Healthy Wealthy life by T

11/08/2026

🍳 Morning breakfast: 2 eggs with a little amount mozzarella, tomato, cucumber & fresh mint, seasoned with salt and pepper and cooked with ½ tsp olive oil.
💚 Simple, balanced & delicious!
Don’t skip your breakfast meal.
— Healthy Wealthy Life by T
العربية:
🍳 فطور الصباح: بيضتان مع القليل من الموزاريلا، الطماطم، الخيار والنعناع الطازج، مع الملح والفلفل ومطهوّة بـ ½ ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
💚 بسيط، متوازن ولذيذ!
لا تتخطّوا وجبة الفطور

02/08/2026

‎🥣 اللبنة – غنية بالبروتين، تساعد على الشعور بالشبع وتدعم صحة الجهاز الهضمي.
‎🥒 الخيار الطازج – يرطب الجسم، قليل السعرات الحرارية، وغني بالفيتامينات.
‎🌱 أوراق النعناع – منعشة، تساعد على تحسين الهضم، وتضيف نكهة طبيعية.
‎🫒 زيت الزيتون

🌿 Start your day with a balanced breakfast made with:
🥣 Labneh – High in protein to keep you full and support digestion. 🥒 Fresh Cucumber – Hydrating, low in calories, and rich in vitamins. 🌱 Mint Leaves – Refreshing, supports healthy digestion, and adds natural flavor. 🫒 olive oil a source of heart-healthy fats and antioxidants. 🍞 Tanour El Aaser Oats Bread – High in fiber for sustained energy and longer-lasting fullness. ✨

Why it’s a great choice:
• Rich in nutrients • Supports digestion • Provides sustained energy • Keeps you full for longer • A simple, wholesome way to start your morning

💚 Eat Well • Live Well • Feel Your Best

14/07/2026

فتوش + تبولة 😋

10/07/2026

Greek yogurt + pineapple 🍍 + plum + chia seeds

28/06/2026

💜

02/06/2026

Good morning ❤️

28/05/2026

28/05/2026

Morning breakfast ❤️
💚

07/04/2026

فطور اليوم بسيط… صحي… ولذيذ 🌿
خبزة سمرا مع لبنة وخلطة “سحرية” ✨
(لبنة + قرفة + رشة ملح + معلقة صغيرة زيت زيتون + بصل)
وطبعًا ما مننسى الخضرة 🥒🥬

Today’s breakfast : simple… healthy… and delicious 🌿
Brown bread with labneh and a “magic” mix ✨
(labneh + cinnamon + a pinch of salt + a teaspoon of olive oil + onion)
And of course, don’t forget the veggies 🥒🥬
#لبنة #صحة

16/02/2026