27/02/2026
Lis ça s'il te plait
Très important !!
"À la faculté de médecine, le professeur enseignait la médecine clinique aux étudiants de quatrième année de médecine, il a posé la question suivante :
"Quelles sont les causes de la confusion mentale chez les personnes âgées ?"
Certains répondent : "Tumeurs dans la tête".
il a répondu : Non !
D'autres suggèrent : « Les premiers symptômes de la maladie d'Alzheimer ».
il répondit encore : Non !
A chaque rejet de leurs réponses, leurs réponses se tarissent.
Et ils étaient encore plus bouche bée lorsqu’il énuméra la cause la plus courante :
- déshydratation
Cela peut ressembler à une blague ; mais ce n'est pas le cas.
Les personnes de plus de 60 ans cessent généralement d’avoir soif et, par conséquent, de boire des liquides.
Lorsque personne n’est là pour leur rappeler de boire des liquides, ils se déshydratent rapidement.
La déshydratation est grave et affecte tout le corps. Cela peut provoquer une confusion mentale soudaine, une baisse de la tension artérielle, une augmentation des palpitations cardiaques, une angine (douleur thoracique), un coma et même la mort.
Cette habitude d’oublier de boire des liquides commence à 60 ans, lorsque nous avons un peu plus de 50 % de l’eau que nous devrions avoir dans notre corps.
Les personnes de plus de 60 ans ont une réserve d’eau plus faible. Cela fait partie du processus naturel de vieillissement.
Mais il y a d’autres complications. Bien qu’ils soient déshydratés, ils n’ont pas envie de boire de l’eau, car leurs mécanismes d’équilibre interne ne fonctionnent pas très bien.
Conclusion:
Les personnes de plus de 60 ans se déshydratent facilement, non seulement parce qu’elles disposent d’une réserve d’eau plus petite ; mais aussi parce qu'ils ne ressentent pas le manque d'eau dans le corps.
Bien que les personnes de plus de 60 ans puissent paraître en bonne santé, les réactions et les fonctions chimiques peuvent endommager l’ensemble de leur corps.
Voici donc deux alertes :
1) Prenez l’habitude de boire des liquides. Les liquides comprennent l'eau, les jus, les thés, l'eau de coco, les soupes et les fruits riches en eau, comme la pastèque, le melon, les pêches et l'ananas ; L'orange et la mandarine fonctionnent également.
L’important est que toutes les deux heures, vous devez boire un peu de liquide.
Souviens-toi de ça !
2) Alerte pour les membres de la famille : proposez constamment des liquides aux personnes de plus de 60 ans. En même temps, observez-les.
Si vous réalisez qu'il rejette des liquides et que, du jour au lendemain, il est irritable, essoufflé ou manque d'attention, il s'agit presque certainement de symptômes récurrents de déshydratation.
Inspiré pour boire plus d’eau maintenant ??
Envoyez ces informations à d’autres. Vos amis et votre famille doivent le savoir par eux-mêmes et vous aider à être en meilleure santé et plus heureux.
*C'est bien de partager avec des personnes de plus de 60 ans*
Veuillez prendre soin de vous mes amis*
