Nutrióloga Maya Galeana

13/11/2026

12/11/2026

Advertidos estaban

11/11/2026

09/11/2026

Servicio a la comunidad:

Si tienen la oportunidad de ir a 3B y encontrase con estos geles fijadores, compren el que dice “Bausse” (el que tiene el logo de la B ) , es el único que fija súper bonito y no vale ni 30 pesos, los MEGA FIX no me hicieron naaaada (bueno, me dejaron residuo blanco 😒)

Fin del comunicado.

09/11/2026

08/11/2026

“Dame ideas de lo que puede comer mi bebé”

Si tiene más de un año, la recomendación es integrarse a la dieta familiar, quiere decir que lo nutritivo que coma el bebé, será proporcional a los hábitos y cultura alimentaria de la familia.

Suena bonito tenerlo en su burbuja de hotcakes de avena con verduras, mientras los papás desayunan tamales o café con pan (y nada más), la cosa es que eso a largo plazo, no tiene sentido, pues llegará un momento en el que se dé cuenta que no está comiendo lo mismo y al final, ellos aprenden con el ejemplo.

Mi recomendación (como nutrióloga y mamá) es que coma lo mismo que un adulto que come nutritivo, pero sin chile y con texturas adecuadas a si tiene o no, muelas, eso hace mucho más fácil la vida a corto plazo (te ahorras cocinar varias cosas) y a largo plazo, haces un niño/ adolescente/ adulto, con excelentes hábitos ✨

O sea, primero aprendan a llevar una dieta saludable como familia y lo demás, fluye solito.

07/11/2026

¿Cuál crees que me faltó?