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Imaginen un lugar donde su pasión por aprender y el compromiso con el bienestar integral se fusionen

02/11/2026

A veces, entre las expectativas, las responsabilidades y el ruido del día a día, podemos llegar a olvidarnos de nosotros mismos. 🤍

En su plática “Regresar a mí”, Aura Medina de Witt nos invita a hacer una pausa, escucharnos y recordar que volver a nosotros también es una forma de sanar, reconocernos y elegirnos.

Porque reencontrarte contigo no significa volver a ser quien eras, sino descubrir quién eres hoy. ✨

Gracias, Aura Maria Medina de Wit , por compartir este espacio de reflexión en Cresenda.

27/10/2026

✨ Un recordatorio de que el encuentro más importante también es con nosotros mismos.

Así se vivió el evento de Cresenda El arte de estar conmigo, un espacio lleno de momentos especiales, reflexiones y conexiones que nos invitan a escucharnos, reconocernos y regalarnos tiempo para nosotros mismos. 🤍

Porque aprender a estar contigo también es una forma de crecer.

25/10/2026

✨ Hay conversaciones que nos invitan a mirar hacia dentro y recordar todo lo que somos capaces de transformar.

La plática de Rita Funes en el Congreso de Cresenda fue un espacio para reflexionar, conectar y abrir nuevas perspectivas sobre nuestro crecimiento personal. 💜

Porque a veces, el cambio que buscamos comienza con una nueva forma de vernos a nosotros mismos.

22/10/2026

Un día para recordar. Un espacio para descubrir. Una experiencia que nos invita a mirar hacia dentro. ✨🤍

Así se vivió el 3er Congreso de Cresenda en la Ciudad de México, un encuentro que reunió voces, ideas y personas con algo en común: el deseo de conocerse mejor y seguir creciendo.

Y todavía puedes ser parte de esta experiencia. 🦋

💻 El Arte de Estar Conmigo continúa en formato online del 21 hasta el 24 de octubre, con nuevas pláticas y aprendizajes que pueden acompañarte mucho más allá de la pantalla.

Tu encuentro contigo todavía puede comenzar.

🔗 Inscríbete y acompáñanos desde donde estés.

22/10/2026

✨ ¡Así vivimos nuestro 3er Congreso presencial en la CDMX! ✨

Un encuentro lleno de emociones, aprendizajes y momentos que nos recuerdan la importancia de conectar con nosotros mismos. 🤍 Gracias a todas las personas que formaron parte de esta experiencia en El Arte de Estar Conmigo.

Y esto todavía no termina… 🦋

💻 ¡Aún puedes ser parte de nuestro congreso ONLINE! Disfruta de las próximas pláticas y acompáñanos en este viaje de autoconocimiento hasta el 24 de octubre.

✨ Porque nunca es tarde para regalarte un espacio para ti.

📲 Inscríbete y vive la experiencia Cresenda desde donde estés.

18/10/2026

✨ ¡Ya pronto nos veremos! 🤍

Estamos a días de vivir juntos una experiencia para reconectar, escucharnos y recordar que el camino más importante siempre comienza dentro de nosotros. 🌿

Nos vemos en El Arte de Estar Conmigo, un espacio para sentir, aprender y volver a ti. 🫶🏻

📅 Del 20 al 24 de octubre
📍 Presencial en CDMX y online

¿Ya tienes tu lugar? Inscríbete en el link y sé parte de esta experiencia. ✨

13/10/2026

✨ ¿Y si sanar también fuera abrazar a la infancia que sigue habitando en ti?

En el congreso El Arte de Estar Conmigo, nos acompañará Romina Buchammer con su plática “La infancia que habita en mí”, un espacio para reconectar con nuestra historia, comprender nuestras emociones y mirar con amor a esa parte de nosotros que aún necesita ser escuchada. 🤍

📅 Miércoles 21 de octubre
🕚 11:00 AM a 12:00 PM (hora CDMX)
💻 Modalidad online

A veces, volver a nosotros mismos significa volver a quienes fuimos. 🌿

¡Te esperamos online! Inscríbete a través del link y sé parte de esta experiencia de reconexión personal.

09/10/2026

🤍 ¿Por qué nos cuesta tanto ponernos como prioridad?

A veces, estamos tan acostumbrados a cuidar de los demás, cumplir expectativas y estar presentes para todos, que olvidamos escucharnos a nosotros mismos.

Nos cuesta decir que no, poner límites o simplemente tomarnos un momento para descansar, porque sentimos que estamos siendo egoístas.

Pero elegirte también es una forma de amor. ✨

No tienes que llegar al límite para darte permiso de parar. Tu bienestar también merece tiempo, atención y espacio.

🌱 Hoy pregúntate: ¿hace cuánto no te eliges a ti?

Dirección

Mexico City

Página web

http://www.cresenda.me/

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