Health Digest By Dr.K

04/10/2026

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

04/10/2026

https://youtube.com/shorts/VvJ_uPi1ElQ?si=gHc-R3WPiu41buSV

“ရေကြီးပြီးရင် ဒီရောဂါတွေ သတိထားပါ ⚠️”
ဒီ Video ကို Flood ဖြစ်နေတဲ့သူတွေအတွက် Share ပေးထားပါ ❤️

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

04/10/2026

“ရေကြီးပြီးရင် ဒီရောဂါတွေ သတိထားပါ ⚠️”
ဒီ Video ကို Flood ဖြစ်နေတဲ့သူတွေအတွက် Share ပေးထားပါ ❤️


https://youtube.com/shorts/VvJ_uPi1ElQ?si=4tblorr_U0Zqvv9S

17/09/2026

အေးတဲ့ရာသီရောက်ရင် ဆီးပိုသွားချင်တာ… ဘာကြောင့်လဲ? 🤔

“ရေတော့ အများကြီးမသောက်ဘူး… ဒါပေမယ့် ဆီးခဏခဏသွားချင်နေတာကို အများစုကြုံဖူးကျမှာပါ

ဒီဖြစ်စဉ်ကို Cold Diuresis လို့ခေါ်ပါတယ်။

အေးလာတဲ့အခါ မှာ ခန္ဓာကိုယ်က အပူကို ထိန်းသိမ်းဖို့
အရေပြားဆီသွားတဲ့ သွေးကြောတွေကို ကျဉ်းစေပါတယ်။

ဒီအခါ သွေးတွေဟာ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းပိုင်းကို ပိုစုလာနိုင်ပါတယ်။

ခန္ဓာကိုယ်က သွေးပမာဏ ပိုများလာတယ်လို့ ခံစားရတဲ့အခါ…

ကျောက်ကပ် က အပိုအရည်တွေကို ဆီးအဖြစ် ပိုမိုစွန့်ထုတ်ပေးရပါတယ်

ဒါကြောင့်…

အေးတဲ့ရာသီမှာ ဆီးပိုသွားချင်တာပါ

ဒါပေမယ့် သတိထားရမယ့်အချက်ကတော့😞

ဆီးခဏခဏသွားခြင်းနဲ့အတူ—

🌱 ဆီးကျင်ခြင်း
🌱ဆီးပူခြင်း
🌱 ဆီးထဲ သွေးပါခြင်း
🌱အလွန်အမင်း ရေငတ်ခြင်း
🌱ညဘက် ဆီးခဏခဏထခြင်း

တွေရှိနေတယ်ဆိုရင် အခြားကျန်းမာရေးပြဿနာ ရှိနိုင်တာကြောင့် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်ရှင့်။

📌 အေးလို့ ဆီးပိုသွားတာက တချို့လူတွေမှာ သဘာဝဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဆီးလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ လက္ခဏာတွေ ပါလာရင်တော့ မပေါ့ဆသင့်ပါဘူး။

💬 သင်လည်း အေးတဲ့ရာသီမှာ ဆီးပိုသွားချင်တတ်လား? Comment မှာ ပြောခဲ့ပါရှင့်


#အမျိုးသမီးကျန်းမာရေး

16/09/2026

16/09/2026

Vitamin B12 ချို့တဲ့ခြင်း

15/09/2026

https://youtube.com/shorts/_B-uDxVhUpQ?si=wP__NpM6uercvfQ5

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

15/09/2026

Paracetamol အကြောင်း

09/09/2026

အရေးပေါ်တားဆေးသောက်ရဲ့နဲကိုယ်ဝန်ရနိုင်လား

#အမျိုးသမီးကျန်းမာရေး

02/09/2026

https://youtube.com/shorts/o7Q1ENNNyZY?si=iNK_BlzZoFstHGWE

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.