Remeis per l'ànima

Cómo llegar Página web Contactar con la empresa

Remeis per l'ànima Compartir inquietudes sobre la salud, meditación, escucha del cuerpo,... para integrar cuerpo, mente y espíritu y comprender el lenguaje del alma.

RespirarTastarPrepararBallar, moureEscoltar, sentirRelaxar.. Aprendre a cuidar-te per agafar el timó de la teva salut.
01/09/2026

Respirar
Tastar
Preparar
Ballar, moure
Escoltar, sentir
Relaxar.. Aprendre a cuidar-te per agafar el timó de la teva salut.

Hamaqueta… 🌴Ombra.. I 🛝aigua.Aquest és el meu pla pel que queda d’estiu… Quin és el teu?Ah! Estigues atent/a per veure l...
18/08/2026

Hamaqueta… 🌴Ombra.. I 🛝aigua.
Aquest és el meu pla pel que queda d’estiu… Quin és el teu?

Ah! Estigues atent/a per veure les novetats d’aquesta temporada 😎 Després d’un hivern i primavera sota mínims reprenem el ritme!! 💃🏻

Tema: la menopausa. 🧘🏻‍♂️Per què m’ha agradat: 🌗Explica molt bé com afecta la baixada d’estrògens a cada funció fisiològ...
06/08/2026

Tema: la menopausa. 🧘🏻‍♂️Per què m’ha agradat:

🌗Explica molt bé com afecta la baixada d’estrògens a cada funció fisiològica on intervenen, les conseqüències i els símptomes que notes.

🌘Llenguatge planer, super entenedor i amb molt d'humor!!

🌑Capítols curts que aborden un sol símptoma (Permet començar pels teus, però ja et dic que te’l llegiràs tot 😉).

🌒Aclareix mites.

🌓Exposa una solució integral.

🔥Gràcies i Dr. Butragueño.

Descobrir el concepte d’hormesi, el d’antifragilitat ha sigut com trobar un tresor. L’autor explica tan clar el que hem ...
30/07/2026

Descobrir el concepte d’hormesi, el d’antifragilitat ha sigut com trobar un tresor.

L’autor explica tan clar el que hem de fer i com, i per a què serveix, que vaig començar a afegir nous hàbits hormètics de seguida.

Llegir-lo també ha suposat, per a mi, la confirmació que els hàbits de salut adquirits els últims mesos són efectius.

Un llibre per a totes les edats.
(Ho dic perquè n’he començat un altre enfocat a les dones que estem en etapa menopàusica que és genial i que compartiré amb vatros al pròxim post… No te’l perdis!)

🪫Carrega piles de forma saludable:Fruita fresca o seca, fruits secs, barretes de llavors. Iogurts, batuts de fruita amb ...
12/05/2026

🪫Carrega piles de forma saludable:

Fruita fresca o seca, fruits secs, barretes de llavors. Iogurts, batuts de fruita amb begudes vegetals, smoothies. Infusions o refrescs de kombutxa per acompanyar.

Hi ha molta varietat, això sí: prioritza productes frescs i preparats per tu. Els processats deixa’ls per a ocasions en què no tens més remei.

Cuida’t sense renunciar al gust 😋

👇Ets més de dolç o de salat?

30/04/2026

No passes de llarg! 🐬Visualitza el vídeo i respira tranquil·lament.

🐬Baixes les revolucions del pensament
🐬Harmonitzes el ritme cardíac i la pressió arterial
🐬Harmonitzes el ritme cardíac amb la respiració
🐬Oxigenes millor les teues cèl·lules
🐬Apuges la teua vibració.

A més, quan cultives la calma i el silenci interns, també els transmets al món.
🐬Gràcies!

🫖Tisana:Tarongina (Melissa off.)Passiflora (P. incarnata)Espinalbar (C. monogyna)🍃Barrejar la mateixa quantitat de cada ...
15/04/2026

🫖Tisana:

Tarongina (Melissa off.)
Passiflora (P. incarnata)
Espinalbar (C. monogyna)

🍃Barrejar la mateixa quantitat de cada planta. ☕️Posa una cullerada de postres de la mescla per tassa d’aigua i pren-la 3 vegades al dia.

🍃Sempre a punt: en un pot de vidre i en lloc fosc i fresc, la mescla es conserva durant mesos.

‼️Interaccions: amb digoxina i altres cardiotònics, i amb benzodiazepines.
❗️Millor no usar-la durant l’embaràs o si estàs alletant.

🫖Si et sorgeix alguna pregunta, posa-la a comentaris i et contesto 😉

Hi ha dies, com dilluns, que no em ve de gust començar-los amb moviment o la meditació sedent habituals, llavors f**g un...
26/03/2026

Hi ha dies, com dilluns, que no em ve de gust començar-los amb moviment o la meditació sedent habituals, llavors f**g una mica de silenci i escolto què vull, què està bé avui per a mi… Dilluns vaig agafar el llibre “La voz interior” d’Ellen Caddy, el vaig obrir i vaig llegir el full, envoltada del silenci que hi ha a casa a les 7:30 del matí. Unes paraules em van cridar l’atenció: “Espera en Mi i mira com tot s’obre pas de la forma més meravellosa”.

Vaig començar escrivint la frase en un paper i després vaig recordar que podia anar copiant-la, pintant-la i gaudint… I així va quedar el full.

