05/08/2026
Perdegimas neatsiranda per vieną dieną. Ir neišnyksta per vieną naktį.
OXY klinikoje svečiavosi knygos „Perdegimo anatomija“ autorė Ugnė Juodytė. Buvo labai prasminga kalbėtis apie temą, kuri šiandien paliečia vis daugiau žmonių – nepriklausomai nuo pareigų, amžiaus ar profesijos.
Perdegimas – tai ne silpnumo ženklas. Tai signalas, kad organizmo resursai išseko ir jam reikia pagalbos atsistatyti.
OXY klinikoje visada sakome – geriausias gydymas yra prevencija. Todėl mūsų terapijos gali būti taikomos ne tik tada, kai žmogus jau nebeturi jėgų, bet ir profilaktiškai, siekiant išlaikyti gerą savijautą, energiją ir atsparumą stresui.
Jeigu žmogus jau patiria perdegimą, atsistatymą dažniausiai rekomenduojame pradėti švelniai: ✨ molekulinis vandenilis kartu su BEMER magnetine terapija; ✨ raudonų šviesų terapija kartu su BEMER; ✨ vėliau – hiperbarinė deguonies terapija, padedanti gerinti audinių aprūpinimą deguonimi ir palaikyti natūralius organizmo atsistatymo procesus; ✨ o sustiprėjus – krio terapija, kuri daugeliui suteikia energijos, gerina nuotaiką ir padeda greičiau atsigauti po fizinio bei emocinio krūvio.
Labai džiugu matyti, kad vis daugiau įmonių vadovų rūpinasi savo darbuotojų sveikata ir suteikia galimybę lankytis sveikatingumo terapijose. Juk produktyvus, motyvuotas ir gerai besijaučiantis žmogus įmonei sukuria nepalyginamai daugiau vertės nei darbuotojas, kovojantis su perdegimu.
Su Ugne palietėme daug svarbių temų. Ir gimė ne viena idėja, kaip padėti žmonėms neatidurti perdegimo aklavietėje, o jei joje jau atsidūrė – padėti žingsnis po žingsnio susigrąžinti gyvenimo džiaugsmą, energiją ir vidinę ramybę.
Perdegimas nėra pabaiga. Tai kvietimas pasirūpinti savimi. ❤️