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Clases de Yoga y Movimiento Inteligente

04/09/2026

“Que la calma de hoy se convierta en tu fortaleza mañana.” — Anónimo

20/08/2026

“Cualquier cambio que deseemos en el exterior debe comenzar en nuestro interior. Si vives en paz y expresas esa paz en tu vida diaria, los demás la verán y se dispersará la paz”
Swami Satchidananda

07/08/2026

🌸La práctica somática nos lleva a prestar atención a las sensaciones internas y al movimiento, a cómo me muevo y desde donde lo hago y el efecto que eso tiene en mi mente; mejorando esa conexión cuerpo-mente.
El movimiento somático nos ayuda a desarrollar la consciencia corporal, a mejorar nuestra postura, a ser curioso sobre nosotros mismos y descubrir nuevas sensaciones y posibilidades.🌸
🌸Soy maestra certificada en movimiento inteligente somático y yoga. Te esperamos en clase!!🌸

08/07/2026

🛑 Buscas algo suave?
🗓️ Martes y jueves 8:00 a 9:00 am
📍 Estancia Nuestras Raíces, Alameda Murillo Vidal, Córdoba, Ver.
Trabajamos un tipo de yoga suave, restaurativo y somático. Una práctica que se adapta a tus necesidades de movimiento, respiración y relajación.
🤗 Si tienes 60 o más, las clases son gratuitas. Solo debes inscribirte y ser parte de la comunidad.
🤩Te esperamos!
🌸💗

23/04/2026

🌸La backmitra es una herramienta que nos ayuda a mejorar nuestra postura y alineación de la columna vertebral. Actúa generando una suave presión a los músculos profundos que sostienen y mantienen la postura erguida; liberando la tensión y rigidez; mejorando la movilidad y suavidad de todo nuestro cuerpo. 🌸
🌸La práctica con Backmitra debe ser guiada por personal certificado. Ven y conoce nuestra práctica!🌸
🌸Silvia R. C. Certificada en Backmitra🌸

15/04/2026

La práctica de cada asana es más natural cuando se realiza con el menor esfuerzo físico y mental. De este modo te mantienes en sintonía con tu propia naturaleza y con el gran flujo de la naturaleza que te rodea.
Practicar desde la conciencia corporal, con presencia y respetando lo que tu cuerpo te dice, lo que se expresa en tus sensaciones y emociones. Esa es la verdadera práctica.

08/04/2026

“El verdadero yoga no se trata de la forma de tu cuerpo, sino de la forma de tu vida. El yoga no se realiza, se vive; no le importa qué has sido; le importa la persona en la que te estas convirtiendo.”
Aadil Palkhivala
#🌸

17/03/2026

“Cuando hay gratitud, hay presencia. Y cuando hay fe, el presente deja de ser una espera y se convierte en un lugar donde vale la pena estar.”
E. Alighieri

14/03/2026

“Prácticar yoga no es solo hacer posturas. El verdadero sentido se encuentra en cómo respiras cuando las cosas no salen como quieres; cómo hablas cuando tus emociones se desbordan, cómo vuelves a ti mismo una y otra vez. Esta es la verdadera práctica.”
🌸🌸🌸
Anónimo

10/03/2026

🌸Te invitamos a las clases de Yoga!
📆Martes y jueves
⏰8:00 a 9:00 am
📍Estancia Nuestras Raíces
🌸Para personas de 60 y más🌸

Dirección

Córdoba, Ver
Córdoba
94500

Página web

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