Sporto konsultantas

Call Directions Website Contact the business

Sporto konsultantas Labas, aš Simonas. Esu sporto mitybos specialistas, daugiau nei 10 metų padedantis žmonėms pasiekti savo sportinius ir sveikatos tikslus.

Mano tikslas – padėti tau išnaudoti savo potencialą maksimaliai, vadovaujantis moksliškai pagrįstais sprendimais. 🤗 🔸Sporto mitybos specialistas
🔸Specializuojuosi maisto papildais sportui nuo 2014 m.
🔹Mitybos planų sudarymas
🔹Sporto programos
🔹Kraujo tyrimų įvertinimas

2 mėnesiai pasiruošimo ir mano pirmieji 10K — sub 60. 🏁Kai pagalvoju, kokia kartais nedidelė riba skiria:„Aš tikrai nenu...
13/09/2026

2 mėnesiai pasiruošimo ir mano pirmieji 10K — sub 60. 🏁
Kai pagalvoju, kokia kartais nedidelė riba skiria:
„Aš tikrai nenubėgčiau 10 km.“
nuo
„O gal vis dėlto nubėgčiau?“
Iš pradžių tikslas buvo tiesiog finišuoti.
Vėliau atsirado mintis: „O gal dar pavyktų tilpti į valandą?“
Ir pavyko.🥳
2026.09.13 — 10K | 57:03 | 101,3 kg 🏁
#2026

Kaip sakoma, kol yra pirmų kartų, tol esi jaunas. 😆Mano pirmas oficialus 5 km bėgimas. Svoris ryte – 104,7 kg.Ne viskas ...
18/07/2026

Kaip sakoma, kol yra pirmų kartų, tol esi jaunas. 😆

Mano pirmas oficialus 5 km bėgimas. Svoris ryte – 104,7 kg.

Ne viskas buvo pagal planą, bet svarbiausia – tikslas pasiektas: 5 km įveikti per mažiau nei 30 minučių.

Šiek tiek lijo, danga buvo šlapia, bėgau be ausinukų (nerekomenduoju) – just me vs. me. Chebra bėga tokiais tempais, kad supratau, jog šiandien chalevos čia nebus 👀😆

Po 3 km pradėjo traukti koją mėšlungis (nereikėjo vakar visgi sportuoti😂). Visą kelią derėjausi su savimi, kiek duosiu sau poilsio, jei pasieksiu finišą.😂 Ir pasiekiau – dar ir sprintuodamas.💪

Esu labai patenkintas savimi. Palikau komforto zoną ir įrodžiau sau, kad galiu.

Sportuosiu toliau ir kelsiu sau naujus tikslus.
Remember who you are, BIG boy! 🦏🦍🐘

Svajonės pildosi 🙏
28/06/2026

Svajonės pildosi 🙏

Stiprėjame kartu – tiek sporto salėje, tiek už jos ribų. Tikra draugystė motyvuoja augti. ⚔️
23/06/2026

Stiprėjame kartu – tiek sporto salėje, tiek už jos ribų. Tikra draugystė motyvuoja augti. ⚔️

22/06/2026

Bėgimas, kai 100+ kg jau nebe kardio 😂

If Vilniaus Pusmaratonis 2026, daug vitamino D ☀️ ir sunkiausias hantelis Lietuvoje 💪
23/05/2026

If Vilniaus Pusmaratonis 2026, daug vitamino D ☀️ ir sunkiausias hantelis Lietuvoje 💪

Pamokė kelių kombinacijų 😆
16/05/2026

Pamokė kelių kombinacijų 😆

Buvau laibas kaip gazelė, o dabar laibas kaip begemotas 🤣 Skirtumas tarp nuotraukų 4m ir apie 7kg. Nepaisant padidėjusio...
03/03/2026

Buvau laibas kaip gazelė, o dabar laibas kaip begemotas 🤣 Skirtumas tarp nuotraukų 4m ir apie 7kg. Nepaisant padidėjusio svorio ir sportinių traumų ištvermės turiu daugiau, kas yra gerai. Tačiau nepamaišytų numesti kelis kilogramus 😅 #2022

Taurinas – vienas labiausiai nuvertintų papildų. ⚡Nors dažnai siejamas su energiniais gėrimais, jis nėra stimuliantas ir...
25/11/2025

Taurinas – vienas labiausiai nuvertintų papildų. ⚡

Nors dažnai siejamas su energiniais gėrimais, jis nėra stimuliantas ir nesukelia širdies plakimo.
Taurinas padeda raumenims atsistatyti, palaiko nervų sistemą ir širdies veiklą.
Kartais geriausi dalykai yra tie, kurių beveik nepastebime. 💪

Ar esi bandęs taurino papildą? 👇

Ar ir tu pastebi tą sausio fenomeną? ❄️Metų pradžioje sporto klubai būna sausakimši žmonių — visi pilni ryžto, naujų tik...
23/11/2025

Ar ir tu pastebi tą sausio fenomeną? ❄️
Metų pradžioje sporto klubai būna sausakimši žmonių — visi pilni ryžto, naujų tikslų, pažadų sau.

Bet praeina keli mėnesiai… ir salėje lieka tik nedaugelis.
Tie, kurie neskaičiuoja mėnesių.
Tie, kuriems nereikia „sausio 1-osios“ tam, kad pradėtų.
Tie, kurie keliauja savo tempu — visus metus. 🧘‍♂️

Sekmadienis primena paprastą tiesą:
nereikia laukti tinkamos datos, kad pasirūpintum savimi.
Tavo kūnas, tavo sveikata, tavo galva — jie neturi kalendoriaus.
Jie tiesiog nori, kad pasirinktum save ne kartą per metus, o nuolat. ✨

Address

Vilnius

Opening Hours

Monday 10:00 - 20:00
Tuesday 10:00 - 20:00
Wednesday 10:00 - 20:00
Thursday 10:00 - 20:00
Friday 10:00 - 20:00
Saturday 10:00 - 20:00

Telephone

+37062969267

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sporto konsultantas posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Sporto konsultantas:

Shortcuts

Share

Category