¿Cuál es el horario de apertura?

Lunes 6:30am - 10pm Martes 6:30am - 10pm Miércoles 6:30am - 10pm Jueves 6:30am - 10pm Viernes 6:30am - 8:30pm Sábado 8:30am - 12:30pm Domingo 9:30am - 11:30am

Green Yoga

Inicio
Mexico
Mexico City
Green Yoga

Cómo llegar Página web Contactar con la empresa

Escuela de yoga en línea con cursos, certificaciones y clases para todos los niveles de yoga.

¡Certifícate como instructor de yoga con nosotros!

Somos una cadena de centros de yoga. Nos enfocamos en clases presenciales, clases en línea y formaciones para maestros en línea. Nuestra misión es ofrecer la práctica de yoga de forma accesible para que todo tipo de personas puedan disfrutar sus beneficios:
• Nuestras clases están divididas por nivel para atender practicantes con distintas necesidades y niveles de experiencia con el yoga (desde principiantes hasta avanzados).
• Nuestras instalaciones son cómodas y modernas. Nuestros salones tienen vistas verdes para que quienes nos visiten puedan relajarse y sentirse en paz.
• Ofrecemos precios accesibles y paquetes multiclub con acceso ilimitado a nuestros seis centros en diferentes puntos de la ciudad.
• Ofrecemos la variedad más completa de formaciones para maestros de yoga con certificaciones de 200 y 300 horas que se imparten en línea. Todo lo hacemos con calidez humana y con un enfoque de sustentabilidad y respeto al medio ambiente. ¡Ven a conocernos!

05/11/2026

¿Te quedas en savasana… o ya estás pensando en enrollar el mat y salir corriendo? 👀 A veces dedicamos toda nuestra atención al esfuerzo y dejamos el descanso para “si alcanza el tiempo”. Pero esos minutos también merecen un lugar en la práctica. 🤍

En savasana podemos dejar de buscar la siguiente postura y observar cómo estamos. Sentir los apoyos, permitir que la respiración encuentre su ritmo y reconocer cuánto nos cuesta estar quietos sin tener que resolver algo. Descansar con atención también se aprende. 🌿

La próxima vez, reserva un momento para acomodarte de verdad: usa un cojín bajo las rodillas, una manta si tienes frío y los apoyos que te hagan sentir cómoda. Ojalá puedas regalarte esa pausa sin sentir que deberías estar haciendo algo más. 🧘‍♀️✨

04/11/2026

¿Qué tienen en común Riga, Hollywood y la historia del yoga? Una mujer que se atrevió a cruzar fronteras: Indra Devi. 🧘‍♀️✨

Su curiosidad la llevó a la India, donde estudió con T. Krishnamacharya en una época en la que el acceso de las mujeres a su enseñanza era limitado. Después compartió lo aprendido en distintos países y ayudó a acercar el yoga a nuevos públicos, dejando una huella importante también en Latinoamérica. 🌿

Conocer su recorrido nos recuerda que detrás de la práctica que hoy compartimos hay personas que abrieron puertas, hicieron preguntas y encontraron nuevas formas de enseñar. Indra Devi es una de las mujeres cuya historia merece seguir contándose. 🤍

En Green Yoga creemos que conocer estas historias enriquece nuestra manera de practicar y enseñar. Hoy hacemos espacio para recordar a una de sus protagonistas.

02/11/2026

¿Y si lo más valioso de tu práctica de yoga fuera lo que te llevas cuando enrollas el mat? 🧘‍♀️✨ En ashtanga vinyasa practicamos algo más que una secuencia: aprendemos a escuchar la respiración, dirigir la atención, volver con constancia y darle un lugar al descanso.

Esos hábitos pueden acompañarnos en situaciones muy cotidianas: hacer una pausa antes de responder un mensaje, escuchar sin mirar el teléfono o sostener un proyecto sin exigirnos resolverlo todo en un día. La práctica nos ofrece un espacio para ensayarlos y descubrir cómo llevarlos a nuestra vida. 🌿

Y cuando enseñamos, conocer estas bases nos permite compartir una experiencia que va más allá del esfuerzo físico: una práctica donde el movimiento, la respiración y la atención tienen sentido juntos.

