Isabelle Godefroy-Dupin

10/10/2026

🌟🙂💖😉

10/10/2026

✨ 𝗘𝘁 𝘀𝗶 𝗹𝗮 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗰𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝘀𝗼𝘂𝗿𝗶𝗮𝗶𝘁 ?

Si ce message arrive jusqu’à vous aujourd’hui et que ces mots résonnent, cette invitation est pour vous.

Un projet que vous aimeriez voir aboutir. De belles rencontres. Des opportunités qui ouvrent de nouvelles perspectives… Ou simplement l’envie de laisser partir ce qui vous encombre, pour avancer avec davantage de confiance.

𝗤𝘂’𝗮𝗶𝗺𝗲𝗿𝗶𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗮𝗰𝗰𝘂𝗲𝗶𝗹𝗹𝗶𝗿 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝘃𝗶𝗲 𝗮𝘂𝗷𝗼𝘂𝗿𝗱’𝗵𝘂𝗶 ?

Ce 10 octobre, la nouvelle lune accompagne la symbolique du portail du 10/10/10 : les tournants, la chance et les nouveaux possibles, à l’image de la Roue de Fortune dans le tarot.

Une belle occasion de vous accorder une pause, de déposer le superflu et de donner une place à ce que vous souhaitez vraiment voir grandir dans votre vie.

🤍 𝗖𝗲 𝘀𝗼𝗶𝗿 𝗮̀ 𝟮𝟭 𝗵, 𝗷𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗼𝘀𝗲 𝘂𝗻𝗲 𝘀𝗲́𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗰𝗼𝗹𝗹𝗲𝗰𝘁𝗶𝘃𝗲 𝗱’𝗵𝗮𝗿𝗺𝗼𝗻𝗶𝘀𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗲́𝗻𝗲𝗿𝗴𝗲́𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗮̀ 𝗱𝗶𝘀𝘁𝗮𝗻𝗰𝗲, pour accompagner vos intentions de libération, d’abondance et de renouveau.

Vous participez avec vos propres aspirations. Je laisse l’énergie œuvrer selon les besoins de chacun, dans une approche douce et bienveillante.

Installez-vous confortablement chez vous, au calme. La séance se reçoit 𝘀𝗮𝗻𝘀 𝘃𝗶𝘀𝗶𝗼, 𝘀𝗮𝗻𝘀 𝗮𝗽𝗽𝗲𝗹 𝗲𝘁 𝘀𝗮𝗻𝘀 𝗰𝗼𝗻𝗻𝗲𝘅𝗶𝗼𝗻 𝗮̀ 𝘂𝗻𝗲 𝗽𝗹𝗮𝘁𝗲𝗳𝗼𝗿𝗺𝗲.

🌙 𝗖𝗲 𝘀𝗼𝗶𝗿, 𝘀𝗮𝗺𝗲𝗱𝗶 𝟭𝟬 𝗼𝗰𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲, 𝗮̀ 𝟮𝟭 𝗵, heure de Paris et du Luxembourg.
✨ 𝗣𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝗶𝗽𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗲𝘅𝗰𝗲𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹𝗹𝗲 : 𝟭𝟬 €, en écho au triple 10.
🤍 Séance ouverte aux femmes et aux hommes.
🌿 Places limitées.

𝗟𝗲𝘀 𝗶𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝘀𝗲 𝗰𝗹𝗼̂𝘁𝘂𝗿𝗲𝗻𝘁 𝗮̀ 𝟮𝟬 𝗵, pour me permettre de préparer la séance.

Lors de votre inscription, indiquez simplement votre prénom, votre nom et la ville où vous vous trouverez à 21 h.

👉 𝗥𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲𝘇 𝘁𝗼𝘂𝘁𝗲𝘀 𝗹𝗲𝘀 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗲𝘁 𝗿𝗲́𝘀𝗲𝗿𝘃𝗲𝘇 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗹𝗮𝗰𝗲 𝗶𝗰𝗶 :
https://calendly.com/equilibrage-energetique/harmonisation-collective-10-octobre-2026

Je serai heureuse de vous accompagner dans ce moment que vous vous offrez.

Isabelle Godefroy-Dupin

28/09/2026

✨ LES ÉNERGIES DE LA SEMAINE

Du 28 septembre au 4 octobre 2026

Cette semaine porte une énergie de transition.

Comme si quelque chose arrivait doucement au bout de son cycle tandis qu’autre chose commençait déjà à se dessiner… sans que nous sachions encore très bien quelle forme cela prendra.

