Brenda Medina YOGA

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Yoga, clases, tutoriales, motivación para llevar una vida más saludable en cuerpo, mente y espíritu

Practica conmigo desde mi canal de Youtube ---> Brenda Medina Yoga

02/09/2026

Es que si tengo mis alcances 🤯 la tarjeta la encuentras en Amazon hay muchas marcas búscala como “tarjeta con GPS ara cartera”

25/08/2026

Se viene tres meses intensivos ❤️‍🔥para profundizar, seguir practicando y entrenando desde otra manera , estos tres programas volverán a estar disponibles 💃🏻🥰 con nuevos tutoriales de hipopresivos y meditaciones y clases más avanzadas💪🏼 .

🌸Septiembre : “La sabiduría del suelo pélvico “ conocerás las bases para empezar a llevar tu cuerpo a otro nivel físico, mental y espiritual ( yoga, ballet fit meditación e hipopresivos)

🌸Octubre : “La energía de tu suelo pélvico” cada vez irás sintiendo más fuerza control en este mes desde otra sabiduría y energía más allá física y sobre todo mas concomiento de tus súper poderes que nacen desde la raíz con nuevos hiporesivos , clases de ballet fit y yoga, meditación ❣️💫

🌸Noviembre: “La fuerza de tu suelo pélvico” clases más intensas y retadoras , irás conectando cada vez más profundo obteniendo un core más fuerte, más control corporal, mejor digestión y fuego interno ❤️‍🔥🥰y sobre todo explorando tu capacidad fémenina, tu intuición entrando a una coherencia más equilibrada con tu cuerpo, tu alma y tu mente🪷.

HAY DESCUENTO ❤️‍🔥
🎁50% cada mes x 3 meses (Sep, Oct & Nov) en tu membresía mensual el cual tendrás acceso a este y todo el studio online 🥰.

Si te late escribeme para mandarte la info 🥰.

Iniciamos 31 de Agosto 🧘🏻‍♀️

24/08/2026

Se viene tres meses para profundizar y seguir practicando y entrenando desde otra manera , volverán a estar disponibles 💃🏻🥰.con nuevos tutoriales de hipopresivos y meditaciones y clases más avanzadas💪🏼 .

🌸Septiembre : “La sabiduría del suelo pélvico “ conocerás las bases para empezar a llevar tu cuerpo a otro nivel físico, mental y espiritual ( yoga, ballet fit meditación e hipopresivos)

🌸Octubre : “La fuerza de tu suelo pélvico” cada vez irás sintiendo más fuerza control en este mes desde otra sabiduría y conocimiento con nuevos hiporesivos clases de ballet fit y yoga, meditación ❣️💫

🌸Noviembre: “La energía de tu suelo pélvico) clases más intensas y retadoras , irás conectando cada vez más profundo obteniendo un core más fuerte, más control corporal, mejor digestión y fuego interno ❤️‍🔥🥰y explorando tu capacidad fémina tu intuición entrando a una coherencia más equilibrada con tu cuerpo, tu alma y tu mente🪷.

🎁50% cada mes x 3 meses (Sep, Oct & Nov)
si te late escribeme para mandarte la info con el descuento 🥰

Inicia 31 de Agosto 🧘🏻‍♀️

19/08/2026

Momentitos de hoy 🪷 siempre veo si hay alguna florecita nueva 🥰, y la bailadita con la Camilencha 🐶es parte de la rutina mañananera 💫

13/08/2026

Prepárate que vuelven a estar disponibles con nuevos tutoriales de hipopresivos y meditaciones y clases para aprender, practicar y conectar con todo el potencial energético que existe dentro de ti 💫..

♥️El plan:

✨Septiembre : LA SABIDURÍA DE TU SUELO PÉLVICO
Este mes conocerás los principios básicos de bandhas, hipopresivos (pasivos y activos), Nauli, empezarás a practicar para ir despertando esas conexiones internas con yoga y ballet fit con resistencia 😅 ¡hay nuevos tutoriales de hipopresivos!

✨Octubre : LA FUERZA DE TU SUELO PÉLVICO
Teniendo ya bases iremos profundizando y aprendiendo entrenando NUEVOS TUTORIALES de hipopresivos y clases para entrena y ganar fuerza cada ves te irás sintiendo más fuerte .

✨Noviembre : LA ENERGÍA DE TU SUELO PÉLVICO clases pregrabadas, en vivo y nuevas 🥰 en este tercer mes irás conectando más con tu cuerpo energético y sutil , más intuitiva y fuerte a la vez.

🎁50% en cada mes 💥

En las mensualidades de SEPTIEMBRE , OCTUBRE , y NOVIEMBRE se aplicará el 50 % cada mes 💫.

Empezamos el 31 de Agosto ☺️🧘🏻‍♀️en
➡️www.brendamedina.tv

Si tienes duda házmela saber ¡ te vas a sentir espectacular 🥰!

26/07/2026

Bienvenida a descubrí toda la inteligencia 💫que existe en tu suelo pélvico y un poquito más 🥰.

En este mes vas a descubrir lo que he experimentado una conexión con tu cuerpo físico, tu cuerpo energético y la trascendencia espiritual que nace desde el suelo pélvico 🦋 ¡increíble! .

Para eso necesitamos mucha práctica y lo lograremos con sesiones de video clases y tu tutoriales pre grabados…
🧘🏻‍♀️yoga & bandhas
🪬Principios de hipopresivos
🩰ballet fit con fuerza & hipopresivos activos ❣️ (necesitarás mancuernas de 3kg-5kg y liga de resistencia)
🪷meditación
⚡️ Pranayama & más

Empezamos el 3 de Agosto y termina el 30 de Agosto, 4 semanas para descubrir 🥰 de los poderes que tenemos y disfrutar de los regalitos de tu maravilloso cuerpo 💫.

Si sientes que es tu llamado , escríbeme y te mando los detalles ☺️

Con amor …
B❤️

19/07/2026

Si sientes el llamado a De-tenerte 🌿💫 te invito a vivir días que transformarán y reordenarán la coherencia entre lo que piensas, sientes y creas 🙏🏼🧘🏻‍♀️🧘🏻.

Hay muchas facilidades de pago 😊 para que lo hagas posible 💫 y vivas esta experiencia 🙌🏻.

Sede :Yucatán en la hermosa hacienda
Fecha: 3-6 de Diciembre

Será un honor coincidir ☺️

Dirección

Monterrey, Nuevo León
Monterrey

Página web

http://www.brendamedina.tv/

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