Si quieres profundizar en este enfoque, conoce nuestra Formación de Power Yoga de 100 horas en línea, donde la base es el ashtanga vinyasa yoga.

Comenta “POWER” y te compartimos toda la información. 🤍

01/11/2026

¿Y si dejamos de esperar a que la vida se calme para darle espacio al yoga? Siempre puede aparecer otro pendiente, una semana complicada o algo que cambie nuestros planes. Por eso, la práctica también necesita encontrar su lugar en la vida que tenemos hoy. 🤍

A veces será una clase completa. Otras, unos minutos de movimiento, escuchar con atención en una conversación difícil o respirar antes de responder. Es en esos momentos cotidianos donde podemos explorar cómo lo que aprendemos en el mat influye en nuestra manera de actuar. 🌿

Como maestros, también podemos acompañar a nuestros alumnos a descubrir una práctica que tenga sentido en su realidad. Una que puedan integrar con flexibilidad, presencia y curiosidad, incluso durante los días más ocupados.

Si quieres profundizar en este camino, conoce nuestra Formación Avanzada para Maestros de Yoga de 300 horas. Es completamente online: puedes elegir los módulos que más te interesen y comenzarlos cuando mejor te venga.

Comenta “INFO” y te compartimos toda la información. ✨

31/10/2026

¿Te cuesta confiar en el proceso cuando ya hiciste todo lo que estaba en tus manos? A veces ponemos tanto esfuerzo en conseguir un resultado que terminamos midiendo nuestro valor por cómo salen las cosas. En el mat puede pasar lo mismo: practicamos, nos preparamos y nos frustramos cuando una postura todavía no llega. 🧘‍♀️🤍

Isvara Pranidhana, la entrega a lo divino, nos invita a explorar otra manera de relacionarnos con ese esfuerzo. Podemos actuar con dedicación, aprender de lo que sucede y reconocer que hay factores que escapan a nuestro control. La entrega también se practica cuando dejamos espacio para un camino distinto al que imaginábamos. 🌿

Desliza el carrusel y pregúntate: ¿dónde podría seguir dando lo mejor de mí, pero con menos necesidad de controlar el resultado?

Si ya eres maestro de yoga y quieres profundizar en la filosofía que sostiene tu práctica y tu enseñanza, te invitamos a nuestra Formación Avanzada de Yoga de 300 horas. Es completamente online: puedes elegir los módulos que más te interesen y comenzarlos cuando mejor te venga.

Comenta “INFO” y te compartimos toda la información. ✨

28/10/2026

Enseñar yoga también significa seguir aprendiendo a escucharnos. Recordar que podemos tambalearnos, necesitar descanso o adaptar una postura nos ayuda a acompañar con más sensibilidad los procesos de nuestros alumnos. Cada cuerpo y cada práctica tienen su propio ritmo. 🧘‍♀️🤍

Estos recordatorios nos invitan a revisar qué valoramos en el mat y qué transmitimos al enseñar. ¿Damos espacio para explorar sin comparaciones? ¿Reconocemos el descanso como parte de la práctica? ¿Acompañamos a cada persona a encontrar una variante que responda a sus necesidades? Ahí también crece nuestra enseñanza. 🌿

Si ya eres instructor de yoga y sientes el llamado a profundizar en tu práctica, en la escucha del cuerpo y en el yoga como un camino de transformación que va más allá de lo físico, nuestra Formación Avanzada de Yoga de 300 horas es para ti.

Un espacio para estudiar, cuestionar, sentir e integrar lo aprendido en tu práctica y tu enseñanza. Es completamente online: puedes elegir los módulos que más te interesen y comenzarlos cuando mejor te venga.

Escríbenos y te compartimos toda la información. ✨

27/10/2026

¿Crees que el yin yoga es solo estirar o que necesitas sentir mucha intensidad para aprovechar la práctica? Son ideas comunes que pueden hacernos pasar por alto lo que sucede cuando nos damos tiempo para observar, ajustar y permanecer con atención. 🧘‍♀️🤍

En yin, la profundidad de una postura no es la medida del progreso. Aprendemos a reconocer una sensación tolerable, encontrar los apoyos que necesitamos y escuchar cuándo es momento de cambiar. La quietud también nos propone un aprendizaje: cultivar paciencia sin dejar de atender al cuerpo. 🌿

Desliza este carrusel para conocer algunos mitos sobre el yin yoga. ¿Cuál habías escuchado o creído? Nos encantará leerte. ✨

Si quieres profundizar en esta práctica, te invitamos a nuestra formación de yin yoga de 40 horas, completamente online y disponible bajo demanda. Puedes empezar cuando quieras y avanzar a tu propio ritmo.

