LAY HEANG Growth

Directions Website

LAY HEANG Growth Bring Light to People

10/07/2026

🌹🌹🌹 ឯកជនភាពរបស់ស្រ្តី មានសុវត្ថិភាព មានអារម្មណ៍ល្អ មិនបង្កការរំខានដល់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់នាង មិនគួរមើលរំលង Divine lover🌹🌹🌹

៣ចំណុច ដែលបង្ហាញថារាងកាយមានជាតិពុលច្រើន 🌹
10/07/2026

៣ចំណុច ដែលបង្ហាញថារាងកាយមានជាតិពុលច្រើន 🌹

09/07/2026

ដឹងនៅថាផលិតផល E គេប្រើពេលណា ហើយ គេប្រើពេលណា អាចចូលរួមបានណា 🌹

🚶‍♂️💥 ការងារក៏ត្រូវធ្វើ សុខភាពសន្លាក់ និងឆ្អឹងកងខ្នងក៏ត្រូវតែថែ!អង្គុយធ្វើការយូរៗ ឬនៅមុខកុំព្យូទ័ររាល់ថ្ងៃ ចាប់ផ្ដើមមានអ...
08/07/2026

🚶‍♂️💥 ការងារក៏ត្រូវធ្វើ សុខភាពសន្លាក់ និងឆ្អឹងកងខ្នងក៏ត្រូវតែថែ!
អង្គុយធ្វើការយូរៗ ឬនៅមុខកុំព្យូទ័ររាល់ថ្ងៃ ចាប់ផ្ដើមមានអារម្មណ៍ថា ចុក រកាំ នៅត្រង់ក ស្មា និងចង្កេះ...
.
បើមានបញ្ហាសន្លាក់ កុំទុកឱ្យស៊ាំ ត្រូវស្វែងរកដំណោះស្រាយភ្លាមៗ។
#សុខភាពសន្លាក់ #ឈឺចង្កេះឈឺខ្នង #ការពារប្រសើរជាងព្យាបាល

ទំនាក់ទំនងតាមតេឡេក្រាម
https://t.me/httpstmeMei_xiang_zheng
ទំនាក់ទំនងលេខទូរស័ព្ទ 010/014 282228

ដកកម្តៅរលាក ជាតិពុល ថាមពលអាក្រក់ (អវិជ្ជមាន) ជួយឱ្យមានតុល្យធាតុក្នុងកាយ ជីវិតសកម្ម និងមានថាមពលវិជ្ជមានខ្ពស់។✨ដំណោះស្រាយស...
08/07/2026

ដកកម្តៅរលាក ជាតិពុល ថាមពលអាក្រក់ (អវិជ្ជមាន) ជួយឱ្យមានតុល្យធាតុក្នុងកាយ ជីវិតសកម្ម និងមានថាមពលវិជ្ជមានខ្ពស់។
✨ដំណោះស្រាយសម្រួលសុខុមាលភាពដោយគ្រាន់តែលា*ប ជាមួយ #អុីកូរ៉ាយស៍ អច្ឆ.រិ*យៈភាពផលិតផលខ្មែរ 🇰🇭
----------------------
👉🏻សូមបញ្ជាក់ថា៖ ផលិតផលអុីកូរ៉ាយស៍ មិនមែនជាថ្នាំព្យា.បា.លរោគ ឬជំងឺជាក់លាក់ណាមួយនោះទេ។ ផលិតផលអុីកូរ៉ាយស៍ ត្រឹមជាផលិតផលសម្អាតថាមពលអាក្រក់ក្នុងខ្លួន ដើម្បីឱ្យប្រព័ន្ធការពាររាង្គកាយបំពេញមុខងារធម្មជាតិរបស់វាល្អប្រសើរឡើងវិញ…!
#សន្លាក់ឆ្នឹង #លៀនឌីស #កៀបសរសៃរ #សម្ពាធផ្លូវចិត្ត #ឆាប់ខឹង #ក្រពះពោះវៀន #ឈឺក្បាលប្រកាំង #ស្ត្រេស

សម្រាប់អ្នកមានបញ្ហា ឌីសលៀន L4–L5 ឬការកៀបសរសៃប្រសាទ ការគេងក្នុងទីតាំងត្រឹមត្រូវអាចជួយកាត់បន្ថយសម្ពាធលើឆ្អឹងខ្នង និងបន្ថយក...
03/07/2026

