Dra. Karla Manteca

09/10/2026

SARA y LORE 🫶💜✨️

MUJERES LIBEN BARRÉ 🫶🧿🪬
¡Mujeres valiosas, más fuertes de lo que creen, capaces de lograr todo lo que se proponen, siempre recuerden que son increíbles!🫶💜✨️

08/10/2026

ALE 💜
Mujer Liben Barré 🫶
Eres capaz de lograr todo lo que te propones.
Confía en ti, cree en tus sueños y nunca dejes de brillar✨️

08/10/2026

CLAUDIA💜
Mujer Liben Barré 🫶
No olvides lo increíble que eres.
Eres fuerza y sensibilidad, luz en los días grises y magia en lo cotidiano.

¡Tu eres tu mejor historia! ✨️

24/09/2026

Las mujeres que ayudan a otras mujeres siempre se convertirán en leyenda. ✨🌵

Porque cuando una mujer extiende la mano, impulsa, inspira y acompaña, todas podemos llegar más alto. 💗

Que nunca nos falten amigas que celebren nuestros sueños, sostengan nuestros procesos y nos recuerden de lo que somos capaces.

17/09/2026

💜 ¿Hace cuánto tiempo que no te regalas una hora al día solo para ti? 💜

✨️Estamos siempre tan ocupadas cuidando de tod@s, resolviendo problemas, pendientes, cargando responsabilidades, que muchas veces olvidamos escuchar a quien más lo necesita, nuestro cuerpo.🌿

🌿Liben Holistic Barré, no es solo una clase de ejercicios.

🪬Es una experiencia donde aprenderás a vivir, fluir y sanar a través del cuidado integral de tu ser!🤍🌿

🫶💜✨️ Regálate un espacio para:

🪬 Liberar el estrés, el cansancio y la fatiga mental.
🌿 Conectar con tu cuerpo desde el amor.
🌿 Calmar tu mente.
🌿 Recuperar tu energía.
🌿 Recuperar tu fuerza.
🌿 Sentirte más segura.
🌿 Salir sintiéndote más ligera, presente y en paz contigo y los que te rodean.

💜🫶Porque cuando tu cuerpo está en movimiento, tu mente descansa!🫶💜

☎️646 109 7579
📲DM en nuestras redes sociales

14/09/2026

🪻¡Si tienes 40 años o más, y te gustaría verte y sentirte mucho mejor!🪻

🪬¡Este es el mejor momento, Liben Holistic Barré!

🧿Un espacio creado para la mujer, en donde nos enfocamos en el cuidado de tu salud de manera integral.

💜Tendremos clases de Barré de lunes a jueves con horarios de 5:30 a 6:30 pm y 6:30 a 7 :30 pm.

🪻BARRÉ: es un ejercicio de bajo impacto,que combina movimientos de ballet, yoga y pilates, para fortalecer, tonificar y estilizar el cuerpo femenino.

🪻Beneficios:
✨️Aumenta la fuerza muscular
✨️Flexibilidad
✨️Resistencia
✨️Te sentirás con más energía

🪻Incluye:

✨️Al inscribirte una valoración nutricional completa.(Realizada por Médico-Nutriologa Clínica),con el objetivo de reconocer las necesidades nutriciónales o cambio de hábitos recomendables para cada paciente.

✨️Realizaremos Barré ( la combinación de ballet, yoga, pilates),entrenamiento funcional para mujeres y ejercicios hipopresivos( son técnicas que combinan, respiración,contracción muscular profunda, para tonificar abdomen y suelo pelvico).

✨Realizamos ️ algunas terapias holisticas sin costo alguno, con el objetivo de que te sientas más plena y feliz con la mujer que eres!🌿

💜Cupo limitado
💜Reserva tu lugar

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14/09/2026

🪻¡Si tienes 40 años o más, y te gustaría verte y sentirte mucho mejor!🪻

🪬¡Este es el mejor momento, Liben Holistic Barré!

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💜Tendremos clases de Barré de lunes a jueves con horarios de 5:30 a 6:30 pm y 6:30 a 7 :30 pm.

🪻BARRÉ: es un ejercicio de bajo impacto,que combina movimientos de ballet, yoga y pilates, para fortalecer, tonificar y estilizar el cuerpo femenino.

🪻Beneficios:
✨️Aumenta la fuerza muscular
✨️Flexibilidad
✨️Resistencia
✨️Te sentirás con más energía

🪻Incluye:

✨️Al inscribirte una valoración nutricional completa.(Realizada por Médico-Nutriologa Clínica),con el objetivo de reconocer las necesidades nutriciónales o cambio de hábitos recomendables para cada paciente.

✨️Realizaremos Barré ( la combinación de ballet, yoga, pilates),entrenamiento funcional para mujeres y ejercicios hipopresivos( son técnicas que combinan, respiración,contracción muscular profunda, para tonificar abdomen y suelo pelvico).

✨Realizamos ️ algunas terapias holisticas sin costo alguno, con el objetivo de que te sientas más plena y feliz con la mujer que eres!🌿

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Medical & health

07/09/2026

✨ ️¿Tienes más de 40 años, quieres sentirte con más energía y verte mucho más bonita de lo que ya eres ? 💜🧿🪬

✨ ️¡Además de formar parte de una hermosa comunidad de mujeres reales que trabajan cada día para ser su mejor versión, amándose a sí mismas, haciendo ejercicio, cuidando sus hábitos de vida, escuchando su cuerpo para estar en equilibrio, con su alma!🫶

🪻¡Rompiendo esquemas y mitos apoyándose unas a otras a vivir sus procesos en sana compañía! 🫶

💜 En Liben Barré próximamente
tendremos espacios disponibles para ti!🫶

✨️Si te interesa formar parte de nosotras puedes enviar mensajito:

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04/09/2026

✨ ️¿Tienes más de 40 años, quieres sentirte con más energía y verte mucho más bonita de lo que ya eres ? 💜🧿🪬

✨ ️¡Además de formar parte de una hermosa comunidad de mujeres reales que trabajan cada día para ser su mejor versión, amándose a sí mismas, haciendo ejercicio, cuidando sus hábitos de vida, escuchando su cuerpo para estar en equilibrio, con su alma!🫶

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💜 En Liben Barré próximamente
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24/08/2026

Pasa por la vida sin pisar a nadie. 🌵✨
No necesitas apagar la luz de otros para que la tuya brille. Camina con conciencia, con amor y recordando que cada ser que encuentras también está recorriendo su propio camino. 🐌🌙💜