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🌷 1re Marque de bien-être menstruel aux Antilles Françaises

08/10/2026

Parce que le bien-être menstruel, c’est bien plus que gérer les douleurs des règles... C’est écouter son corps dans sa globalité. 🌷🙏

En ce mois d’Octobre Rose 🌸, on a souvent tendance à voir des rubans roses partout, mais on oublie parfois le geste le plus simple et le plus puissant : l’auto-palpation.

Pas de pression, pas de panique. Juste un moment pour apprendre à connaître ses seins, repérer ce qui est habituel, et écouter son intuition si quelque chose change.

🩷 Le petit rituel MENSIS Room du mois :

1 - Installe-toi au calme (sous la do**he, avec de l’eau tiède, ou dans ta chambre).

2 - Utilise le bout de tes doigts pour palper chaque sein en mouvements circulaires.

3 - N’oublie pas de vérifier jusqu’à la clavicule et sous les aisselles.

Toi, ton corps, tes règles, ta santé : tu mérites toute cette attention.

🌸 Prends soin de toi. Et n’hésite pas à identifier en commentaire une amie, une sœur ou une maman pour lui rappeler de penser à elle ce mois-ci.

Est-ce que tu pratiques l’auto-palpitation ?

01/10/2026

Et si on ouvrait les portes du laboratoire de PMA pour comprendre ce qui s’y joue vraiment ? 🤍

Pour ce nouvel épisode de , j’ai l’immense honneur d’accueillir le Docteur Linda Pavili, biologiste en PMA. Ensemble, on lève le voile sur l’infertilité, le parcours de la procréation médicalement assistée et la réalité de ce qui se passe en coulisses.
Un échange profondément humain, rassurant et précieux pour toutes celles qui traversent ce chemin et cherchent à mettre toutes les chances de leur côté.

🎧 Épisode complet disponible le 15 octobre sur la chaîne MENSIS Santé Féminine YOUTUBE ou ta plateforme PODCAST préférée.

Dis-moi en commentaire : qu’est-ce qui vous aide le plus à tenir bon face aux montagnes russes de l’attente ? 👇

🎥 Tournage :
📍Assuré par le studio .art

Vidéaste :
Chef Éclairagiste :
Ingénieur du son :
Compositeur du Jingle :
Graphiste - Logo motion :
Montage :

03/08/2026

On ne naît pas femme, on apprend à décoder son corps... et parfois, on a besoin d’un guide. 🌿

Pour cet épisode d’août de MENSIS Santé Féminine, j’ai l’immense plaisir d’accueillir Axel du cabinet , naturopathe spécialisé dans l’accompagnement des femmes face aux défis de la santé féminine : endométriose, adénomyose, SOPK, fibromes...

Dans cette discussion sans filtre, on vous partage des clés concrètes, naturelles et bienveillantes pour mieux vivre au quotidien et apaiser les douleurs 🌷🙏🏽✨

Parce que tu n’as plus à porter ça seule. 💖

🎧 Épisode complet disponible le 15 août sur YouTube et ta plateforme de Podcast préférée !

Dis-moi en commentaire : quel est le plus grand défi que tu rencontres avec ton cycle aujourd’hui ? 👇

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GuerirAuNaturel

22/07/2026

👇 Et toi, quel est le rituel bien-être qui t’aide le plus à apaiser tes douleurs au quotidien ? Dis-le-moi en commentaire, on se soutient ici.

💝 Et pour t’accompagner dans ces rituels, découvre nos essentiels bien-être sur l’e-shop mensisroom.com 🌷
🔗Link in bio.

02/07/2026

Parfois, le plus beau médicament, c’est d’être comprise. ❤️

Dans ce nouvel épisode de , je reçois une invitée hors du commun : ma sœur jumelle, Elodie ! Ensemble, nous explorons pourquoi l’entourage est un pilier essentiel quand on vit avec l’endométriose et nous partageons quelques conseils qui ont améliorer notre qualité de vie face à cette maladie.

C’est aussi l’occasion pour vous de plonger dans mon histoire personnelle et de mieux connaître celle qui se cache derrière le micro. 🎙️

Prête à découvrir cet échange ? L’épisode entier sort le 15 juillet sur YouTube et ta plateforme de Podcast préférée, sur la chaîne MENSIS Santé Féminine. 🎧💖

01/06/2026

« Bénin ». C’est souvent le mot qu’on entend. Mais la réalité est parfois tout autre pour celles qui vivent avec des fibromes. 💪🏽

Juin est le mois de la sensibilisation aux fibromes.💜 Pour l’occasion, je vous ai préparé une discussion nécessaire pour le prochain épisode de notre podcast 🎙️

Magalie, Responsable du Pôle des Fibromes de l’association , nous partage son témoignage puissant sur la résilience et comment reprendre le pouvoir sur sa vie face aux difficultés liées aux fibromes. 🙏🏽🌷Je vous préviens, on a retenu nos larmes ! 🥹🥺💪🏽

Rendez-vous le 15 juin pour cet épisode exclusif.

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Quelle est, selon vous, la chose la plus difficile à gérer au quotidien avec des fibromes ? Dites-le moi en commentaire. 👇

22/05/2026

SOPK ou SMOP : vous avez peut-être vu ce changement de terminologie passer dans votre fil d’actualité, et cela peut créer de la confusion. 🧐

Il est important de se rappeler qu’un nom reste une étiquette : ce qui compte, c’est votre vécu, vos symptômes et la manière dont vous prenez soin de vous au quotidien. Chez MENSIS Room, mon objectif reste le même : vous accompagner avec douceur, que l’on parle de SOPK ou de SMOP. 🌷💖

Vous avez trouvé cette explication utile pour y voir plus clair ?

📌 Enregistre ce post pour garder ces informations sous la main.
✈️ Partage-le à une amie qui se pose des questions sur ce changement ou qui a besoin d’être rassurée sur son diagnostic.

On continue d’avancer ensemble vers un meilleur bien-être menstruel. ✨

05/05/2026

Et si on parlait enfin de ce qu’on vit en silence ? 🌷

Un extrait exclusif de notre 1er épisode du podcast MENSIS Santé Féminine. Une discussion à cœur ouvert, sans filtre, pour toutes celles qui cherchent des réponses et du soutien avec la Présidente de l’association Elodie NESTOR. 💪🏽💖

🎧 Sortie officielle le 15 MAI sur toutes les plateformes.

Identifie une amie qui a besoin d’entendre ce message en commentaire. 👇

🎥 Tournage :
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15/04/2026

Tes règles ne devraient plus être un frein. ✨

Avec MENSIS Room, j’allie technologie et nature pour transformer tes cycles en un moment de sérénité. 🌿

Découvre la sélection bien-être :
- Ceintures chauffantes et massantes & bouillottes : Le réconfort immédiat.
- Culottes & Maillots en fibre de bambou : Sain, certifié OEKO-TEX et sans perturbateurs.
- Tisanes & Huile de Galba : La puissance des plantes africaines et locales.

🔥 OFFRE SPÉCIALE :
Profite de tarifs promotionnels exclusifs durant notre événement à venir ! C’est le moment parfait pour prendre soin de toi à prix doux. 💝

Adresse

Stade Pierre-Aliker De Dillon
Fort-de-France
97200

Site Web

https://www.mensisroom.com/

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