Healing by Lamia Bennani Smires

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Healing by Lamia Bennani Smires ✨ Qui je suis...? ✨
Lamia Bennani Smires, fondatrice de Healing by Lamia (ancien Naturalift) -

Mon incroyable aventure holistique a débuté il y a 20 ans... À l’époque je souffrais depuis quelques années déjà d’une maladie auto-immune. Il n’y a pas de hasard, il n’y a que des rendez-vous… C’est à ce moment là que je découvris la médecine holistique pour la première fois ! Une découverte qui a changé ma vie à jamais... Grâce à la médecine alternative - Acupuncture, sophrologie, méditation, pranayama…- j’ai pu vaincre ma maladie auto-immune et apprendre à me connaître en profondeur. Depuis je n’ai cessé d’être attirée par cette médecine qui considère l’homme dans sa globalité, en prenant en compte tous les aspects physiques, émotionnels, spirituels, mentaux et environnementaux de son être.

✨ Mes formations ✨
Mon chemin m’a d’abord conduit à l’institut Chuzen, école de médecine chinoise à Paris. Là-bas, j’ai passé deux formidables années à me former auprès des experts les plus réputés du domaine. J’ai enchaîné avec une formation en Aculifting assurée par le grand professeur Jean Claude Trokiner. L’année d’après, je commençais à trouver ce domaine passionnant, j’avais une plus grande soif d’apprendre et surtout la ferme intention de comprendre les mystères de cette médecine. Je me suis donc formé à la fois en massage Chi Nei Tsang à l’école Jaidee et en massage sonore des bols tibétains par une sono thérapeute confirmée à Paris. Durant mes voyages d’apprentissage à Paris, j’ai également eu la chance d’assister à plusieurs modules en aromathérapie; une pratique de bien-être qui intervient sur les aspects physiques, psycho-olfactif et subtil. Mes formations les plus récentes sont une formation en Reikki - degré 1 et 2 - ainsi qu'une autre formation en énergétique par le grand Serge Boutboul qui enseigne les techniques d’éveil psychique et spirituel depuis plus de 20 ans.

✨ Mes soins signatures ✨

Mon parcours m’as permis d’acquérir des compétences et de me forger des convictions sur ce que je sais et aime faire "la thérapie holistique” mais surtout de m’en servir pour aider les autres. Cette volonté s’est concrétisée par la fondation de Naturalift en 2016 qui deviendra ensuite en 2022 Healing by Lamia - centre holistique et médecine alternative - à travers lequel je propose mes propres soins signatures. Des soins imaginés pour accompagner les gens dans la découverte de leur propre bien-être.
🍃 Massage Chi Nei Tsang : un massage profond des organes du système digestif qui permet de libérer naturellement vos blocages corporels, dégager vos énergies négatives, harmoniser vos émotions et réduire votre niveau de stress pour plonger dans un état de relaxation profond. J’y ajoute ma touche personnelle pour un lâcher prise encore plus intense !
🍃 Soin sonore aux bols tibétains : un voyage relaxant rythmé par le son puissant et intense des bols tibétains qui permet de guérir des maux tant physiques que psychiques notamment le rééquilibrage des chakras, l’amélioration de la circulation du sang et de l’énergie, l’apaisement de la douleur mentale et émotionnelle pour un lâcher prise profond…
🍃 Séance d’Aculifting : un soin holistique anti-âge performant réalisé à l’aide de fines aiguilles d’acupuncture. Régénérant et réénergisant, vous en sortirez avec une peau plus jeune, un coup d’éclat immédiat et un lâcher prise mental total. Je le complète avec une pose de LED et un massage Chi Nei Tsang.
🍃 Soin Anti-stress et Reharmonisation : Un soin qui vous libère entièrement de toutes les tensions négatives et le stress du quotidien grâce à un rééquilibrage des chakras par les pierres, les huiles essentielles, le moxa et le Chi Nei Tsang.
🍃 Healing by Lamia : un véritable voyage profond multisensoriel grâce aux vibrations des bols tibétains qui engendre une relaxation profonde, régénère les muscles, les tensions et les blocages énergétiques mais aussi la douleur mentale et émotionnelle.

✨ Mes voyages spirituels ✨

Grande exploratrice des lois de la vie, je parcours le monde en quête d’expériences extraordinaires et de découvertes ancestrales en rapport avec la connexion Corps-Esprit-Univers. Retraites, formations, rencontres exceptionnelles ne cessent de marquer mon âme ! Au plaisir de vous rencontrer belles âmes ✨

Lamia Bennani Smires
www.naturalift-marrakech.com
00212 6 61 41 07 83

11/10/2026

✨ Peace is a choice.

Life is too short to live in constant tension.

Choose what nourishes your soul.
Release what weighs you down.
Make space for peace, presence, and the simple joy of being alive. 🤍

Because true well-being begins with the way we choose to live.

SelfAwareness LiveInThePresent HolisticWellbeing

08/10/2026

Every morning in Bali, I begin my day with a small offering to Ganesha. 🌺

A sacred moment of gratitude, devotion, and intention.

Ganesha, the remover of obstacles and guardian of new beginnings, reminds me to welcome each day with trust, an open heart, and gratitude for all that life brings.

For me, spirituality lives in these simple, meaningful gestures. A moment to slow down, connect with the divine, and honor the beauty of the present.

