Sandra Escamilla

08/11/2026

A veces sentimos tristezas, miedos o cansancios que no parecen tener una explicación clara. 🤍

Y si te dijera que algunas de esas emociones podrían venir de un amor muy profundo por tu familia, por tu historia, por quienes estuvieron antes que tú.

Somos parte de algo más grande, y desde ahí se forman lealtades que no siempre vemos, pero que pueden influir en cómo vivimos, qué nos permitimos y qué cargamos.

Hoy te invito a mirarlo con calma y con cariño.
Cuéntame: ¿cuál de estos puntos te hizo más eco? Te leo en los comentarios 👇

💬 Guárdalo para volver a leerlo cuando lo necesites y compártelo con alguien que quiera pensar en esto.

01/11/2026

Un poco de humor con mucho cariño y respeto.

Que hoy sea un buen día para conmemorar a los que partieron de este plano siendo muy pequeños.

Te acompaño en tu proceso ☺️

30/10/2026

Te leo en comentarios: ¿qué patrón o historia familiar has notado que se repite en tu familia?

Guarda este post por si necesitas volver a leerlo y compártelo con alguien que lo necesite.

28/10/2026

¿Cuál es la primera historia que recuerdas que te hayan contado sobre ti?
No necesariamente algo importante. Puede ser una anécdota de cuando eras pequeña, algo que hacías, alguna frase que siempre te repetían…

Recuerda que quien conoce su historia tiene el poder de sanar y construir la vida que quiere. ¿Quieres cambiar algo en tu vida? Empieza revisando tu propia historia.

Te leo en comentarios y si este tipo de contenido te gusta, recuerda dejar tu reacción y compartir.

28/10/2026

Te comparto lo que se viene en estos últimos meses del año.
¿En cuál taller te gustaría participar?

26/10/2026

Que esta semana no se trate de hacerlo todo perfecto,
sino de elegirte un poquito más.

20/10/2026

Momentos buenos, momentos difíciles, muchas etapas a lo largo de la vida y aun así, tu cuerpo hace todo lo que puede por sostenerte día con día.

Amalo, cuídalo y agradécele 🥰

15/10/2026

13/10/2026

A veces simplemente hay experiencias que necesitamos comprender, nombrar y procesar de una manera diferente.
Escribir puede ser una herramienta muy sencilla para empezar a hacerlo.

Solo empezar y dejar que salga lo que tenga que salir. 📝
Porque cuando empiezas a poner palabras a lo que llevas dentro, también empiezas a escucharte.
¿Qué crees que necesitas decirte hoy que llevas mucho tiempo callando?

Te leo, y te acompaño en tu proceso de sanación 🥰