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Mefrei REHABILITACIÓN, FISIOTERAPIA, ESTUDIO DE LA MARCHA DE FORMA DÍGITAL, PLANTILLAS PERSONALIZADAS Y MÁS

29/09/2026

🦶 ¿Te duelen los pies al caminar? La causa podría estar en tu postura.

Una alteración en la forma de apoyar los pies puede modificar la distribución de las cargas y repercutir en tobillos, rodillas, caderas y columna.

⚠️ Dolor, cansancio, sensación de inestabilidad o desgaste irregular del calzado pueden ser señales para valorar tu pisada.

👩‍⚕️ Una evaluación de la marcha y el apoyo plantar puede ayudar a identificar el origen del problema.

📩 ¿Te duelen los pies al caminar? Agenda una valoración y descubre cómo mejorar tu apoyo y movimiento.

Rehabilitación MedicinaDeRehabilitación

24/09/2026

🎒 ¿Tu mochila pesa demasiado? ¡Tu espalda lo puede estar resintiendo!

Una mochila excesivamente pesada puede aumentar la carga sobre la columna y los músculos de la espalda, favoreciendo dolor, fatiga y alteraciones temporales de la postura.

⚠️ El problema no es solo cuánto pesa, sino cómo se distribuye y cómo se lleva.

✅ Usa ambos tirantes, ajusta la mochila cerca de la espalda y evita cargar peso innecesario.

🧍‍♀️ Cuidar tu espalda desde hoy puede prevenir molestias mañana.

17/09/2026

Ahora que los niños ya regresaron a clases, es importante que sepas ésto...
Ayudarlos a cuidar su columna y evitar problemas en su desarrollo.

09/09/2026

¿Conoces la diferencia entre artritis y artrosis? El diagnóstico preciso conlleva un tratamiento personalizado para cada paciente.

04/09/2026

¿Despiertas y sientes tus articulaciones rígidas? ¿Te cuesta dar los primeros pasos por dolor o rigidez?

30/08/2026

La evaluación de la pisada y la marcha son importantes...

27/08/2026

¿Conoces la función de tu cartílago?

25/08/2026

🌟 Rehabilitar también es transformar vidas. 🌟

En las personas mayores, la rehabilitación es clave para fortalecer la autonomía, mejorar el funcionamiento y favorecer una vida más activa, independiente y digna. 💪🧓👵

Desde una perspectiva de derechos humanos, debemos impulsar igualdad de oportunidades, vida independiente y acceso universal sin discriminación por edad. 🤝❤️

🏃‍♀️ Valorar de manera integral
🧠 Brindar atención física, psicológica y social
🤝 Fortalecer redes de apoyo
🙌 Promover la participación activa

23/08/2026

El desgaste de cartílago puede estar afectando tu movimiento

19/08/2026

Relación entre pies y rendimiento físico

Dirección

Insurgentes Sur 1863, 5o Piso Col Guadalupe Inn
Mexico City
01020

Horario de apertura

Lunes 9am - 8pm
Martes 9am - 8pm
Miércoles 9am - 8pm
Jueves 9am - 8pm
Viernes 9am - 8pm
Sábado 9am - 2pm

Teléfono

+525613187314

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