Psic.NaydaEspino

Cómo llegar Página web

Psic.NaydaEspino Lic. en psicología, maestría en psicoterapia gestalt y doctorado en psicoterapia humanista.

03/11/2026

Soy humano ❤️
:)

02/11/2026

Hoy duele más que nunca tu ausencia… 🕊️
Te dejo 5 pasos para que comiences a trabajar tu duelo 🪽

31/10/2026

4pasos sencillos para empezar a cuidar de tu salud mental.

27/10/2026

Ayuda a la concentración y regulación del sistema nervioso!!! ✍🏻

La terapia en línea también tiene su efectividad!! Aquí te explico:
21/10/2026

La terapia en línea también tiene su efectividad!! Aquí te explico:

Conferencia/ taller “El poder de la inteligencia emocional en el trabajo”
15/10/2026

Conferencia/ taller “El poder de la inteligencia emocional en el trabajo”

14/10/2026

Hay muchas maneras de trabajar tu salud mental:
Aquí te dejo algunas!!!
-El cuidado de tus emociones (identificar)
-El cuidado de tu alimentación (balance)
-El cuidado de tu salud física (análisis, hacer ejercicio)
-Dedicarte tiempo para reflexiona(leer, ejercicios de respiración, etc)
-Tener metas y objetivos (proyecto de vida, sueños, aspiraciones)
-IR A TERAPIA ✅✍🏻🤍💫

Soltar!! ❤️‍🩹
11/08/2026

Soltar!!
❤️‍🩹

Aveces no necesitamos cambiar nuestra vida de un día para otro. Necesitamos comenzar a cambiar la manera en cómo nos hab...
09/08/2026

Aveces no necesitamos cambiar nuestra vida de un día para otro. Necesitamos comenzar a cambiar la manera en cómo nos hablamos.
Nuestra mente puede convertirse en algo muy duro cuando la llenamos de críticas, exigencias y pensamientos que nos hacen sentir insuficientes.
No se trata de pensar positivo todo el tiempo, se trata de aprender a escucharnos sin juzgarnos y acompañarnos en aquello que estamos viviendo.
Pregúntate hoy:
¿cómo me estoy hablando?
¿Me estoy tratando como alguien a quien amo?
✨Si puedes usar tu mente para destruirte también puedes aprender a usarla para construirte…

07/08/2026

Gratitud y aprendizaje!! 💫

Dirección

Guerrero

Horario de apertura

Lunes 10am - 9pm
Martes 10am - 9pm
Miércoles 10am - 9pm
Jueves 10am - 9pm
Viernes 10am - 5pm
Sábado 2pm - 10pm
Domingo 2pm - 8pm

Página web

,

Notificaciones

Sea el primero en enterarse: le enviaremos un correo electrónico cuando Psic.NaydaEspino publique novedades y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin y puede darse de baja en cualquier momento.

Atajos

Compartir

Categoría

Compañías De Salud Y Belleza cercanos

Otros Sitio web de salud y bienestar en Guerrero

Ver Todo