Et forcément, cet entre-deux peut être un peu inconfortable. 😉

On peut ressentir l’envie d’avancer, de décider, de provoquer le mouvement… tout en ayant, par moments, l’impression que quelque chose nous retient.

🌿 Et si, justement, il n’y avait rien à forcer ?

Cette semaine nous invite davantage à laisser décanter.

Certaines choses qui semblaient urgentes pourraient finalement perdre de leur importance. À l’inverse, une envie, une idée ou un besoin que nous avions relégué au second plan pourrait revenir avec beaucoup plus de force.

Il peut aussi être question de tri.

Pas nécessairement celui des placards — même si, soyons honnêtes, ça ne leur ferait peut-être pas de mal. 😅

Mais plutôt de ce que nous acceptons encore de porter.

Les obligations que nous nous imposons.
Les habitudes qui ne nous correspondent plus.
Les attentes des autres auxquelles nous essayons de répondre.
Les « il faut », les « je dois », les « je n’ai pas le choix »…

Et si nous en avions davantage que nous le pensions ?

✨ Côté émotions, la sensibilité peut être plus présente. Pas nécessairement de façon négative : elle peut simplement nous permettre de percevoir plus clairement ce qui sonne juste… et ce qui ne sonne plus du tout.

Côté relations, on privilégie la simplicité et la sincérité. Certains échanges peuvent remettre les choses à leur juste place, à condition de ne pas chercher à avoir raison à tout prix.

💫 Le mot de la semaine : ALLÈGEMENT.

Pas besoin de tout envoyer valser pour faire de la place au nouveau.

Parfois, il suffit de déposer une seule chose devenue trop lourde.

Une obligation.
Une culpabilité.
Une vieille peur.
Une attente.
Ou cette manie que nous avons de vouloir connaître la suite avant même d’avoir terminé le chapitre en cours. 😉

Cette semaine, avançons donc un peu plus léger.

Et vous, qu’auriez-vous envie de ne plus emporter avec vous en entrant dans ce nouveau mois ? ✨

Isabelle Godefroy-Dupin

21/09/2026

𝗘𝗧 𝗦𝗜, 𝗔𝗨𝗝𝗢𝗨𝗥𝗗'𝗛𝗨𝗜, 𝗩𝗢𝗨𝗦 𝗡'𝗔𝗩𝗜𝗘𝗭 𝗣𝗔𝗦 𝗘𝗡𝗩𝗜𝗘 𝗗𝗘 𝗗𝗜𝗥𝗘 𝗠𝗘𝗥𝗖𝗜 ?

Aujourd'hui, 21 septembre, c'est la Journée mondiale de la gratitude.

Mais parfois, franchement, la vie ne nous donne pas très envie de la remercier…

Quand les soucis s'accumulent.
Quand on donne beaucoup, sans avoir l'impression de recevoir autant.
Quand on se lève déjà fatiguée.
Quand on porte tant de choses sur ses épaules qu'on ne sait même plus comment souffler.

Dans ces moments-là, s'entendre dire qu'il faut « voir le positif » peut être difficile à accueillir.

Et je le comprends.

Parce que la gratitude, ce n'est pas sourire à tout prix.
Ce n'est pas nier sa fatigue, ses peurs ou ses difficultés.
Ce n'est pas non plus se sentir coupable de ne pas aller bien.

𝗖'𝗲𝘀𝘁 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗿𝗲𝗰𝗼𝗻𝗻𝗮î𝘁𝗿𝗲 𝗾𝘂𝗲, 𝗺ê𝗺𝗲 𝗮𝘂 𝗺𝗶𝗹𝗶𝗲𝘂 𝗱𝗲𝘀 𝗱𝗶𝗳𝗳𝗶𝗰𝘂𝗹𝘁é𝘀, 𝗶𝗹 𝗽𝗲𝘂𝘁 𝗲𝗻𝗰𝗼𝗿𝗲 𝗲𝘅𝗶𝘀𝘁𝗲𝗿 𝗾𝘂𝗲𝗹𝗾𝘂𝗲 𝗰𝗵𝗼𝘀𝗲 𝗾𝘂𝗶 𝗻𝗼𝘂𝘀 𝗳𝗮𝗶𝘁 𝗱𝘂 𝗯𝗶𝗲𝗻.

Un message inattendu.
Une main tendue.
Le chant d'un oiseau.
Un moment de calme, rien qu'à soi.
Ou cette petite force intérieure qui nous permet de continuer, même lorsque tout semble compliqué.

Et, parfois, on ne trouve rien. Pas aujourd'hui.

Ce n'est pas grave.

La gratitude ne se commande pas. Elle se ressent, à son rythme.

