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Hola Lau Gutiérrez,
psicóloga contextual y acompaño a adultos, parejas y jóvenes +16, a alcanzar su bienestar y construir una vida valiosa.✨
“El Contexto Importa” 🍃
Psicología Contextual _ACT_DBT_♥️

FB/Instagr/TT: 👍

07/10/2026

Si bien es cierto aún hay colegas que usan los test proyectivos como herramienta para objetivos muy específicos o solo a manera de exploración; en la actualidad no suelen ser usados para llegar a un diagnostico formal o ni para predecir conductas (por ejemplo si alguien tendrá un buen desempeño en un puesto laboral), debido a que carecen de estandarización y objetividad a la hora de medir el resultado; por lo que usarlos para diseñar un tratamiento o rechazar a candidatos, puede traer grandes riesgos (ojo que no es lo mismo proyectivos que psicometría).

Ahora, esto no significa que debamos quemarlas en leña verde o que quien los utilice sea entes malévolos antitéticos, para muchos son sólo una herramienta más. Aquí la clave está en el objetivo y la claridad con que te lo explique tu profesional, así que si no te sientes cómodo o algo no te hace sentido pregúntale con confianza; recuerda que la psicología es un espacio seguro donde también podemos decir “NO”.

Pero si ese “no” no es escuchado, no te dan una explicación clara del objetivo o tu inquietud es invalidada porque “el es el profesional”, entonces si, patitas pa”que las quieres, huye y evita voltear hacia atrás, encomiéndate a tu deidad de confianza (APA, OMS, COFEPRIS, PROFEDEP, CONMEBOL, PROFECO, SAT, FIFA la que sea que asuste y tire 🥊) y por favor, no los vuelvas a nombrar más de 3 veces porqué cosas terribles pueden pasar, bueno esto último es broma, o no? MUAJAJAJA 👻

**Recuerda que este es solo un post en redes sociales y no sustituye la atención, recomendación o guía experta y personalizada de un profesional.

Un espacio para comprender, aceptar y construir lo que te es importa ♥️Aqui puedes ser tú, sin filtros, sin juicios, cam...
07/10/2026

Un espacio para comprender, aceptar y construir lo que te es importa ♥️

Aqui puedes ser tú, sin filtros, sin juicios, caminar a tu ritmo, de forma compasiva y con herramientas reales. ✨

PORQUE EL BIENESTAR TAMBIÉN ES PARTE DE TU PROYECTO DE VIDA 🌻🍃

03/10/2026

Y si las “voces en nuestra cabeza” solo es un reflejo de nuestra historia y no una interpretación objetiva de nuestra realidad?

Y que tal que solo son un eco de nuestra historia y no un reflejo de quienes somos?

Habría algo que cambiaría en la forma en que te relacionas con ellos?

Tal vez los mitos y leyendas paranormales tienen mucho más que enseñarnos y no solos sacarnos algunos sustos en las fogatas nocturnas.

🎃👻🍂

29/09/2026

Sentir no es el problema, lo que sientes no te define, pero lo que eliges hacer y lo que eliges cuidar incluso en medio del malestar, es lo que construye tu vida.

Elige con sabiduría ♥️✨🍃

28/09/2026

Ustedes saben que no podemos, ni vamos a tomar desiciones por ustedes, nuestro trabajo solo es darles herramientas para construir la vida que ustedes eligen tener, pero también es importante hacerlo con la claridad y la honestidad necesaria para que esas elecciones sean los más conscientes y realistas posibles.

Así que el proceso en terapia a veces dolerá, a veces te confrontará, a veces asustará, a veces te hará irte de lugares donde estabas acostumbrada a estar y todo para llevarte al lugar donde realmente quieres estar.

25/09/2026

No todos estamos viviendo la misma vida, entenderlo es fundamental para aprender a relacionarlos desde la compasion, la empatía y el respeto mutuo.

Y hoy más que nunca conviene recordárnoslo tanto como podamos 🪄

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