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Les invito a darle pulgarcito arriba a la página � mi nombre es Gio y vengo a hablarte sobre la importancia de la salud mental, emocional, física y espiritual. 🧠

Radico en Chihuahua, me enfoco en sesiones en línea por el momento📲

23/10/2026

Ojo con esos sesgos...

23/10/2026

Sostenernos entre actitudes machistas exige valentía; abrazar nuestra fragilidad es lo que nos mantiene humanas. 🧠 🫂

Afrontar comentarios despectivos, la condescendencia, las dinámicas machistas en la oficina o la misoginia camuflada en la vida social agota. Nos exige estar en guardia permanente, hipervigilantes, demostrando el doble y callando el cansancio para no ser etiquetadas como "exageradas" o "emocionales".

Sobrellevar estas realidades no significa resignarnos a ellas ni endurecer el corazón hasta doliéndonos. Sostenerse en entornos hostiles también pasa por validar la rabia, reconocer la frustración y darnos permiso de no ser inquebrantables todo el tiempo.

Tu fuerza para poner límites y tu derecho a pausar no están peleados. No estás sola en este camino de resistencia.

🌿 Si el costo emocional de habitar o sobrellevar estos espacios te está pesando, la terapia es un espacio seguro para descargar la mochila, procesar el desgaste y reconstruir tu poder personal a tu ritmo.

📩 Acompañamiento psicoterapéutico:
📲 WhatsApp: 614 601 7029 (Atención por mensaje)

21/10/2026

Cuidar de ti es un paso que puedes dar desde donde estés👩🏻‍💻🧑🏻‍💻 🧠

Si estás pasando por un momento de ansiedad, burnout o una etapa difícil: Rupturas, depresión, vio|en¢¡4§, quiero recordarte que no tienes que atravesarlo en soledad.😓

📱 Todas mis consultas se imparten de manera 100% en línea, brindándote la flexibilidad y privacidad que necesitas para tu proceso terapéutico.

📞 Información y citas: (614) 601 70 29
📧 Correo: [email protected]
📩 Mensaje directo: .GBC

20/10/2026

Una vez escuche por allí en un capitulo de anime de la boticaria...
"es un pecado la ignorancia"
Y si...

19/10/2026

Solo hago contenido para que puedan entender otra perspectiva de lo que se les enseña.

Cuestionate todo...

18/10/2026

Sábado de meme.

16/10/2026

Exigir justicia y respuestas no es solo un acto político, es también un acto de cuidado a nuestra salud mental. 🧠✊🏼

Vivir en un contexto marcado por la impunidad, la violencia de género, las desapariciones y la destrucción de nuestros entornos genera un impacto directo en nuestra tranquilidad, causando duelo colectivo, hipervigilancia y desgaste emocional.

La salud mental no se construye en el aislamiento individual; requiere instituciones responsables, justicia social y servidores públicos que asuman su compromiso con la sociedad.

📩 Acompañamiento psicoterapéutico con perspectiva social y de género:
📲 WhatsApp: 614 601 7029 (Atención solo por WhatsApp )

16/10/2026

Aceptar el paso del tiempo también es un acto de amor propio. ⏳🧠

Vivimos en una sociedad que nos exige congelar el tiempo y mantener estándares de juventud inalcanzables. Sin embargo, envejecer, cambiar y habitar las distintas etapas de nuestra vida es un privilegio.🌱

Tu valor no disminuyó con los años; se enriqueció con tu experiencia, tus aprendizajes y tu vivencia.

Abraza a la mujer que fuiste, pero honra profundamente a la mujer que eres hoy. 🌷🧠

📩 Acompañamiento psicoterapéutico:
📲 WhatsApp: 614 601 7029 (Atención por WhatsApp)

15/10/2026

Hoy me fui a una biblioteca ya que he tenido una pregunta muy latente en mente.
Filosofando andamos y seguro va a haber uno que otro/a ofendido. Solo busco ampliar mi conocimiento, si el tuyo lo quieres limitante, limitate a no comentar aquí.

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