10/09/2026
10 de septiembre - Día Mundial para la Prevención del S*icidio
Hablar del s*icidio no lo provoca. Lo previene.
Hoy no es un día para frases bonitas y ya. Es un día para recordarnos algo urgente: el dolor que parece insoportable sí se puede compartir, y cuando se comparte, pesa menos.
Nadie se quiere m*rir. Lo que se quiere es dejar de sufrir como se está sufriendo.
Si hoy tú te sientes así, quiero decirte esto:
No es debilidad. No es falta de ganas. No es para llamar la atención.
Es estar atravesando un dolor que ha rebasado todos tus recursos. Y eso le puede pasar a cualquiera.
No estás solo, aunque tu mente te diga que sí.
El sufrimiento no define quién eres. Es una parte de tu historia, no toda tu historia.
Tu vida importa. Tu historia aún no termina. Y hay gente, aunque hoy no la veas, que quiere quedarse a acompañarte.
Si necesitas ayuda inmediata contáctanos o bien comunícate a las siguientes líneas de ayuda:
En México:
- SAPTel: 800-911-2000 - 24h, gratuito
- Línea de la Vida: 800-911-2000
- Consejo Ciudadano: 55-5533-5533
Si estás en otro país, busca en http://findahelpline.org o llama a tu servicio de emergencias local.
Hoy, revisa a tus fuertes. Revisa a tus callados. Revisa a tus "yo estoy bien".
Un mensaje a tiempo puede salvar una vida.