Alors, en cette journée particulière, j'aimerais simplement vous inviter à porter un regard doux sur vous-même.

Sans vous imposer quoi que ce soit.

Et si, aujourd'hui, votre seul « merci » était pour vous ?

Pour tout ce que vous avez traversé.
Pour tout ce que vous continuez à porter.
Pour cette femme que vous êtes, même lorsque vous avez l'impression de ne plus avancer.

𝗣𝗮𝗿𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗲, 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗮𝘂𝘀𝘀𝗶, 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗺é𝗿𝗶𝘁𝗲𝘇 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗿𝗲 𝗿𝗲𝗰𝗼𝗻𝗻𝗮𝗶𝘀𝘀𝗮𝗻𝗰𝗲. 💜

Et vous, quelle est cette petite chose, même toute simple, pour laquelle vous aimeriez dire merci aujourd'hui ?

Isabelle Godefroy-Dupin
Rééquilibrage et harmonisation énergétique

20/09/2026

✨ 𝗟𝗘𝗦 É𝗡𝗘𝗥𝗚𝗜𝗘𝗦 𝗗𝗘 𝗟𝗔 𝗦𝗘𝗠𝗔𝗜𝗡𝗘
Du 21 au 27 septembre 2026

𝗘𝘁 𝘀𝗶, 𝗰𝗲𝘁𝘁𝗲 𝘀𝗲𝗺𝗮𝗶𝗻𝗲, 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗮𝗿𝗿ê𝘁𝗶𝗲𝘇 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗱𝗲𝗺𝗮𝗻𝗱𝗲𝗿 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗲𝗻 𝗳𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗱𝗮𝘃𝗮𝗻𝘁𝗮𝗴𝗲… 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗱𝗲𝗺𝗮𝗻𝗱𝗲𝗿 𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿𝗿𝗶𝗲𝘇 𝗲𝗻𝗳𝗶𝗻 𝗱é𝗽𝗼𝘀𝗲𝗿 ?

Il y a des périodes où l'on avance presque machinalement.

On s'occupe de la maison, du travail, des enfants, des proches. On répond aux sollicitations, on règle les urgences, on essaie de ne rien oublier.

Et puis, parfois, on réalise qu'on a passé tellement de temps à prendre soin de tout et de tout le monde qu'on ne sait même plus ce dont on aurait besoin, soi.

Est-ce que cela vous parle ?

Cette semaine, nous quittons doucement l'été pour entrer dans l'automne. 🍂

L'équinoxe du 23 septembre, puis la pleine lune des récoltes du 26, nous offrent deux beaux symboles pour accompagner ce changement de saison : l'équilibre et le temps de la récolte.

Dans une lecture énergétique, j'y vois une invitation à regarder ce que nous avons traversé, ce que nous avons construit, mais aussi ce que nous continuons parfois à porter alors que cela ne nous appartient plus vraiment.

💜 𝗘𝘁 𝘀𝗶 𝗻𝗼𝘂𝘀 𝗳𝗮𝗶𝘀𝗶𝗼𝗻𝘀 𝘂𝗻 𝗽𝗲𝘂 𝗱𝗲 𝗽𝗹𝗮𝗰𝗲 ?

Pas forcément en prenant de grandes décisions.

Peut-être simplement en acceptant de ne pas répondre immédiatement à toutes les demandes.

En reconnaissant qu'une situation nous pèse, même si nous avons longtemps prétendu le contraire.

En nous autorisant à changer d'avis, à revoir nos priorités ou à dire non, sans nous sentir obligées de nous justifier pendant des heures.

Et surtout, en arrêtant de culpabiliser lorsque notre corps et notre esprit réclament un peu de repos.

Nous avons parfois cette impression qu'il faut toujours aller de l'avant, produire, réussir, être disponibles…

Mais avancer, ce n'est pas nécessairement en faire toujours plus.

C'est aussi apprendre à reconnaître ce qui nous nourrit et ce qui nous épuise.

🌿 𝗖𝗲𝘁𝘁𝗲 𝘀𝗲𝗺𝗮𝗶𝗻𝗲, 𝗷𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗼𝘀𝗲 𝘂𝗻 𝗽𝗲𝘁𝗶𝘁 𝗲𝘅𝗲𝗿𝗰𝗶𝗰𝗲.

Prenez quelques minutes, au calme, avec une tasse de thé ou de café, un carnet, ou simplement les yeux fermés.

Et demandez-vous :

✨ Qu'est-ce que je continue à faire par habitude ou par obligation, alors que cela ne me correspond plus ?