A little offering, a lot of love. 🤍

04/10/2026

Ngaben taught me something profound about non-attachment.

Not to love less.
Not to disconnect.
Not to force myself to let go.

But to love fully without needing to hold on.

To honor the bond, the memories, the presence of what was — while allowing life to keep moving and transforming.

Witnessing a ceremony so alive, collective and full of devotion around death made this lesson feel even more powerful.

It is something I meet often in healing too:
sometimes healing is not about letting go of love.

It is learning how to love without holding on. 🤍

02/10/2026

Nature always has a way of bringing me back to myself. The open sky, the sound of the water, the stillness around me… these simple moments fill me with so much joy and gratitude ✨

La nature a toujours cette façon de me ramener à moi-même. Le ciel ouvert, le son de l’eau, le calme autour de moi… ces moments simples me remplissent de joie et de gratitude ✨

27/09/2026

There is a kind of healing that asks nothing from us.

Sunlight on the skin.
Salt water on the body.
Bare feet in the sand.
The rhythm of the ocean reminding us to slow down, breathe deeper, and simply be.

Sometimes healing isn’t about adding another practice, another ritual, another thing to do.

Sometimes, it’s about giving the body the right conditions to soften, regulate and return to balance.

The ocean has always been one of my favorite forms of medicine. 🌊

Nature knows how to bring us home.

MindBodyConnection SlowLiving Wellness

22/09/2026

How do you find peace?

I’ve learned that peace isn’t always something we can think our way into.

Sometimes, the mind is asking for silence while the body is still holding tension, emotions, and everything we haven’t yet released.

Through sound, breath, acupuncture, energy work and conscious presence, I create space for the nervous system to soften — never forcing release, simply allowing the body to return to stillness.

Perhaps peace isn’t something we need to find.

Perhaps it begins to emerge when we let go of what we no longer need to hold.

So instead of asking,
“How do I find peace?”
I ask:

“What am I ready to let go of, so peace can find me?” 🤍

Private Sessions & Bookings
WhatsApp: +212 6 61 41 07 83

20/09/2026

Purified by Water 💧

In Bali, water is more than an element.
It is sacred. A source of cleansing, renewal and rebirth.

Through the ancient ritual of Melukat, sacred water washes away what no longer needs to be carried — cleansing the body, quieting the mind and creating space for new energy to flow.

Standing beneath the water, there is nothing to hold on to.
Just surrender. Release. Trust.

A moment to let go of the old, reconnect with yourself, and emerge lighter.

Let the water cleanse.
Let the soul remember.

Bali, island of rituals, devotion and transformation. 🙏

17/09/2026
14/09/2026

So grateful to have experienced Sufi dance for myself. 🤍

There was something deeply meditative about allowing my body to simply turn, again and again, until the mind became quieter and movement almost effortless.

What touched me most was this beautiful paradox: the body is constantly moving, yet somewhere within, there is stillness.

It felt less like dancing and more like a moving meditation — a practice of presence, surrender and letting go.

A beautiful reminder that meditation can take many forms. Sometimes through silence, sometimes through the breath… and sometimes, simply by allowing the body to move. ✨

Tellement reconnaissante d’avoir pu vivre l’expérience de la danse soufie. 🤍

Il y avait quelque chose de profondément méditatif dans le fait de simplement laisser mon corps tourner, encore et encore, jusqu’à ce que le mental s’apaise et que le mouvement devienne presque naturel.

Ce qui m’a le plus touchée, c’est ce magnifique paradoxe : le corps est constamment en mouvement, et pourtant, quelque part à l’intérieur, règne une profonde immobilité.

Cela ressemblait moins à une danse qu’à une méditation en mouvement — une pratique de présence, d’abandon et de lâcher-prise.

Un beau rappel que la méditation peut prendre de nombreuses formes. Parfois à travers le silence, parfois à travers le souffle… et parfois, simplement en laissant le corps bouger. ✨

12/09/2026

So grateful to have experienced Sufi dance for myself. 🤍

There was something deeply meditative about allowing my body to simply turn, again and again, until the mind became quieter and movement almost effortless.

What touched me most was this beautiful paradox: the body is constantly moving, yet somewhere within, there is stillness.

It felt less like dancing and more like a moving meditation — a practice of presence, surrender and letting go.

A beautiful reminder that meditation can take many forms. Sometimes through silence, sometimes through the breath… and sometimes, simply by allowing the body to move. ✨

Tellement reconnaissante d’avoir pu expérimenter la danse soufie par moi-même. 🤍

Il y avait quelque chose de profondément méditatif dans le fait de laisser mon corps simplement tourner, encore et encore, jusqu’à ce que le mental s’apaise et que le mouvement devienne presque instinctif.

Ce qui m’a le plus touchée, c’est ce magnifique paradoxe : le corps est constamment en mouvement, et pourtant, quelque part à l’intérieur, tout devient immobile.

Cela ressemblait moins à une danse qu’à une méditation en mouvement — une pratique de présence, de lâcher-prise et d’abandon.

Une belle façon de se rappeler que la méditation peut prendre de nombreuses formes. Parfois à travers le silence, parfois à travers le souffle… et parfois, simplement en laissant le corps bouger. ✨

Address

Al Maaden Golf Resort/Medina 3/Ryad 46
Marrakesh
40000

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