購入画面が表示されます。

お会いできるのを楽しみにしています！何卒よろしくお願いします！

#サウナ #札幌 #ヨガ

住所

中央区
Sapporo-shi, Hokkaido
064-0804

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