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¡Bienvenidos! Soy Licenciada en Nutricion y Salud Publica.

U.A.N.L.

✅La opción líder en Acapulco para revertir y controlar enfermedades.

💎Estrategias nutricionales personalizadas que van más allá de una dieta.

08/10/2026

¿TRABAJAS O TE JUBILASTE EN EL IMSS? 😱
¡TIENES UN BENEFICIO EXCLUSIVO QUE QUIZÁ NO ESTÁS USANDO!

Cuidar de los demás o haberle dedicado años al servicio de la salud merece un reconocimiento real. Por eso, en Punto Sano activamos un convenio especial para toda la familia IMSS💚

Aprovecha desde un 20% hasta un 25% DE DESCUENTO en tus consultas de nutrición, programas y paquetes.

🎯 ¿PARA QUIÉN ES ESTE PROGRAMA?
✔ Trabajadores activos.
✔ Jubilados y pensionados del IMSS.
✔ Quienes buscan bajar de peso, ganar energía prevenir enfermedades o controlar sus niveles de glucosa, hipertensión, lípidos, etc.. con un plan fácil de seguir.

❌ Sin dietas restrictivas ni soluciones mágicas:
Diseñamos un plan adaptado a tus turnos, horarios y presupuesto.

📲 ¿CÓMO ACTIVAR TU DESCUENTO EN 3 PASOS?
1️⃣ Manda un mensaje por WhatsApp al 818 094 8833.
2️⃣ Menciona el Convenio IMSS.
3️⃣ Presenta tu tarjetón de pago o credencial vigente en tu consulta.

📍 Nos encuentras en: Pedro Vasco Núñez de Balboa #1110, Fracc. Hornos Insurgentes, Acapulco, Gro.
💬 Reserva tu lugar aquí: WhatsApp 818 094 8833
📢 ¡AYÚDANOS A QUE TODO EL PERSONAL DEL IMSS EN ACAPULCO SE ENTERE!

👉 Comparte esta publicación en tus grupos de trabajo o etiqueta en los comentarios a tu compañero de turno, amigo o familiar jubilado que necesita este apoyo.

¡Cuidémonos entre todos! 👏🏼

07/10/2026

La resistencia a la insulina no aparece de la noche a la mañana ni empieza cuando el laboratorio sale alterado. Tu cuerpo te da pistas con meses o años de anticipación.

Haz el test del carrusel y cuéntame en los comentarios cuántos puntos sumaste 👇

📌 Guarda este post para monitorear cómo disminuyen tus síntomas a medida que mejoras tus hábitos.

📩 Si quieres ayuda profesional para revertir estos síntomas desde la raíz, escribe “TEST” por mensaje directo y evaluamos tu caso.

RSV (81) 8094 8833
WhatsApp directo.

30/09/2026

Si vives con Síndrome Ovárico Metabólico Poliendocrino (SOMP) o resistencia a la insulina, seguir un método restrictivo tradicional solo empeora la inflamación y frena aún más tu respuesta metabólica.

Faltan 90 días para terminar el año. 😱
La solución no es resignarte ni esperar al 1 de enero para someterte a otra dieta extrema. La solución es sanar la raíz de tu metabolismo DESDE HOY:

👉🏼Regular tus niveles de insulina para apagar los antojos de forma natural.
👉🏼Nutrir tu cuerpo con suficiente proteína y grasas saludables sin pasar hambre.
👉🏼Recuperar tu energía, regular tu ciclo y desinflamarte.

Tu cuerpo simplemente necesita el protocolo correcto.
Y solo Punto Sano lo tiene. ✅

📲 Envía un mensaje privado con la palabra OCTUBRE o déjala en los comentarios y agendemos tu consulta de valoración metabólica.

30/09/2026

Combina bien y deja de comer a ciegas 🥑📊

Antes de armar tu plato, mira esto: cada alimento tiene su versión más completa. Guarda este carrusel y elige siempre la mejor opción 👏🏼

28/09/2026

¿Cómo saber si tienes resistencia la insulina?
Esto es lo que yo valoro como nutrióloga. 👩🏽‍⚕️

La buena noticia es que estás a tiempo de revertirla, pero debes cambiar tus hábitos hoy.✅

Déjame tus dudas sobre resistencia a la insulina
en los comentarios.👏🏼

25/09/2026

¿Y si el problema no es que te falte fuerza de voluntad… sino que llevas años buscando ATAJOS? 👀

Detox.
Tés “quema grasa”.
Suplementos milagro.
Dietas de 7 días.
Restricciones imposibles.

Todo promete resultados rápidos.
Pero cuando dejas de hacerlo… ¿qué pasa? 🫠

Cambiar hábitos no es lo más rápido.
Es lo que puedes mantener. 🌱

No necesitas otra dieta que abandones en 3 semanas.
Necesitas aprender a comer, entender tu cuerpo y construir hábitos que funcionen en tu vida real.

💬 Dime la verdad: ¿cuál ha sido el atajo que más has probado?

Te leo sin juzgarte. 👇

24/09/2026

Una paciente de 30 años me dijo: yo como sano. En la mañana dos panes tostados con mermelada, una fruta 🍇 y un bowl de avena con chía. Eso lo hago desde pequeña. Yo le dije: debe tener resistencia a la insulina. Ella me respondió, no! yo soy súper sana solamente me han operado de cálculos en la vesícula, dos veces de miomas, un fibroadenoma en las mamas y tengo Hashimoto. Aparte de eso nada más. Yo quedé 🤔 (la resistencia a la insulina generada por el hígado graso actúa como factor de crecimiento y le quita motilidad a la vesícula biliar, generando litiasis). Además se asocia con miomas y nódulos en la tiroides y un largo etcétera).

Al final si tenía resistencia a la insulina y no de ahora sino desde hace varios años atrás.

23/09/2026

Un par de factos a seguir con las consultas. 👩🏽‍⚕️✅👏🏼

21/09/2026

¿Qué flores amarillas te gustaría recibir? 🌼
A) 🌻 Girasoles
B) 🌹 Rosas
C) 🥭 Flores de mango

Yo ya elegí. 😂🥭
C. Siempre C.

¿Cuál eliges tú? 👇

Dirección

Vasco Núñez De Balboa 1110
Acapulco
39670

Página web

https://www.instagram.com/puntosano_mx/, https://calendly.com/puntosanomx

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