PMfisio

17/10/2026

Que el único susto sea tu disfraz, no tu lesión👻

30/09/2026

La fisioterapia también cuida tu piel y mejora el aspecto de tus cicatrices✨️

A través de técnicas especializadas podemos favorecer los procesos naturales de cicatrización, contribuir a la reparación de los tejidos y mejorar progresivamente el aspecto de la piel.

Cada cicatriz merece atención y cuidados adecuados, porque la fisioterapia no solo busca recuperar la función, sino también contribuir al bienestar y la salud de nuestros tejidos.

05/07/2026

¿Y si sí?💚🤍♥️

Hoy celebramos el Día del Fisioterapeuta y apoyamos a nuestra Selección Mexicana con la misma pasión.
Porque detrás de cada gran atleta y de cada paciente recuperado, siempre hay un fisioterapeuta.
¡Feliz Día del Fisioterapeuta! 🇲🇽⚽

05/06/2026

20/03/2026

Gonartrosis (desgaste en la rodilla) y fisioterapia

¿Te duele la rodilla al caminar, subir escaleras, correr o después de estar mucho tiempo sentado/parado? Podría tratarse de gonartrosis… pero la fisioterapia puede ayudarte.

¿Qué hacemos en fisioterapia?
✔ Disminuimos el dolor
✔ Mejoramos la movilidad
✔ Fortalecemos los músculos que protegen tu rodilla
✔ Te ayudamos a recuperar tus actividades del día a día

🏃‍♀️ El ejercicio terapéutico es clave: movimientos guiados y adecuados pueden marcar una gran diferencia en tu recuperación.
❌ El reposo excesivo NO es la solución
✅ El movimiento controlado es tu mejor aliado
💡 Recuerda: no podemos revertir el desgaste, pero sí mejorar tu calidad de vida y evitar que avance más rápido.

02/12/2025

¿Por qué es importante tratar las cicatrices en fisioterapia?🩹

Las cicatrices no solo son un cambio visible en la piel: también pueden alterar el movimiento, generar molestias, crear adherencias y limitar la función si no se tratan adecuadamente. En fisioterapia, trabajarlas es clave para una recuperación completa.

🔍¿Qué hace la fisioterapia por una cicatriz?

•Movilización de tejido blando
•Masaje y elastificación de la cicatriz
•Trabajo miofascial
•Técnicas instrumentales
•Ejercicios para recuperar movilidad y función

🌟 Beneficios

✔️Menos dolor
✔️Mejor apariencia estética
✔️Mayor movilidad y flexibilidad
✔️Mejor circulación y oxigenación del tejido
✔️Recuperación más rápida y funcional

No importa si tu cicatriz es reciente o antigua: si te molesta, te tensa o limita tu movimiento, en PMfisio podemos ayudarte.

05/07/2025

5 de julio "Día del fisioterapeuta"🦴

Hoy celebramos a quienes con conocimiento, empatía y movimiento ayudan a sanar el cuerpo.Gracias por recordarnos que el movimiento es vida.

Feliz día a todos mis colegas🎉💙