Nutrióloga Fer Tapia

18/06/2026

06/05/2026

✨ GIVEAWAY DÍA DE LAS MADRES ✨

Este mes celebramos a quienes siempre están para todos… ahora toca consentirte a ti 💖

Queremos regalarte una experiencia completa de bienestar:

💅 Uñas para verte increíble
🥗 Consulta nutricional para sentirte mejor por dentro
🦷 Limpieza dental para cuidar tu salud

Porque cuando te cuidas, se nota ✨

Este giveaway es para:
👩‍👧 Mamás o para regalarle a mamá
📍 Personas que vivan en Monterrey y alrededores

¿Cómo participar?

1. Sigue a Monika Studio Nutrióloga Fer Tapia Dental Center Ortiz
2. Dale like a esta publicación ❤️
3. Comenta: “Yo participo” + ¿por qué te gustaría ganar?
4. Etiqueta a 2 amigas

✨ BONUS: comparte en historias y etiquétanos para doble oportunidad

📅 Cierre: 9 de mayo
🎉 Ganadora: 10 de mayo

💌 Aunque no ganes, recibirás un beneficio especial en tu DM al finalizar el giveaway 💖

📌 Condiciones:
• Válido únicamente en modalidad presencial
• Uñas: largo máximo #3, 1 tono o french básico (extras con costo)
• Nutrición: consulta presencial (no transferible)
• Dental: limpieza básica (no incluye tratamientos adicionales)

04/05/2026

01/05/2026

Ese mango que ya nadie se quiere comer… y el yogurt olvidado del refri 👀

En vez de tirarlos, los convertí en estas paletas para bebé 👶🍦

Dulcesito natural, cremositas y perfectas como snack frío (sobre todo si están en etapa de dentición 🙌)

Tip mamá: haz varias… porque vuelan 😅

A veces no es tener todo perfecto, es saber resolver con lo que ya tienes en casa 💛

20/04/2026

Resultados reales, medibles y sostenibles 📊

Comparación de paciente femenino 39 años

Diciembre 2025 → HOMA-IR 7.71
Marzo 2026 → HOMA-IR 3.49

Una disminución de más del 50% en resistencia a la insulina 🙌🏻

La mejora metabólica no siempre se ve en la báscula, pero sí en el funcionamiento del cuerpo.
Seguimos trabajando para optimizar aún más estos resultados 💪🏻

Si quieres mejorar tu salud metabólica de forma personalizada, agenda tu consulta 📩 +52 81 1074 9411

20/01/2026

🙂‍↕️👇🏼

30/09/2025

¿Sabías que las papillas también tienen fecha de caducidad?
Recuerda la regla 3-3-3
💛Así mantienes seguras y nutritivas las papillas de tu bebé 👶🏻

08/09/2025

Temporada favorita del año 💗💗

01/08/2025

Comienza la Semana Mundial de la Lactancia Materna 2025 🤱🏻💗
Este año, recordamos que el amor y la leche no bastan si una mamá se siente sola.

✨Priorizar la lactancia materna: crear sistemas de apoyo sostenibles ✨ es mucho más que un mensaje… es una necesidad urgente.

Porque cuando una madre es apoyada, la lactancia se vuelve más posible, más libre, más amorosa.

21/07/2025

🧲 ¿Sabías que tanto bebés como adultos necesitamos hierro todos los días?

👶🏻En los primeros años es clave para su desarrollo
👩🏻En adultos para no andar sin energía ni defensas!

💚Incluye alimentos ricos en hierro vegetal y combínalos con Vitamina C para una mejor absorción 🍋

🥦 + 🍊 = 💥💥

Guárdalo, compártelo o mándaselo a quien necesite este recordatorio diario 🤝🏼