សម្រាប់អ្នកមានបញ្ហា ឌីសលៀន L4–L5 ឬការកៀបសរសៃប្រសាទ ការគេងក្នុងទីតាំងត្រឹមត្រូវអាចជួយកាត់បន្ថយសម្ពាធលើឆ្អឹងខ្នង និងបន្ថយការឈឺចាប់បាន។

🛏️ របៀបគេងដែលណែនាំ

✅ ១. គេងផ្អៀង (ជាជម្រើសល្អបំផុត)

ដាក់ខ្នើយមួយនៅចន្លោះជង្គង់ទាំងពីរ។
រក្សាឆ្អឹងខ្នង និងត្រគាកឱ្យស្ថិតក្នុងបន្ទាត់ត្រង់។
ប្រើខ្នើយក្បាលដែលមានកម្ពស់សមរម្យ មិនខ្ពស់ ឬទាបពេក។

✅ ២. គេងផ្ងារ

ដាក់ខ្នើយ ឬកន្សែងរមូរ នៅក្រោមជង្គង់។
វាជួយបន្ថយការកោងនៃចង្កេះ និងកាត់បន្ថយសម្ពាធលើឌីស L4–L5។

❌ ៣. ជៀសវាងគេងផ្កាប់

ការគេងផ្កាប់អាចបង្កើនសម្ពាធលើឆ្អឹងខ្នង និងធ្វើឱ្យការឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំង។
បើចៀសមិនបាន សូមដាក់ខ្នើយស្តើងក្រោមពោះ ដើម្បីកាត់បន្ថយការកោងចង្កេះ។
💡 គន្លឹះបន្ថែម

✔️ ប្រើពូកដែលមានភាពរឹងមធ្យម (Medium-Firm)។
✔️ ជៀសវាងការបត់ខ្លួនភ្លាមៗពេលក្រោកពីគេង។
✔️ ពេលក្រោកពីគ្រែ ត្រូវបង្វិលខ្លួនមកចំហៀងសិន រួចប្រើដៃរុញខ្លួនអង្គុយ មុននឹងឈរឡើង។
ប្រភព FB

កត្តាប្រឈមអ្វីខ្លះ ដែលបណ្តាលអោយឈឺចង្កេះ?អាការៈឈឺចង្កេះ គឺជារោគសញ្ញាមួយដែលកើតមានឡើងជាញឹកញាប់ និងទូទៅមិនមានសភាពធ្ងន់ធ្ងរទេ...
22/06/2026

កត្តាប្រឈមអ្វីខ្លះ ដែលបណ្តាលអោយឈឺចង្កេះ?

អាការៈឈឺចង្កេះ គឺជារោគសញ្ញាមួយដែលកើតមានឡើងជាញឹកញាប់ និងទូទៅមិនមានសភាពធ្ងន់ធ្ងរទេ តែជាមូលហេតុចម្បងដែលធ្វើអោយអ្នកជំងឺភាគច្រើនធ្វើការងារមិនបាន ឫរំខានញឹកញាប់កិច្ចការប្រចាំថ្ងៃ។ ការឈឺចង្កេះអាចកើតលើមនុស្សគ្រប់វ័យ ហើយភាគច្រើននៅក្នុងអាយុចន្លោះពី ៤៥ ទៅ ៥០ ឆ្នាំ។ ប្រសិនបើយើងមិនបានធ្វើការព្យាបាលអោយបានត្រឹមត្រូវនោះទេ បញ្ហាឈឺចង្កេះនេះ នឹងអាចវិវត្តន៍ទៅជាជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ ឬធ្ងន់ធ្ងរ។

ក) កត្តាប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាឈឺចង្កេះមានដូចជា៖
- អ្នកធ្វើការងារដោយប្រើកំលាំងកាយខ្លាំងដូចជា លីសែងរបស់ធ្ងន់ៗ
- អ្នកធ្វើការងារដែលអង្គុយ ឬឈរដោយប្រើរយៈពេលយូរ
- ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ មនុស្សធាត់ មនុស្សចាស់ជរា
- អ្នកដែលពុំសូវបានហាត់ប្រាណជាប្រចាំ
- ស្ត្រីដែលចូលចិត្តពាក់ស្បែកជើងកែងខ្ពស់ៗ

