Osteopraktika

14/10/2026

🧓 Grupinės treniruotės senjorams, tai daugiau nei tik fizinis aktyvumas.

Mūsų grupinės treniruotės, tai saugių judesių praktika, padedanti išlaikyti jėgą, lankstumą, pusiausvyrą bei gerinti kraujotaką.
Tačiau didžiausia vertė – ne vien raumenyse.

Čia gimsta ryšiai, pokalbiai, šypsenos ir draugystės.
Kiekviena treniruotė tampa proga pajudėti, pabūti kartu, pasikalbėti.

🤸‍♂️Dar turime vietos pradėti sportuoti nuo 13:10 val.
🔼 antradieniais ir
🔼 ketvirtadieniais

📩 Norite prisijungti, o galbūt padovanoti savo šeimos nariui motyvuojančią judėti bendruomenę? Susisiekime!

📲 +370 64 302 302
📍 Šiaulių g. 35-64, Kaunas
🌐 www.osteopraktika.lt

21/09/2026

🍂 Rugsėjis – puikus metas pradėti daugiau judėti ir geriau jaustis savo kūne!

Klinika Osteopraktika kviečia prisijungti prie kineziterapinių funkcinių ir mobilumo treniruočių Kaune.

Startuoja tiek naujos grupės, o taip pat turime keletą laisvų vietų jau vykstančiose mankštose.

Mūsų tikslas, ne tiesiog sportuoti, o judėti taisyklingai, saugiai ir pagal savo kūno galimybes.

Mankštų metu stipriname kūno raumenis, geriname stuburo sveikatą, didiname mobilumą ir padedame atkurti sveiką, kokybišką judesį.

🙌 Treniruotes veda kineziterapeutai, todėl pratimai parenkami ir koreguojami atsižvelgiant į kiekvieno žmogaus fizinį pasirengimą, poreikius ir savijautą.

👥 Grupėje – iki 6 žmonių, tad kiekvienam galime skirti maksimalų dėmesį.

Kviečiame:
🧒 9–14 m. vaikus
🧑 suaugusiuosius
🌿 senjorus

📍 Osteopraktika , Šiaulių g. 35-64, Kaunas

📞 Registracija: +370 64 302 302
✉️ [email protected]
🌐 www.osteopraktika.lt/sveikatingumo-mankstos

Prisijunkite. Judėkime taip, kad kūnas už tai padėkotų 💚

Padėsime Jums rasti ir pašalinti skausmo priežastį, subalansuoti kūną judėjimui ir užtikrinti ilgalaikę sveikatą. Mūsų išskirtinumas – tai tikslingas ir nuoseklus ėjimas sveikesnio kūno link. Paslaugos: osteopatija, kineziterapija, mankštos, gydomieji masažai ir manualinė terapij...

04/08/2026

Gimus kūdikiui visas pasaulis ima suktis apie jį. Rūpinamės jo miegu, maitinimu, kūno padėtimis, galvos asimetrijomis, raumenų įtampomis ir kiekvienu mažiausiu pokyčiu. Tačiau šiame rūpesčių sūkuryje labai lengva pamiršti svarbiausią žmogų – mamą.

Po gimdymo moters organizmas išgyvena didžiulį atsistatymo laikotarpį. Hormoniniai pokyčiai, miego trūkumas, fizinis nuovargis ir nuolatinis budrumas reikalauja daug vidinių resursų. Todėl mamos sveikata nėra prabanga – tai būtina sąlyga visos šeimos gerovei.

Motinystė neturėtų būti vien tik nuovargis ir begalinis atsidavimas. Ji turėtų būti laikas, kai galite sustoti, apkabinti savo mažylį, džiaugtis jo šypsena, pirmuoju gugavimu ir augimu. Šių akimirkų nebesugrąžinsime, todėl labai svarbu, kad mama turėtų jėgų jas išgyventi visa širdimi.

Jūs esate ne mažiau svarbios nei jūsų kūdikis. Rūpindamosi savo sveikata, jūs dovanojate savo vaikui tai, ko jam labiausiai reikia – ramią, sveiką ir mylinčią mamą. 🤍

Su rūpesčiu –
“Osteopraktika”🤍

10/06/2026

🤱VAISINGUMAS IR OSTEOPATIJA: šiuolaikinis požiūris į reprodukacinę sveikatą!

Klinikos osteopatė Asta Gestautienė birželio 4-6 dienomis dalyvavo tarptautiniame seminare „Fertility and Osteopathy“, kurį vedė gydytoja endokrinologė ir osteopatė Valerie Namer M.D.,D.O. (Canada)

🔅Trijų dienų seminare buvo nagrinėjami vaisingumo, reprodukcinės sveikatos ir osteopatijos sąsajų klausimai.

🔅Aptartos pagrindinės nevaisingumo priežastys, reprodukcinės sistemos anatomija ir fiziologija, hormonų veikla bei pagumburio–hipofizės–lytinių liaukų ašies reikšmė vaisingumui.

🔅Didelis dėmesys skirtas streso, kortizolio, melatonino, skydliaukės funkcijos ir insulino įtakai reprodukcinei sveikatai. Taip pat analizuotas gyvenimo būdo, aplinkos toksinų ir endokrininę sistemą ardančių medžiagų poveikis tiek moterų, tiek vyrų vaisingumui.

🔅Seminaro metu aptarti šiuolaikiniai vaisingumo diagnostikos ir gydymo metodai – hormoniniai tyrimai, ultragarsinė diagnostika, spermos analizė, ovuliacijos skatinimas, inseminacija, IVF, ICSI ir kitos pagalbinio apvaisinimo technologijos. Taip pat pristatyti papildomi reprodukcinės sveikatos stiprinimo būdai: meditacija, joga, hipnozė bei autonominės nervų sistemos reguliavimo metodai.

🔅Osteopatija negali pakeisti medicininio nevaisingumo gydymo, tačiau gali būti taikoma kaip papildoma priemonė bendros savijautos, streso mažinimo, autonominės nervų sistemos pusiausvyros ir organizmo funkcinių sutrikimų valdymui, kartu bendradarbiaujant su vaisingumo specialistais.

30/05/2026

Savaitgalį gegužės 22-23d. Klaipėdoje klinikoje Balanso taškas turėjome galimybę gilinti žinias seminare su kūdikių osteopate Miranda Clayton, kuriame nagrinėjome osteopatinio gydymo taikymą sprendžiant kūdikių žindymo problemas.

Dvi dienos buvo kupinos naujų įžvalgų, praktinių mokymų, profesinių diskusijų bei vertingų patirčių, kad dar geriau suprasti kūdikių bei jų tėvų poreikius.

24/12/2025

✨ Metų pabaigoje norime padėkoti kiekvienam iš Jūsų už pasitikėjimą, už drąsą keistis, už pasirinkimą rūpintis savimi giliau.
Tegul ateinančiais metais būna daugiau lengvumo, energijos ir sveikatos kūne, daugiau tikro ryšio su savimi ✨

Su šilčiausiais linkėjimais,
Jūsų klinika Osteopraktika 🎄