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30/09/2026

❤️ Tu corazón trabaja todos los días, las 24 horas.

Hoy, en el Día Mundial del Corazón, recordamos que pequeños hábitos pueden contribuir al cuidado de nuestra salud cardiovascular.

Moverte regularmente, mantener una alimentación equilibrada y llevar seguimiento de indicadores como presión arterial, glucosa y colesterol forman parte de la prevención.

En CMIPLUS contamos con profesionales que pueden acompañarte en el cuidado integral de tu salud.

🩺 Medicina Interna
🥑 Nutrición
📲 Agenda tu cita.

25/09/2026

💊 Hoy reconocemos la labor de quienes contribuyen todos los días al uso responsable y seguro de los medicamentos.

En CMIPLUS sabemos que la atención a la salud también continúa después de la consulta.

Por eso, hoy agradecemos y reconocemos su importante labor. 💙

¡Feliz Día Mundial del Farmacéutico!

📍 Farmacia CMIPLUS

22/09/2026

🧠 Este 21 de septiembre conmemoramos el Día Mundial del Alzheimer.

Olvidar algo ocasionalmente puede sucedernos a todos. Sin embargo, cuando los cambios en la memoria comienzan a interferir con las actividades cotidianas, es importante prestar atención.

Ante cambios persistentes en la memoria, orientación, lenguaje o comportamiento, buscar una valoración profesional puede ayudar a determinar la causa.

💙 Informarnos también es una forma de cuidar.

09/09/2026

Nuestro cuerpo realiza miles de funciones sorprendentes cada día, muchas de ellas sin que nos demos cuenta.

Hoy te compartimos algunos datos curiosos que muestran lo increíble que es el organismo humano.

👉 Desliza y descubre cuál te sorprende más.

💬 Cuéntanos en los comentarios:
¿Cuál de estos datos no conocías?

SaludParaTodos

12/08/2026

🤨¿Sentiste un dolor repentino al hacer ejercicio, cargar algo pesado o realizar un movimiento brusco?

Podría tratarse de un desgarre muscular.

Aunque algunas lesiones son leves, ignorarlas o continuar con la actividad puede empeorar el problema y prolongar la recuperación.

Recuerda que una valoración oportuna permite recibir el tratamiento adecuado y volver a tus actividades de forma segura.

💬 Cuéntanos en los comentarios: ¿alguna vez has sufrido un desgarre muscular?

📲 Agenda tu valoración en CMIPLUS.

Rehabilitación PrevenciónDeLesiones SaludYBienestar

06/08/2026

🥵Durante los días de calor es común perder líquidos sin darnos cuenta. La deshidratación puede afectar tu energía, concentración y bienestar general.

Algunas recomendaciones para mantenerte hidratado:

✔ Lleva siempre una botella de agua.
✔ Consume frutas con alto contenido de agua.
✔ Evita esperar a tener mucha sed para beber líquidos.
✔ Aumenta tu consumo de agua si realizas actividad física.

📍 En CMIPLUS contamos con servicio de Nutrición para orientarte en hábitos que favorezcan tu salud.

💬 ¿Cuántos vasos de agua tomas al día?

17/07/2026

💚El bienestar emocional también es salud.

Vivimos pendientes de nuestro trabajo, nuestra familia y nuestras responsabilidades, pero a veces olvidamos escuchar lo que nuestro cuerpo y nuestra mente intentan decirnos.

Sentir cansancio, estrés, ansiedad o necesidad de descansar no es una señal de debilidad; es una invitación a cuidarnos.

✨ Descansar también es productivo.
✨ Hablar de lo que sentimos también sana.
✨ Pedir ayuda también es un acto de valentía.

Cuidar nuestra salud emocional nos permite afrontar los desafíos de la vida con mayor equilibrio, fortalecer nuestras relaciones y mejorar nuestra calidad de vida.

Hoy te invitamos a hacer una pausa, respirar profundo y preguntarte:
💭 ¿Cómo me siento realmente?

Tu bienestar importa. Tu salud mental también.

10/07/2026

¿Sabías que algunos hábitos cotidianos pueden estar empeorando tu dolor de espalda sin que te des cuenta? 🤔

Permanecer sentado por largos periodos, cargar objetos con una mala postura o dejar pasar el tiempo esperando que el dolor desaparezca por sí solo pueden contribuir a que las molestias continúen o incluso aumenten.

La buena noticia es que con una valoración adecuada, ejercicios personalizados y tratamiento fisioterapéutico, es posible mejorar tu movilidad y calidad de vida. 🙌

En CMIPLUS contamos con servicio de Fisioterapia para ayudarte a reducir el dolor, recuperar movimiento y prevenir futuras lesiones.

📍 Agenda tu sesión y recibe atención profesional.
📲 Contáctanos por WhatsApp para más información.

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