✨ Qu'est-ce qui m'a fait du bien ces dernières semaines, même si cela paraît insignifiant ?

✨ Qu'aimerais-je m'accorder davantage, sans attendre d'être complètement épuisée pour m'y autoriser ?

Vous n'avez pas besoin de trouver toutes les réponses aujourd'hui.

Laissez-les venir. Parfois, elles se dessinent au fil des jours, au détour d'une conversation, d'une promenade ou d'un moment de silence.

Et si vous ne parvenez pas à faire tout ce que vous aviez prévu cette semaine, ce n'est pas grave non plus.

Accordez-vous un peu de cette bienveillance que vous offrez si facilement aux autres.

𝗩𝗼𝘂𝘀 𝗮𝘂𝘀𝘀𝗶, 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗮𝘃𝗲𝘇 𝗹𝗲 𝗱𝗿𝗼𝗶𝘁 𝗱𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗽𝘁𝗲𝗿. 💜

Je vous souhaite une belle semaine, douce et lumineuse.

Et vous, si vous pouviez déposer une seule chose pour aborder cette nouvelle saison plus sereinement, qu'est-ce que ce serait ?

Un mot suffit, si vous avez envie de le partager en commentaire. ✨

Isabelle Godefroy-Dupin
Énergéticienne

15/09/2026

La rentrée est passée… et votre corps dit déjà STOP ?

✨ J’ouvre dès aujourd’hui quelques créneaux de rééquilibrage énergétique à distance, disponibles jusqu’à la fin septembre.

Parce qu’à peine la rentrée passée, il suffit parfois de quelques semaines pour retrouver cette sensation de trop-plein.

Les journées qui s’enchaînent.
Le mental qui ne s’arrête jamais vraiment.
Les tensions qui reviennent.
Les nuits qui ne permettent plus de récupérer autant qu’on le voudrait.
Et cette impression d’avoir déjà puisé dans une bonne partie de ses réserves.

On continue pourtant.

Parce qu’il y a le travail, la famille, les responsabilités, les choses à gérer… et qu’on se dit qu’on soufflera plus t**d.

Je connais bien ce mécanisme. J’ai moi-même traversé un burn-out et je sais à quel point on peut continuer à avancer alors qu’intérieurement, tout réclame déjà un peu d’espace.

C’est aussi dans ces périodes-là qu’une séance énergétique peut offrir un temps de pause, de recentrage et de rééquilibrage.

🌿 Rééquilibrage énergétique à distance — 80 € la séance

Aucun déplacement n’est nécessaire : la séance se reçoit à distance, depuis chez vous, dans un endroit où vous pouvez vous installer tranquillement.

Quelques créneaux seulement sont ouverts dès maintenant et jusqu’au 30 septembre.

Si vous sentez que c’est le bon moment pour vous accorder cette parenthèse, envoyez-moi simplement « SÉANCE » en message privé.

Je vous communiquerai directement les créneaux disponibles.

Isabelle Godefroy-Dupin

07/09/2026

LES ÉNERGIES DE LA SEMAINE

Du 7 au 13 septembre 2026

Cette semaine semble nous inviter à ralentir intérieurement, même si, autour de nous, tout ne ralentit pas forcément.

Il peut y avoir une sensation étrange de décalage : beaucoup de choses à gérer, des sollicitations, des obligations… et pourtant, au fond, un besoin de silence, de recul et de recentrage.

🌿 On fait de la place.

Certaines émotions peuvent remonter plus facilement. Des souvenirs, des questionnements ou simplement une fatigue que l’on avait réussi à mettre de côté peuvent demander à être entendus.
Pas forcément pour être analysés dans tous les sens.
Parfois, reconnaître ce qui est là suffit déjà à commencer à l’alléger.

✨ Cette semaine peut également favoriser les prises de conscience.

Une situation que l’on regardait sous un certain angle peut soudain apparaître différemment. Quelque chose qui semblait compliqué peut devenir beaucoup plus évident.

Et avec cette clarté vient peut-être une question toute simple :

« Est-ce que cela me convient encore ? »

Dans nos relations aussi, nous pourrions ressentir davantage le besoin d’authenticité. Moins envie de faire semblant, de nous adapter en permanence ou de maintenir des échanges qui nous épuisent.

Ce n’est pas nécessairement une semaine pour prendre de grandes décisions.

C’est plutôt une semaine pour observer ce qui se passe en nous, écouter nos ressentis et laisser émerger ce qui demande à évoluer.

💫 Le mot de la semaine : RECENTRAGE.
Revenir à soi.
À ce qui compte vraiment.
À ce qui nourrit plutôt qu’à ce qui vide.
À ce que l’on ressent plutôt qu’à ce que l’on pense devoir ressentir.

