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Priscila García - Nutrióloga

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Priscila García - Nutrióloga

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Nutrióloga Titulada por la Universidad de Guadalajara. Consultas presenciales y online.

05/03/2026

¿Qué error no sabías que estabas cometiendo? 🙃

27/12/2025

I’m in Paris…

29/09/2025

Resistencia a la insulina, SOP e infertilidad son patologías cada vez más frecuentes en la mujer.
¿Sabías qué..?
✨ 8–13% de mujeres en edad reproductiva tienen SOP.
✨70–80% de esas mujeres con SOP presentan infertilidad por anovulación.
✨El SOP es responsable de hasta 1 de cada 4 casos de infertilidad femenina.
✨Entre 50 y 70% de las mujeres con SOP presentan resistencia a la insulina (RI), independientemente de su peso corporal.

Te dejo información importante para contrarrestar todos los síntomas en este post. 🤩 Comparte y etiqueta a alguien que necesita saber de este suplemento ⬇️⬇️⬇️

03/03/2025

Recordatorio de lunes✨

25/02/2025

Miércoles de motivación✨

25/02/2025

Suplementos para tu día a día✨ una gran variedad para cubrir tus necesidades.
- Multivitaminicos
- Probióticos
- Omega 3
- Magnesio
- Proteínas
- Creatina
- etc.

Puedes ultilizar mi código en la página oficial y recibir un descuento extra o si estás en ensenada, estar al pendiente de mis redes para cuando abra pedidos 🤩

12/07/2024

Enfocar nuestro progreso solo en el peso puede ser muy frustrante y quizá no la mejor opción. Por eso te dejo una mejor manera de poder evaluar lo que has logrado ✨🤩

30/03/2023

Las vitaminas son sustancias orgánicas complejas, biológicamente activas y con diversa estructura molecular, que son necesarias para el hombre en pequeñas cantidades: los llamados micronutrientes 🤩.

Cada una de las vitaminas ejerce una función que es única e insustituible en los procesos metabólicos del organismo. Si una de ellas falta, todo el organismo se resiente.

La vitamina D podemos adquirirla exponiéndonos al sol todos los días por la mañana y por lo general suele ser suficiente.

🔔‼️Los requerimientos diarios a cubrir de VITAMINA A son:

9-13 años: 11 μg
Hombres > 18 años: 15 μg
Mujeres > 18 años: 15 μg
Embarazadas: 15 μg
Mujeres lactantes: 19 μg

19/09/2022

Disfrutando mi vida de gym
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Crear hábitos no es fácil pero que satisfacción hay cuando logras formarlos 🤩

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