14/08/2026
3 meses
🔥 RECOMPOSICIÓN CORPORAL: no se trata solo de bajar de peso.
Dos cuerpos pueden pesar prácticamente lo mismo y verse completamente diferentes.
La verdadera transformación ocurre cuando buscamos:
💪 Aumentar o preservar masa muscular
🔥 Disminuir el porcentaje de grasa
⚡ Optimizar el metabolismo
🥗 Mejorar alimentación y hábitos
🏋🏻♂️ Entrenar con un objetivo definido
Por eso, en un proceso de recomposición corporal la báscula no cuenta toda la historia.
El objetivo no es simplemente “pesar menos”, sino construir un cuerpo más fuerte, funcional y metabólicamente saludable.
En consulta evaluamos composición corporal, hábitos, entrenamiento y, cuando está indicado, parámetros metabólicos y hormonales para diseñar una estrategia individualizada.
📍 Mérida, Yucatán
👨🏻⚕️ Dr. Ragnar Pazos
Medicina funcional • Metabolismo • Composición corporal
📩 ¿Quieres saber qué necesitas cambiar para mejorar tu composición corporal?
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