Comenta “YIN” y te compartimos toda la información. 💌

26/10/2026

Llegamos al yoga buscando flexibilidad, fuerza o una forma de movernos… y terminamos descubriendo cuánto podemos aprender de nosotros mismos. 🧘‍♀️🤍 En el mat aparecen nuestra impaciencia, las comparaciones y la manera en que nos hablamos cuando algo cuesta.

Con la práctica, esos descubrimientos empiezan a acompañarnos en la vida cotidiana: hacemos una pausa antes de responder, nos permitimos pedir apoyo y reconocemos cuándo necesitamos descansar. Lo que comienza con una postura puede abrir una nueva forma de escucharnos y relacionarnos con los demás. 🌿

¿Llegaste al yoga por tu cuerpo y encontraste algo más en el camino? Cuéntanos, nos encantará leerte. ✨

25/10/2026

¿Y si hoy te dieras permiso de explorar hasta dónde puedes suavizar? El yin yoga nos invita a encontrar una postura que podamos habitar con atención, ajustar los apoyos y darnos tiempo para escuchar lo que sentimos. A veces, ese encuentro revela cuánto nos exigimos, incluso cuando intentamos descansar. 🤍

Permanecer también puede enseñarnos a hacer cambios: usar un soporte, reducir la intensidad o salir de una postura cuando lo necesitamos. En esa escucha hay paciencia y cuidado. Podemos descubrir una manera de practicar en la que avanzar también significa reconocer nuestros límites y tratarnos con más amabilidad. 🌿

Si quieres profundizar en este camino, te invitamos a nuestra formación de yin yoga de 40 horas en línea. Está disponible bajo demanda, para que puedas empezar cuando quieras y avanzar a tu propio ritmo. 🧘‍♀️✨

Comenta “YIN” y te compartimos toda la información. Nos encantará acompañarte a seguir explorando esta práctica. 💌

24/10/2026

¿Qué cambia en nosotros cuando llevamos tiempo practicando yoga? Además de lo que descubrimos en el cuerpo, podemos notar pequeños cambios en nuestra forma de vivir: tener paciencia cuando algo cuesta, escuchar con más atención o tratarnos con cariño en un día difícil. La práctica nos ofrece oportunidades para cultivar esas cualidades, una y otra vez. 🧘‍♀️🤍

En el mat aprendemos a sostener un esfuerzo, reconocer cuándo necesitamos descansar y volver a intentar sin exigirnos el mismo resultado. Con el tiempo, esa experiencia puede acompañarnos fuera de la práctica: al responder ante un imprevisto, aceptar lo que no podemos controlar o estar presentes para alguien más. 🌿

Como maestros de yoga, también seguimos aprendiendo. Profundizar en nuestra práctica nos permite revisar cómo acompañamos a nuestros alumnos y compartir desde una experiencia más consciente. Desliza el carrusel y cuéntanos: ¿cuál de estas cualidades has visto crecer en ti? ✨

Sigue creciendo en tu práctica y en tu manera de enseñar con nuestra formación avanzada para maestros de yoga de 300 horas, completamente online. Puedes elegir los módulos que más te interesen y comenzarlos cuando mejor te venga.

Comenta “info” y te compartimos la información. 💌

Dirección

Londres 28, Colonia Juárez
Mexico City
05348

Horario de apertura

Lunes	6:30am - 10pm
Martes	6:30am - 10pm
Miércoles	6:30am - 10pm
Jueves	6:30am - 10pm
Viernes	6:30am - 8:30pm
Sábado	8:30am - 12:30pm
Domingo	9:30am - 11:30am

Página web

http://www.greenyoga.com.mx/

Notificaciones

Sea el primero en enterarse: le enviaremos un correo electrónico cuando Green Yoga publique novedades y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin y puede darse de baja en cualquier momento.