Salud Familiar Mx

04/10/2026

A terapia no va quien tiene problemas, va quien quiere resolverlos.

Y sí, se puede cuidar la mente sin descuidar la fe. Pedir ayuda profesional no te aleja de Dios: muchas veces es el camino por el que Él te acompaña, con manos humanas y preparadas. 🙏

Dar el primer paso no es fácil, pero no tienes que darlo solo/a. Nuestros psicólogos católicos están para escucharte con respeto, con profesionalismo y con una mirada que integra tu fe.

📩 Escríbenos por DM y te contamos cómo agendar tu cita.

💬 Cuéntanos en comentarios: ¿qué mito sobre la terapia te gustaría que desmintiéramos?

03/10/2026

Dar el primer paso puede generar dudas, pero la terapia no es un examen ni un lugar donde te van a juzgar: es un espacio seguro pensado para ti. 🤍✨

Si estás considerando iniciar este proceso para ti o tu familia, esto es lo que realmente encontrarás en tus primeras sesiones:

🌱 Un espacio de escucha activa: Sin juicios, donde tu historia y tus emociones son respetadas.

🌱 Claridad y estructura: Identificamos juntos qué te está abrumando y qué metas de bienestar quieres alcanzar.

🌱 Herramientas a tu medida: Desarrollamos estrategias prácticas para gestionar el estrés, sanar relaciones y recuperar la paz en tu hogar.

🌱 Un enfoque humano e integral: Cuidamos tu bienestar emocional respetando siempre tu historia, tus valores y tu visión de la vida.

Ir a terapia es un acto de valentía y de amor hacia tu propio bienestar y el de quienes te rodean.

👉 ¿Tienes alguna duda sobre dar el primer paso? Escríbenos por mensaje privado o déjala en los comentarios y te acompañamos.

02/10/2026

02/10/2026

✨ ¿Qué pasa cuando querer “hacerlo todo bien” comienza a hacernos daño?
Aceptar nuestra imperfección —y la de los demás— también puede ser parte de una vida más sana.

🔴 HOY EN VIVO hablaremos sobre los límites de la perfección humana desde la Psicología y la espiritualidad: cómo reconocer expectativas y estereotipos de perfección que nos lastiman, aprender a relacionarnos de una manera más sana con nuestros errores y comprender qué lugar tiene nuestra humanidad en el camino hacia la santidad.

Acompaña al Padre Enrique Torres MFJ y a la Dra. Adriana Villarreal.

🗓️ Hoy, viernes 2 de octubre
⏰ 11:00 a.m. – 12:00 p.m.
📍 Facebook Live | Salud Familiar Mx

💬 ¡Conéctate y participa con tus preguntas y comentarios!

30/09/2026

La depresión no siempre grita. A veces susurra, se disfraza de cansancio o de “estoy bien”.🎭

Si llevas semanas sintiéndote así, no lo minimices ni lo normalices: mereces acompañamiento.

💬 En Salud Familiar contamos con profesionales listos para escucharte ¡Escríbenos!
O comparte si quieres dar apoyo a alguien más. 🫶🏻

27/09/2026

Discutir no es el problema; la forma en que lo hacemos, sí. Muchas veces, sin darnos cuenta, transformamos un desacuerdo en un campo de batalla donde el objetivo pasa a ser “ganar” en lugar de cuidar el vínculo.

Cuidar la comunicación en pareja no se trata de no tener diferencias, sino de aprender a abordarlas desde el respeto, la autorregulación y la empatía. Pequeños cambios en la forma de expresarte pueden transformar por completo la dinámica de tu relación.✨

¿Sientes que las discusiones en casa se están saliendo de control o que les cuesta llegar a acuerdos? No tienen que resolverlo solos. En Salud Familiar acompañamos a parejas a reconstruir su comunicación y sanar su vínculo.

💬 Escríbenos un mensaje directo o comenta la palabra “PAREJA” y te brindamos toda la información para agendar su sesión de terapia de pareja.

25/09/2026

¿Y si para sanar una herida primero necesitamos comprender a la persona?

Teología del Cuerpo + enfoque terapéutico y educativo

Aprende a acompañar a la persona desde una mirada integral:
🧠 Comprender al ser humano en todas sus dimensiones
🤍 Reconocer su bondad y dignidad esencial
🌱 Acompañar procesos de duelo y baja autoestima
🫂 Abordar heridas como abuso y adicciones
💬 Comprender mejor las relaciones interpersonales
💍 Fortalecer el vínculo matrimonial
🧍‍♀️ Reconciliar la relación con el cuerpo y la sexualidad
🩹 Encontrar nuevas herramientas para acompañar heridas profundas

Una formación para quienes acompañan a otros a sanar.

Dirigido a: Psicólogos · Terapeutas · Maestros · Educadores · Pastoral

📅 Inicia: 26 de octubre
🕐 Horario: 6:30 p. m. a 8:00 p.m.
📚 20 sesiones

Conoce la Teología del Cuerpo de San Juan Pablo II y descubre cómo puede iluminar tu forma de acompañar.

¡INSCRIPCIONES ABIERTAS!

25/09/2026

Los test psicométricos te dan herramientas claras para acompañar el desarrollo emocional y cognitivo de tus hijos, si ellos presentan cambios no los ignores, permanece atento y puedes acudir con nosotros o tu terapeuta de confianza.

Detectar a tiempo también es prevenir. ¡escríbenos o comparte!

24/09/2026

23/09/2026

🚩 ¿También existen “Red Flags” en nuestra vida espiritual?

Hay áreas de vulnerabilidad que, si no reconocemos, pueden afectar nuestra relación con Dios y nuestro crecimiento espiritual. 🙏

Acompáñanos en este Facebook Live junto al P. Enrique Torres MFJ y el Hno. Javier Briseño MFJ, y aprendamos a identificarlas para cuidar nuestra vida espiritual. ✨

📅 Jueves 24 de septiembre | ⏰ 11:00 a.m.
📲 En vivo por Facebook: Salud Familiar Mx

🔔 ¡Conéctate, participa y comparte este Live con quien creas que necesita escucharlo!