01/10/2026
Kaklo skausmas ir miofascialiniai trigeriniai taškai – kaip sau padėti efektyviausiai?🤷♀️
Kaklo skausmas, raumenų įtampa, sustingimas ar galvos skausmai dažnai kyla dėl miofascialinių trigerinių taškų – tai jautrios, įsitempusios raumenų skaidulų vietos, kurios sukelia skausmą ne tik pačiame kakle, bet ir pečių juostoje, pakaušyje ar net plinta į rankas.
Šiuolaikinė reabilitacijos medicina patvirtina: geriausių rezultatų pasiekiama taikant kompleksinį gydymą . 👨⚕️
Naujausi 2025 m. tyrimai pabrėžia, kad derinant skirtingus metodus ne tik efektyviau mažinamas skausmas, bet ir gerinama kaklo mobilumas bei funkcinė būklė . 👆
Kodėl kompleksinis gydymas yra veiksmingiausias?
Mūsų specialistai „Kūno Meistruose“, remdamiesi naujausiomis rekomendacijomis, taiko individualiai parinktą planą:
✅ Aktyvūs gydomieji pratimai – tai kertinis akmuo. Naujausios studijos rodo, kad struktūrizuota mankšta yra būtina ilgalaikiam skausmo mažinimui ir funkcijos gerinimui .
✅ Pasyvi mobilizacija ir manualinė terapija – padeda atstatyti sąnarių judrumą bei audinių paslankumą, taip palengvinant kelią aktyviems pratimams .
✅ Masažas ir miofascialinis atpalaidavimas – veiksmingas būdas sumažinti raumenų hipertonusą ir padidinti skausmo slenkstį .
✅ Akustinė smūginės bangos terapija – pažangus metodas, skirtas giliai esantiems trigeriniams taškams paveikti, kai kitos priemonės nepadeda pasiekti norimo rezultato .
Visa tai galite gauti vienoje vietoje – pas „Kūno Meistrus“!
Visa Spalio mėnesį kombinuotas užsiėmimas pečių juostos raumenų skausmams gydyti tik 🔥50 eurų su smūgine bangos terapija. Trukmė 45-60min.
Svarbiausia – ne tik laikinai numalšinti simptomus, bet ir išsiaiškinti jų priežastis. Todėl mūsų gydymo planas yra individualus: atsižvelgiame į Jūsų laikyseną, kasdienius įpročius ir judesių amplitudę.
📍 Jaučiate kaklo įtampą ar skausmą?
📍 Sunku pasukti galvą?
📍 Skausmas plinta į petį, ranką ar pakaušį?
📞 Registracija: +37064899999
📍 Adresas: Dariaus ir Girėno g. 36-2, Tauragė