30/08/2026
Жижиг дадал ч бодит өөрчлөлт авчирна ✨✅
Гэдэсний эрүүл мэндээ дэмжих нь өдөр тутмын зөв сонголтоос эхэлнэ. Ялангуяа ажил ихтэй, завгүй үед зөв дадлаа хадгалах нь чухал.
Эх сурвалж:
👉 *Alegra J, et al. Nutrients. 2019;11(9):2162.
👉 **Sato K, et al. iScience. 2024;27(6):109903. 👉 ***Ribeiro FM, et al. Front Nutr. 2021;8:627289.