ខ) មានមូលហេតុជាច្រើនដែលបណ្តាលអោយឈឺចង្កេះរួមមាន៖
- វិបត្តិសាច់ដុំ សរសៃពួរតឆ្អឹងត្រង់សន្លាក់
- ការសឹកសន្លាក់ឆ្អឹង ឬដោយសារការពុកឆ្អឹងចង្កេះ
- ការរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង និងឆ្អឹងចង្កេះ
- ភាពចុះខ្សោយ និងការលូនមកក្រៅនៃទ្រនាប់ឆ្អឹង
- ការបាក់បែកឆ្អឹងចង្កេះដែលបណ្តាលមកពីគ្រោះថ្នាក់ ប៉ះទង្គិច ធ្លាក់ពីទីខ្ពស់ និងរអិលជាដើម
- ការគាប ឬសង្កត់ទៅលើសរសៃប្រព័ន្ធប្រសាទ
- ជំងឺមហារីក ។ល។

*បញ្ជាក់៖ មូលហេតុភាគច្រើនបណ្ដាលមកពីការលូនមកក្រៅនៃទ្រនាប់ឆ្អឹង ហើយប្រសិនបើមិនបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឲ្យបានឆាប់រហ័ស និងព្យាបាលឲ្យបានត្រឹមត្រូវ វាអាចផ្ដល់ផលវិបាកដូចជា ពិការជើង វិបត្តិបន្ទោរបង់ និងការឈឺចាប់ខ្លាំងរហូតមិនអាចធ្វើការបាន។

«សូមកុំទុកអោយបញ្ហាឈឺចង្កេះនេះរំខានដល់ការរស់នៅរបស់លោកអ្នកតទៅទៀត ដោយសូមឆាប់មកពិនិត្យជាមួយក្រុមគ្រូពេទ្យឯកទេសនៃមន្ទីរពេទ្យកាល់ម៉ែត ដើម្បីជៀសវាងផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរទៅថ្ងៃក្រោយ។»

ប្រភពត័មាន
#មន្ទីរពេទ្យកាល់ម៉ែត

សូមអនុមោទនា ថ្ងៃឧបោសថសីល 🌷🙏🏼✨ ថ្ងៃចន្ទ ៨កើត ខែបឋមសាឍ ឆ្នាំមមី អដ្ឋស័ក ពុទ្ធសករាជ ២៥៧០ ត្រូវនឹងថ្ងៃទី២២ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០...
22/06/2026

សូមអនុមោទនា ថ្ងៃឧបោសថសីល 🌷🙏🏼✨
ថ្ងៃចន្ទ ៨កើត ខែបឋមសាឍ ឆ្នាំមមី អដ្ឋស័ក ពុទ្ធសករាជ ២៥៧០ ត្រូវនឹងថ្ងៃទី២២ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២៦

អបអរសាទរព្រះរាជពិធីចម្រើនព្រះជន្ម គម្រប់ខួប៩០ យាងចូល ៩១ ព្រះវស្សា នៃសម្តេចព្រះមហាក្សត្រី នរោត្តម មុនីនាថ សីហនុ ព្រះវរាជម...
18/06/2026

អបអរសាទរព្រះរាជពិធីចម្រើនព្រះជន្ម គម្រប់ខួប៩០ យាងចូល ៩១ ព្រះវស្សា នៃសម្តេចព្រះមហាក្សត្រី នរោត្តម មុនីនាថ សីហនុ ព្រះវរាជមាតាជាតិខ្មែរ ក្នុងសេរីភាព សេចក្តីថ្លៃថ្នូរ និងសុភមង្គល

17/06/2026

ជាដោយអត់ដឹងខ្លួន បើមិនបានប្រើ អត់ដឹងសោះ
#លើសជាតិអាសុីត #ក្តៅបាតដៃជើង #ក្រពះពោះវៀន #អាលែកសុី #សន្លាក់ឆ្នឹង
https://t.me/httpstmeMei_xiang_zheng
លេខទូរស័ព្ទទំនាក់ទំនង 010 / 014 282228

Address

Phnom Penh
12000

Opening Hours

Monday 08:00 - 17:00
Tuesday 08:00 - 17:00
Wednesday 08:00 - 17:00
Thursday 08:00 - 17:00
Friday 08:00 - 17:00
Saturday 08:00 - 12:00

Website

,

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when LAY HEANG Growth posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category