Corpotest

29/11/2017

😉

18/11/2017

Acude con Alejandra Huerta y Diana Gutiérrez - Nutrali Andrade por tu Corpotest.

19/06/2015

18/06/2015

Tip para una vida de calidad: Realízate un check up al menos cada año; las enfermedades llegan muchas veces de manera asintomática, los cambios en la salud se pueden dar de un momento a otro, por lo que un check up te puede ayudar a detener la enfermedad de forma temprana. Invierte en tu salud.

18/06/2015

¿Qué tal para la cena calabazas rellenas de carne molida 95% carne y 5% grasa, con un poco de queso parmesano, sal y pimienta? ¡Riquísimo!

10/06/2015

¡Ánimo! Ya es mitad de semana

09/06/2015

Tips para una alimentación de calidad: no te preocupes por la cantidad de proteína que consumes al día, por lo general la excedemos y eso también es contraproducente para nuestra salud y para la pérdida de peso o cualquier tratamiento nutricional. El 89% de este consumo diario de proteína proviene de alimentos de origen animal.

08/06/2015

Mídete con

08/06/2015

Inicia la semana con un ejercicio que acelere incremente tu energía. Después de haber corrido durante 30 minutos, repite 3 veces el siguiente circuito : 15 sentadillas + 30 abdominales + 50 saltos en cuerda.

08/06/2015

Tips para una alimentación de calidad: elimina los cereales refinados de tu dieta, busca aquellos que son integrales como la avena, el amaranto , el maíz, la quinoa, el arroz integral, la cebada, entre otros.

07/06/2015

¡Buenos días!