Dra. Bertha Dimas

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Dra. Bertha Dimas Coloproctóloga en CDMX

🩺Especialista en enfermedades de colon, recto y ano
🏳️‍🌈Atención médica inclusiva y respetuosa

No normalices molestias.

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11/10/2026

La cirugía es robótica en su totalidad 🤖

¿Has notado moco en tus evacuaciones?En pequeñas cantidades puede aparecer de forma ocasional, pero cuando se vuelve fre...
27/09/2026

¿Has notado moco en tus evacuaciones?

En pequeñas cantidades puede aparecer de forma ocasional, pero cuando se vuelve frecuente o se acompaña de sangre, diarrea, dolor abdominal, urgencia para evacuar o cambios persistentes en tu ritmo intestinal, conviene revisarlo.

El moco puede relacionarse con distintas causas, desde irritación del intestino hasta procesos inflamatorios o infecciosos. Por eso, no se trata de adivinar qué significa, sino de entender el contexto y los síntomas que lo acompañan.

Si este cambio se repite o te preocupa, agenda una valoración y revisemos qué está pasando.

👩‍⚕️ Dra. Bertha Alicia Dimas Sánchez
Cirugía General / Coloproctología
📞 833 155 5677 · 55 4774 0000
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Cuando empiezas a cuidar tu alimentación, es fácil concentrarte en proteína, calorías o suplementos… y olvidarte de algo...
26/09/2026

Cuando empiezas a cuidar tu alimentación, es fácil concentrarte en proteína, calorías o suplementos… y olvidarte de algo básico: la fibra.

Frutas, verduras, leguminosas, cereales integrales y semillas ayudan a formar evacuaciones más suaves y favorecen un tránsito intestinal más regular. Pero también necesitan ir acompañadas de una buena hidratación.

¿La clave? No aumentar la fibra de golpe. Tu intestino también necesita adaptarse.

Si estás comiendo “más sano” pero desde entonces tienes estreñimiento, esfuerzo, dolor o sangrado al evacuar, vale la pena revisar qué está faltando en tu rutina.

Cuidar tu cuerpo también incluye cuidar cómo funciona tu intestino.

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23/09/2026

Una rutina “saludable” también debería sentirse bien en el baño.

Cuando aumenta la proteína, baja demasiado la fibra, falta hidratación o se posponen constantemente las ganas de evacuar, el intestino puede resentirlo. El resultado puede ser estreñimiento, esfuerzo, dolor e incluso molestias como fisuras o hemorroides.

Cuidarte no es solo contar macros, entrenar o tomar suplementos. También es mantener una digestión cómoda y hábitos que favorezcan evacuaciones regulares.

Si desde que cambiaste tu alimentación o rutina ir al baño se volvió más difícil, doloroso o apareció sangrado, vale la pena revisarlo.

Agenda una consulta y ajustemos el problema desde la causa.

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En cirugía colorre**al no solo importa resolver el problema.También importa cuidar la función.La región a**l y re**al pa...
20/09/2026

En cirugía colorre**al no solo importa resolver el problema.

También importa cuidar la función.

La región a**l y re**al participa en procesos esenciales como la continencia y la evacuación, por eso cada procedimiento debe planearse con precisión, respetando músculos y estructuras que son fundamentales para la vida diaria.

En padecimientos como fístulas, hemorroides, fisuras u otras lesiones, la técnica quirúrgica se elige pensando no solo en tratar la enfermedad, sino también en preservar la mayor funcionalidad posible y favorecer una buena recuperación.

Operar bien también significa cuidar lo que debe seguir funcionando bien después.

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Moverte también puede mejorar la forma en que funciona tu intestino.La actividad física favorece el tránsito intestinal,...
19/09/2026

Moverte también puede mejorar la forma en que funciona tu intestino.

La actividad física favorece el tránsito intestinal, ayuda a reducir el estreñimiento y puede hacer que las evacuaciones sean más regulares y menos difíciles.

No necesitas una rutina extrema: caminar, subir escaleras, entrenar algunos días o simplemente pasar menos tiempo sentado ya suma.

El ejercicio no sustituye una valoración cuando hay síntomas, pero sí puede convertirse en una parte importante del cuidado digestivo.

Si el estreñimiento, el esfuerzo al evacuar o los cambios intestinales persisten, agenda una consulta y revisemos qué puede estar influyendo.

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15/09/2026

Tu salud intestinal también se mueve contigo.

Pasar muchas horas sentado puede favorecer el estreñimiento y hacer más lento el tránsito intestinal. En cambio, caminar, subir escaleras, entrenar o simplemente mantenerte activo durante el día puede ayudar a que el intestino funcione mejor.

La actividad física regular también se asocia con un menor riesgo de cáncer colorre**al y forma parte de un estilo de vida que protege tu salud a largo plazo.

No necesitas entrenar todos los días ni vivir en el gimnasio. Lo importante es evitar que el sedentarismo se convierta en la norma.

Y si, aun haciendo cambios, continúas con estreñimiento, dolor, sangrado o alteraciones al evacuar, agenda una valoración para identificar la causa.

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“Doctora, me salió una hemorroide”.Es una frase muy común en consulta, pero no toda “bolita” en la zona a**l corresponde...
13/09/2026

“Doctora, me salió una hemorroide”.

Es una frase muy común en consulta, pero no toda “bolita” en la zona a**l corresponde a enfermedad hemorroidal.

Puede tratarse de un pliegue de piel residual, una papila aumentada de tamaño, una verruga por VPH, inflamación local, un absceso o alguna otra lesión que necesita un manejo diferente.

Por eso, antes de aplicar cremas o asumir qué es, conviene revisar sus características y acompañarlo de una buena exploración clínica.

El nombre correcto importa, porque de ahí parte el tratamiento adecuado.

Si notaste una lesión nueva, crecimiento, dolor, secreción o cambios en la zona a**l, agenda una valoración y resolvamos la duda.

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Decir “tengo colitis” puede sonar familiar, pero no siempre explica lo que realmente está pasando.Síntomas como diarrea ...
10/09/2026

Decir “tengo colitis” puede sonar familiar, pero no siempre explica lo que realmente está pasando.

Síntomas como diarrea recurrente, dolor abdominal, urgencia, moco o sangre pueden tener distintos orígenes, y cada uno necesita un abordaje diferente.

Antes de cambiar la dieta, tomar medicamentos o aprender a vivir con la molestia, conviene identificar la causa.

Un diagnóstico claro permite elegir mejor el tratamiento y evitar que un problema persistente siga afectando tu día a día.

Si tus síntomas llevan tiempo o aparecen con frecuencia, agenda una valoración.

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08/09/2026

No todo malestar intestinal es “colitis”.

Cuando hay diarrea persistente, urgencia para evacuar, sangre o moco en las heces, dolor abdominal, pérdida de peso o cansancio marcado, conviene mirar más allá de una explicación por estrés o alimentación.

En algunos pacientes, estos síntomas pueden relacionarse con enfermedades inflamatorias intestinales como la enfermedad de Crohn o la colitis ulcerosa.

El problema aparece cuando se normalizan las molestias o se prueban dietas, remedios o medicamentos sin saber qué está provocando realmente la inflamación.

Identificar la causa cambia por completo el manejo y puede ayudar a reducir complicaciones y recuperar calidad de vida.

Si llevas semanas o meses con síntomas intestinales que no ceden, agenda una valoración y revisemos tu caso con calma.

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