17/09/2026
Les debía un post de ✨ Agosto✨
El mes donde nacen l@s rockstars jajaja. El mes donde cumplí 32 vueltas al sol ☀️
Este año me dejó muchas satisfacciones qué espero sigan y se magnifiquen para esta nueva vuelta al sol.
Experimenté muchas actividades nuevas con mi cuerpo, salí de un cascarón qué siento desprenderme de él cada día más.
Me ha permitido conocerme de maneras nuevas y también de construirme de nuevo.
Poner en equilibrio: alimentación - sueño - hidratación - movimiento + salud mental ha sido todo un reto pero uno satisfactorio donde puedo voltear hacia atrás y saber que cada día estoy más lejos de una etapa oscura de mi vida donde poner todo en equilibrio parecía imposible.
Re construir mis hábitos desde un lugar de compasión a mi cuerpo, de la búsqueda de salud y fuerza ha sido también un reto mental pues como todos también lidio con ideas obsoletas 🥴. Vivo en carne propia lo que much@s me cuentan en consulta.
Siempre siempre estaré más que agradecida por haber sido diagnosticada y correctamente medicada de mi hashimoto,bipolaridad y TDAH por que nada de esto hubiera sido posible sin los grandes profesionales de la salud detrás de mi. Y aquí siempre es lugar de hablar sin tabú de la salud mental. No soy perfecta, soy un ser en constante construcción, destrucción y un profesional en constante actualización.
Agradezco un año más a tod@s l@s pacientes que me han dado su confianza de verme en consulta, de permitirles dejarles un poco de mi y de seguir haciendo lo que amo cada día viendo a cada uno de ustedes en consulta. Si eres o has sido mi paciente, gracias siempre por ayudarme a construir esta vida ♥️✨