Et surtout, ne pas chercher à tout comprendre immédiatement.
Certaines réponses arrivent justement lorsque l’on cesse de les poursuivre. 😉

Je vous souhaite une douce semaine. ✨

Isabelle Godefroy-Dupin
Énergéticienne

19/08/2026

Il y a des femmes qu’on décrit souvent comme fortes.

Celles qui gèrent.
Celles qui pensent à tout.
Celles qu’on appelle parce qu’« elles sauront quoi faire ».
Celles qui trouvent encore une solution quand tout le monde commence à perdre pied.

Et puis, un soir, elles ferment enfin l’ordinateur, posent le téléphone… et réalisent qu’elles n’ont plus beaucoup de jus pour elles-mêmes.

Le problème, c’est qu’on peut continuer comme ça longtemps.

Parce qu’on fonctionne.
Parce qu’on tient.
Parce qu’on arrive encore à faire ce qu’il faut faire.

Alors on repousse.

À demain.
Au week-end prochain.
Aux prochaines vacances.
À « quand ce sera plus calme ».

Sauf que le calme, lui, n’a pas toujours la délicatesse de se présenter tout seul. 😉

Prendre soin de son énergie peut aussi commencer avant d’être complètement vidée.

C’est justement dans cet esprit que je propose mes séances de rééquilibrage énergétique à distance : offrir un espace pour se relâcher, se recentrer et remettre un peu d’air là où, depuis quelque temps, tout semble s’être accumulé.

Et non, il n’est pas nécessaire d’attendre d’avoir une difficulté particulière.

Parfois, on a simplement besoin de poser les bagages un moment. 💜

Est-ce que tu fais partie de celles qui attendent généralement d’être au bout du rouleau avant de penser à elles ?

Tu peux me répondre en commentaire ou venir m’écrire en MP si tu préfères en parler tranquillement.

14/08/2026

✨ Un petit coup de pouce pour mon activité de bien-être

Bonjour à toutes et tous !

Pour m'aider à développer mon activité et permettre à de nouvelles personnes de découvrir mon approche, je viens de mettre à jour ma fiche Google.

Si vous avez déjà partagé une séance de rééquilibrage énergétique ou d'harmonisation avec moi (que ce soit à mon cabinet à Consdorf ou à distance en soirée), votre retour d'expérience est précieux.

Prendriez-vous une petite minute pour laisser un avis et partager votre ressenti sur mon accompagnement ? Cela m'aidera grandement à me faire connaître !

👉 Pour laisser votre message, c'est par ici : https://g.page/r/CekCpBeO3_44EBM/review

Un immense merci pour votre soutien, votre confiance et votre bienveillance au quotidien. 🙏💛

Isabelle

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14/08/2026

Et si la moitié de votre fatigue ne venait pas de votre charge de travail… mais de ce que vous portez pour les autres ?

Le dîner n'est pas prêt, votre conjoint soupire, et vous culpabilisez instantanément.
Une collègue traverse une mauvaise passe, et vous y pensez encore à 22 h dans votre lit.
Vous osez enfin poser une limite, on vous fait la tête, et vous passez la nuit à vous demander si vous n'avez pas été "trop dure".

Dire oui pour ne pas blesser.
Arranger les angles pour que tout le monde soit bien.
Absorber les tensions de la maison dès que vous passez la porte.

À force, c'est devenu un réflexe. Vous êtes devenue l'éponge, le pilier, celle qui tient tout le monde debout.

Mais pendant ce temps-là… où est votre espace à vous ?

Cette sensation de lourdeur dans les épaules en fin de journée, ce n'est pas juste de la fatigue physique. C'est le poids des émotions des autres que vous avez accumulées en chemin.

On a envie d'avoir des projets, de retrouver de l'enthousiasme, de l'élan. Mais le réservoir est vide. On s'est tout simplement oubliée.

Dans ma pratique d'énergéticienne, tellement de femmes viennent me voir en se sentant "vidées" sans comprendre pourquoi. La vérité, c'est que l'on ne peut pas recréer de la vitalité tant que l'on est saturée par l'énergie des autres.

Retrouver son élan commence par là : poser les bagages qui ne vous appartiennent pas. Revenir chez soi, à l'intérieur de soi.

Est-ce que cette sensation de porter le monde sur vos épaules vous parle ?
Dites-le-moi en commentaire (un simple "🙋‍♀️" suffit si vous n'avez pas les mots ou l'énergie ce soir).