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Psicología y yoga: porque el cuerpo y la mente no están separados.

24/09/2026

Mi lugar favorito ❤️

23/09/2026

En el día de la visibilidad bisexual tengo cosas que decir . Te veo y tqm ♥️

22/09/2026

Te tengo una idea: preguntas para hacerle a tus amigos. A tu pareja. A tu papá. A tu jefa. A tu gato. A ti misma. Estamos tan acostumbradxs a hacer las mismas 4 preguntas y responder automáticamente. Nada me emociona más que indagar, escarbar, conocer, profundizar. La vida es muy corta como pa quedarnos por afuerita!!

14/09/2026

Estoy de visita en la ciudad donde estudié la carrera. Volver me ha hecho recordar quién era y quién soy hoy. Cuando me recuerdo viviendo aquí, (trabajando y estudiando) me acuerdo de esa prisa por construir un futuro “prometedor”, ese miedo y esas ansias de demostrarme que era valiosa, que sería buena, que lo lograría. Desde que regresé a México eso es lo que hice; trabajar, estudiar, a veces tomar 3 trabajos a la vez, nunca decir que NO, crear, dedicarme al 100% a ser psicóloga y después, María. Tanto que este año colapsé. Este colapso me llevó a meter un freno de mano a esa inercia que llevaba conmigo desde entonces. Ahora pude parar y darme cuenta que logré muchísimas cosas y estoy profundamente orgullosa de mi, pero que no necesito seguir haciendo eso perpetuamente. Que no es lineal, que la vida no es un premio que uno merece o no merece por cuántas horas trabajó.
Vuelvo más presente. Con el pelo cubierto de canas. Una estabilidad que he construido con mucho esfuerzo y con el privilegio de hoy poder decir: no quiero ser la mejor en nada. Solo quiero ser feliz ♥️.

01/09/2026

Nunca se me va a olvidar cuando mi amigo Eduardo Velasco (Bambo) me dijo: todos somos hijos mitad hijos de dios y mitad hijos de p**ta. Y como me cayó la realización, como piedra en la boca del estómago y después como alas que me liberaron.

En un mundo binario y mayormente cristiano, donde el bien y el mal nos han dividido a un pensamiento dicotómico, me hace sentido que tanto tiempo quise aferrarme a una idea de “ser buena” y rechazar el “ser mala”… lo veía en las películas, en las telenovelas, en las noticias.
Pero…. nadie al final se reconoce a sí mismx como malo… entonces?
¿Podemos ver el sesgo?
¿El malo existe?
Alguna vez has sido tú y alguna he sido yo.

Me aterra ver como en el nuevo discurso de “sanar”, la idea de “poner límites” está implicando reducir situaciones complejas, incómodas y multidimensionales a poner una barrera entre tú y el otro en lugar de tolerar la ambivalencia humana en donde existen varias verdades a la vez y desde ahí poder sostener conversaciones y desafíos relaciónales.

Pocas veces me escucharás en el consultorio reducir una situación relacional a “oye pero tienes que poner límites”… ojalá fuera así de blanco y negro. Yo mejor, te encuentro en los grises y me encuentro en los grises ♥️

22/08/2026

Feliz cumpleaños amor de mis amores♥️.

17/08/2026

Usa mi código y vete a recorrer la baja: MARIARESTAURATIVA10
Cruzamos de sur a norte, más de 1900 kilómetros recorridos, nos casamos en el camino, si encontramos al tiburón ballena, hicimos amigos, nadamos tanto que casi nos salen escamas, encontramos muchos pulpos bajo las rocas y nos enamoramos de nuestro país más que nunca!!
Que alegría estar vivos!!

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