Em preguntava per què just aquestes paraules havien ressonat tant en mi i quan havia omplert el full, va obrir-se la comprensió:

Aquests dies sento la impaciència per acabar el procés en què em trobo submergida des de l’agost passat… És com veure la porta oberta ☀️ al final del passadís i no puc parar de fer plans i preparar projectes pensant que després de l’estiu estaré al 100% 🔥. I la veritat és que no ho sé, no sé si queden 2 setmanes o 5 per acabar el tractament, no sé quant em costarà recuperar-me, no sé com afectarà tot el medicament a la capacitat de treball i d’interacció contínua amb les persones, amb grups… A la recuperació de la meva energia vital. Tot és una incògnita.

La impaciència s’estava apoderant de mi. El meu cap va més depressa que el meu cos i això em genera malestar, malhumor i ansietat. Res de bo.

Quan aquesta frase va arribar i li vaig poder fer un lloc, va actuar com un tallafoc vers tots aquests efectes indesitjables. Tota la setmana que m’acompanya, com un mantra: “Espera en Mi… Espera en Mi… Espera en Mi…” i és com si m’assegués al meu cor (has vist al dibuix un petit cor?) i pugués estar-me allà… Mirant com tot s’obre pas de la forma més meravellosa… I estem a dijous.

El fantasma de la impaciència s’ha esvaït. Sé que tornarà, som velles conegudes… Rescataré el mantra “Espera en Mi…” o potser alguna altra eina sortirà al meu pas per rescatar-me 😉

El cos físic no és l’únic que tenim. A més tenim el cos vital o energètic, el cos emocional, el mental i l’espiritual. P...
19/02/2026

El cos físic no és l’únic que tenim. A més tenim el cos vital o energètic, el cos emocional, el mental i l’espiritual. Però… 🌟Com els alimentem?🔥

Actualment estem molt abocats a cuidar 🌈 el cos físic, la imatge, el pes, la forma, el que mostrem i es veu a primera vista… L’alimentació, l’exercici i el descans són els pilars fonamentals de la seua cura.

🌈 El cos vital. Aquest cos és com una xarxa energètica que envolta i sosté tot el cos físic. La seua cura requereix un xic d’atenció més subtil al que necessito en cada moment: la relació entre activitat i la calma, el fet d’adonar-me com respiro… Respiro o esbufego?

🌈 El cos emocional, les relacions amb el medi que m’envolta, les persones amb què comparteixo ells espais a casa, la feina, el carrer… Cada trobada, cada vincle, modela el meu estat anímic. Aquí saber qui són les persones que ens fan bé i les que no és molt important per poder interactuar, expressar -sense fer mal, tot un art- i recobrar el centre. El cos emocional és molt canviant i ens empeny a créixer, a moure’ns i evolucionar com a persones.

🌈 El cos mental… Què deixem entrar al nostre cap? Notícies? Xarxes? Cada cop de pantalla deixa les imatges gravades al teu cervell i això és molt delicat, perquè el teu cervell treballa amb el que li arriba i llavors genera històries amb el material que ha vist i sentit… I aquestes històries generen emocions, sentiments, impulsos i fins i tot pautes de conducta. La nostra ment és prodigiosa… Per a bé o per a mal: tu tries.
El millor aliment de la ment és el silenci. Quan calmem la ment aquesta es torna creativa i pots desenvolupar el teu verdader potencial.

🌈 El cos espiritual, que ens connecta amb allò que és més gran que nosaltres: la natura, el cel i la terra… L’univers, Déu, el Gran Esperit… Posa-li el nom que et faci sentir més còmode, tan se val. L’ésser humà no està sol, forma part d’una Consciència Còsmica, que sí, és un misteri.

🍃Feia temps que no publicava… (Des de novembre de l’any passat, sí…) 🍃I reprenc amb aquesta cita que reflecteix el momen...
02/02/2026

🍃Feia temps que no publicava… (Des de novembre de l’any passat, sí…) 🍃I reprenc amb aquesta cita que reflecteix el moment en què em trobo.

Tantes vegades acompanyant-vos a molts/moltes de vatros en el camí de la malaltia i ara, jo estic immersa en el meu propi procés… Reflexionant… Un procés complex, dur i desconegut per a mi.

I això ha fet que les prioritats canvien: les xarxes han quedat en segon pla, les activitats -totes, tant les personals com les professionals- les he hagut de destriar, i ritmar amb el meu procés, les forces que tinc i quan les tinc. Ara ja puc tornar a posar paraules en públic, després de 2 mesos…

Continuo amb activitat, però la justa que el meu cos i el meu cap són capaços de gestionar, absorbir i compartir. Així que no em veureu tan sovint a xarxes, encara que estic fent bullir l’olla i preparant noves propostes.

Ara dedico molt més temps a cuidar-me per sanar.
Estic contenta i animada, no sé què aprendré de tot aquest viatge cap al desconegut, però sí que sé que sortiré més forta, amb més eines, amb més confiança en la vida; i que tot el que aprendré repercutirà en un millor acompanyament cap a vatros.

Així que aquí estic! I espero que vatros també 😉

Dirección

Calle Vilanova, 14, L'Aldea, Tarragona
La Aldea
43896

Horario de apertura

Lunes 10am - 7pm
Martes 10am - 7pm
Miércoles 10am - 7pm
Jueves 10am - 5pm
Viernes 10am - 7pm

Notificaciones

Sea el primero en enterarse: le enviaremos un correo electrónico cuando Remeis per l'ànima publique novedades y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin y puede darse de baja en cualquier momento.

Contactar Con La Empresa

Enviar un mensaje a Remeis per l'ànima:

Atajos

Compartir