DOSE Pilates studio

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DOSE Pilates studio Clases de Pilates Reformer
📍Sucursal El Dorado (Reformer•springboard•mat•strong)
📍Sucursal Plaza sierra morena (Reformer)

21/10/2026

Una clase de Pilates, tu propia calabacita para pintar y un pan de mu**to de Lento Fermento. 🍂🤎 ¿Se te ocurre un mejor plan?🎃🎨🧘🏻‍♀️

📅 29 de octubre
🕖 7:00 p.m.
✨ $290 público general
🤍 $210 si tienes tu paquete DOSE activo
💪🏻 Tú eliges la clase; reformer o Strong

Incluye clase + calabaza y pinturas + pan de mu**to de LENTO FERMENTO | Panadería

Los lugares son limitados. 👀
📩 Mándanos DM para reservar el tuyo.

19/10/2026

Por las que luchan, por las que lucharon y por las que nos enseñan a nunca rendirnos.🎀

La detección oportuna puede salvar vidas. Hoy y siempre, el amor también es cuidarnos.🫰🏻🤍

Tu ciclo también puede influir en cómo te sientes al entrenar. 🤍Hay días en los que tienes toda la energía y otros en lo...
14/10/2026

Tu ciclo también puede influir en cómo te sientes al entrenar. 🤍

Hay días en los que tienes toda la energía y otros en los que necesitas bajar un poco el ritmo. Aprender a escuchar tu cuerpo también es parte del movimiento.🧘🏻‍♀️🙌🏻

Desliza y descubre cómo puedes adaptar tu entrenamiento en DOSE. ✨

Guarda este post para volver a él cuando lo necesites.

14/10/2026

STRONG combina fuerza, cardio y principios de Pilates en una clase dinámica que te reta a dar un poquito más en cada sesión.

¿Listo para conocer tu nueva forma favorita de entrenar?

📍 DOSE Sur · CC El Dorado, Local 54
📲 Reserva tu clase y vive la experiencia DOSE.

¿Qué etapa “muy de pilates” agregarías tú? Queremos leerte… 👀🫰🏻✨
03/10/2026

¿Qué etapa “muy de pilates” agregarías tú? Queremos leerte… 👀🫰🏻✨

No todos los días se sienten iguales, tu energía y tu cuerpo cambian, y sí, eso también está bien.❤️‍🩹
29/09/2026

No todos los días se sienten iguales, tu energía y tu cuerpo cambian, y sí, eso también está bien.❤️‍🩹

26/09/2026

¿Lista para probar algo diferente? Tu nueva forma de hacer pilates.⚡️
Springboard combina fuerza, control y movilidad en una clase que te va a retar de verdad.✨

Si ya haces ejercicio o simplemente quieres salir de tu rutina, esta puede ser tu próxima clase. 👀

Ven a probar Springboard en DOSE. 🤍

18/09/2026

¿A quién no le ha pasado? 😂

15/09/2026

Reformer es movimiento, fuerza y control en una misma clase.
Un buen lugar para comenzar y descubrir todo lo que tu cuerpo puede hacer. 🫰🏻🩰

¡Ven a probarlo! ✨

09/09/2026

🇲🇽 Pilates, pero muy a la mexicana. 🌵✨

Este viernes 11 nos ponemos patrios en DOSE, trae alguna prenda o accesorio muy mexicano.🫶🏻🇲🇽
7:10 PM · Springboard y Reformer

Y sí: habrá sorpresas. 👀🇲🇽

¿No eres alumna? Puedes comprar tu clase suelta y venir a vivirla con nosotras.🍋‍🟩🌶️💫

📍 C.C. El Dorado, reserva tu lugar.
Nos vemos en clase, ¡Viva México! 🇲🇽

Dirección

Centro Comercial El Dorado Local 54
Aguascalientes

Horario de apertura

Lunes 7am - 1pm
5pm - 9:30pm
Martes 7am - 1pm
5pm - 9:30pm
Miércoles 7am - 1pm
5pm - 9:30pm
Jueves 7am - 1pm
5pm - 9:30pm
Viernes 8am - 1pm
5pm - 8:30pm
Sábado 8am - 1pm

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