Reload Luxembourg

30/10/2026

Tu n'as plus mal… mais est-ce que tu es vraiment prêt ? 🤔
C’est LA question qu’on se pose tous après une blessure. Et franchement, le ressenti ne suffit pas pour y répondre.
Au cabinet, on a maintenant les plateformes de force Kinvent. Tu montes dessus, tu sautes, tu pousses, tu tiens en équilibre… et on voit tout de suite :
💥 ton explosivité
🦵 ta force, jambe par jambe
⚖️ les différences entre ta gauche et ta droite
🎯 ton équilibre
En rééduc’, on refait les tests régulièrement. Tu vois tes progrès en chiffres, et tu reprends le terrain quand ton corps est prêt, pas juste quand la douleur est partie.
Pas blessé ? Encore mieux. On peut voir ce qui te freine, suivre ta fatigue et construire ton entraînement sur du concret.
Curieux de voir ce que tu as dans les jambes ? Réserve ton bilan en envoyant un petit DM 💪

21/09/2026

Envie d’allier mouvement & détente ? Nos cours collectifs reviennent avec une offre élargie.

🧘 Yoga Reload Flow
Lundi 19:00 avec Marie · Samedi 10:30 avec Laurie

🤸 Pilates Matework
Samedi 09:00 avec Laurie

Petits groupes, encadrés par des pros du mouvement.

👉 Premier cours offert.
Réserve ta place en DM ou au +352 621 720 085.

04/09/2026

C’est la rentrée ! Testez le Pilates avec nous 😍

Les cours collectifs reprennent chez Reload avec quelques nouveautés 🥳

À partir du 14 septembre:

•Reprise des cours de Yoga avec Marie (Lundi 19:00)
•Nouveau créneau Yoga avec Laurie (Samedi 10:30)

PILATES 🆕

• Nouvelle classe de Pilates (Samedi 09:00)

Cours d’essai gratuit 🥰

Infos et inscriptions:

[email protected] 📩
+352621720085

Rebuild • Recharge • Restart

📍Reload Pommerloch

02/09/2026

👥 A la rencontre du petit nouveau !

Romain, kinésithérapeute chez Reload.

⚽ Le genre de kiné qu’on croise autant au bord d’un terrain qu’en cabinet. En quelques mois, Romain c’est: des interventions dans plusieurs clubs professionnels, un accompagnement de sportifs pro dans l’optimisation de leur récupération ou en accompagnement pour un retour à la compétition, et une vraie habitude du terrain — celle qui fait qu’on comprend un joueur avant même qu’il ait fini sa phrase.

🔋 Son obsession : la récupération. Pourquoi certains enchaînent trois matchs en huit jours sans broncher pendant que d’autres traînent une fatigue qui ne part jamais. Il lit, il teste, il ajuste et grand bonheur pour ses followers, il partage tous ses tips !

🏃 Ancien sportif de haut niveau, il n’a jamais raccroché. Toujours au foot, et sur les sentiers en trail dès qu’il a un créneau. Les courbatures du lundi matin, la reprise après une entorse, la peur de repartir trop vite : il connaît de l’intérieur.

🎯 Résultat : une prise en charge qui parle autant à celui qui vise un retour au jeu qu’à celui qui veut juste arrêter d’avoir mal en montant les escaliers.

📅 Romain commencera les prises en charge à partir d’octobre dans votre centre préféré 🥰 — +352 621 720 085 ou reload-center.com

Rebuild, Recharge, Restart 🔁

28/08/2026

25/08/2026

Ce mois d’août 2026 marque les trois ans de l’aventure Reload. Et quelle aventure !

Ce projet, né d’une envie de créer un accompagnement qui réponde aux attentes des sportifs et de toute personne cherchant à mieux vivre le mouvement, s’est construit avec patience, persévérance et de nombreuses remises en question.

Aujourd’hui, je suis fier d’observer le chemin parcouru. Notre équipe de départ, composée uniquement de mon fidèle collègue Louis Lambert et de moi-même, s’est bien étoffée, permettant la mise en place d’une véritable expertise ainsi que d’une méthodologie de travail unique dans la région.

Une méthodologie pensée et réfléchie pour apporter un mieux-être, une rupture, un changement. Grâce à notre approche basée sur le testing, le suivi longitudinal et l’écoute, je ressens aujourd’hui la possibilité de créer de vrais changements, durables, dans nos accompagnements.

Du footballeur professionnel à une participante aux Jeux olympiques d’hiver, en passant par le coureur loisir ou le volleyeur, l’éventail des rencontres au sein du centre Reload est gigantesque. Voir ce mélange de disciplines, de nationalités et de personnalités me nourrit chaque jour.

2026 n’est qu’une étape. Les nouveaux projets continuent à germer dans nos têtes, tandis que ceux déjà entrepris mûrissent et se développent.

Je remercie chaque personne ayant témoigné sa confiance ou son soutien à ce projet si cher à mon cœur.

Longue vie au centre Reload !

Rebuild • Recharge • Restart

Reload Luxembourg.

15/08/2026

Notre nouveau site est en ligne ! ☑️

Reload-center.com, c’est comprendre notre philosophie et découvrir des domaines d’expertise: parcours de rééducation spécifiques, méthodologie, équipe —> vous y trouverez toutes les réponses à vos questions. ❔

Prise de rendez-vous facilitée pour rencontrer l’expert de votre choix en 2 clics ⏩

Restez connectés pour suivre la présentation du reste de l’équipe 🤝

Lien en bio.

23/05/2026

🍽️ Bienvenue Pol, notre micro-nutritionniste !

C’est avec une joie non dissimulée qu’on vous annonce que notre équipe accueille un nouveau membre: Pol Minon.

🧠 Doté d’un esprit structuré et jusqu’au boutiste, Pol propose une vision systémique de l’accompagnement en micro-nutrition. L’important pour lui: Comprendre votre problème, vous aider à en saisir les raisons et vous impliquer dans les adaptations à réaliser.

Avec une solide expérience dans le monde du sport, Pol vous accompagnera au mieux dans vos objectifs sportifs mais s’adapte tout à fait à votre profil pour des motifs plus spécifiques: fatigue chronique, troubles gastriques & intestinaux, douleurs chroniques, stress & burn out, surentraînement,…..

Mais ce n’est pas tout, Pol est également le récent vainqueur du Marathon des sables en Namibie 🏆. Ne le testez pas à la course à pied, il sait de quoi il parle 🤪.

Pol consultera un mercredi sur deux à partir du 24 juin.

📆Prise de rendez-vous via ce lien:

https://calendar.app.google/cmXEMukViMn2y2tdA

ou par téléphone au +352 621 720 085.

©️ Reload Center

Rebuild
Recharge
Restart

📍11 Wohlber Pommerloch, Luxembourg
+352 621 720 085

19/05/2026

📆 L’agenda du Dr Mathieu est officiellement ouvert à la prise de rendez-vous via ce lien ✅

https://www.myconsultation.be/medecin-du-sport/pommerloch/kevin-mathieu/

⚠️ Veillez à sélectionner les consultations à Pommerloch pour y voir ses disponibilités.

👉🏼Dr Mathieu est présent tous les mercredis à partir du 17 juin

📍11 Wohlber 9638 Pommerloch

📞 +352 621 720 085

Prenez rapidement rendez-vous en ligne avec Kevin Mathieu (Médecin du sport) Reload Center - Wohlber 9638. Pommerloch