https://www.facebook.com/104807972287414/

Dr. Boromey M.D, Phnom Penh (2026)

27/06/2022

តម្រូវការ សារធាតុចិញ្ចឹមដែលចាំបាច់ ក្នុងកំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ :
ក្នុងកំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ពិតជាត្រូវការ ចំណីអាហារ នឹង សារធាតុចិញ្ចឹមអោយបានត្រឹមត្រូវ ដើម្បី ទ្រទ្រង់សុខភាពម្តាយ នឹង ការលូតលាស់របស់ទារក របបអាហារ ប្រចាំថ្ងៃ របស់ស្រ្តីមានផ្ទៃពោះ ពិតជាចាំបាច់ណាស់ ក្នុងមួយថ្ងៃ នោះគឺត្រូវការ បរិមាណ 2000kcal ដែលមាន ជាតិស្ករ 50% ជាតិខ្លាញ់30% ជាតិសាច់20% ដោយទទួលទាន អាហារ ចំបង3ពេល នឹង អាហារសម្រន់ 2ពេល ដែលអាហារទាំង ត្រូវសម្បូរទៅដោយ ពពួក កាល្យូម Ca²+ ដែលមានក្នុងទឹកដោះគោ សាធាតុអីយ៉ូត iode ដែលសំបូរក្នុងសាច់ត្រី ស៊ុត អំបិលអ៊ីយ៉ូត ជាតិដែក Fer មាននៅក្នុងសាច់គោ សាច់ត្រី គ្រាប់ធុញ្ញជាតិ Vitamin C មាននៅក្នុងបន្លែផ្លែឈើ នឹង ហ្វូលិកអាសុីត Acid folic មាននៅក្នុងបន្លែបៃតង នឹង ស៊ុត។
ជាទូទៅស្រ្តីមានផ្ទៃពោះទាំងអស់ ទទួលទានអាហារ មិនដូចគ្នាទេ ទៅតាមប្រភេទអាហារ ដែលចូលចិត្ត នឹង មិនចូលចិត្ត អាច ធ្វើអោយការនាំចូលបរិមាណសារធាតុ ចិញ្ចឹម មិនគ្រប់គ្រាន់ ដូច្នេះ ស្រ្តីត្រូវការ បន្ថែម ពីខាងក្រៅ។
បរិមាណ ដែលតម្រូការ សារធាតុរ៉ែ នឹង អ៊ីយ៉ុងបន្ថែមចាំបាច់ ក្នុងមួយថ្ងៃ
1. ជាតិដែក Fer 20mg ទៅ 27mg
2. កាល្យូមCa²+ 1g
3. ហ្វូលិក អាសុីត Acid folique 400 - 800ug
4. អ៊ីយ៉ូត iode 150ug -200ug
5. វីតាមីន D ត្រូវការ ចាប់ពី ត្រីមាសទី2
នឹង វីតាមីនK ត្រូវការ ចាប់ពី ត្រីមាសទី3
6. ទទួលទានទឹក ក្នុងមួយថ្ងៃ អោយបាន 1,5L ទៅ 2L
7. ចៀសវាង ហូបអាហារ មានជាតិ ផ្អែមពេក ប្រៃពេក
មានជាតិខ្លាញ់ច្រើន អាហារប្រភេទផ្អាប់ នឹង សាច់ ឬ បន្លែឆៅ។
8. ក្នុងកំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ស្រ្តី អាចឡើងគីឡូ បាន

500g ក្នុងត្រីមាសទី1
1kg ក្នុងត្រីមាសទី2
2kg ក្នុងត្រីមាសទី3
ឬ ក៏ ក្នុងកំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ទាំង3 ត្រីមាស អាចឡើងចន្លោះ ពី 9kg ទៅ 12kg
បើលើសពីនេះអាចប្រឈម នឹង ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ។
រៀបរៀង ដោយ វេជ្ជបណ្ឌិត ភោគ ឌួងបរមី
References : Collège National des Gynécoloques-obstétricien français
Supplémentation au cour de la grossesse.

27/06/2022

ជំងឺ ធ្លាក់ស

☆ ជំងឺធ្លាក់ស ជាការហូរចេញនូវសារធាតុរាវ ពីទ្វារមាសស្រ្តី។

ការធ្លាក់ស មាន2 ប្រភេទ ៖
១- ការធ្លាក់ នៅសារធាតុរាវ ធម្មតា អាចធ្លាក់នៅពាក់កណ្តាល វដ្តរដូវរបស់ស្រ្តី ដែលមិនមែនជំងឺ
២- ការធ្លាក់នៅសារធាតុរាវ ដែលបង្កដោយមេរោគ។

☆ ចំពោះរោគសញ្ញា
_ ធ្លាក់សធម្មតា មិនមែនជាជំងឺ មានសភាព សថ្លា គ្មានក្លិនអាចធ្លាក់នៅពាក់កណ្តាល វដ្តរដូវ
_ ធ្លាក់ស ដោយការបង្ករោគ អាចមានពណ៌ ស ពណ៌ លឿង ដូចទឹកដោះគោខាប់ ឬ ពណ៌ ខៀវ ធុំក្លិនស្អុយ អាស្រ័យទៅលើប្រភេទមេរោគបង្ក រួមទាំង មានសញ្ញា រមាស់ទ្វាមាស នោមមកក្រហាយទ្វារ ឈឺចាប់ពេលរួមភេទ ឈឺតំបន់ចង្កេះ-ត្រកៀក។
ប្រសិនបងប្អូនស្រ្តីៗមានបញ្ហា បែបនេះសូមទៅទទួលការព្យាបាល និងពិនិត្យ ជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតអោយបានត្រឹមត្រូវ។

វេជ្ជបណ្ឌិត ភោគ ឌួងបរមី

Address

Phnom Penh

Telephone

+85585526590

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Boromey M.D posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Dr. Boromey M.D

27/06/2022

27/06/2022

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Listing takedown request

Saved & Alerts

Saved businesses

Following

New for you

Saved to Saved & Alerts.

Enable notifications