Dra. Lily Solís

06/06/2022

🍓😎 ya puedes encontrar... chabacanos, higos, mamey; revisa en la lista qué más para que elijas las verduras y frutas de temporada 👇

27/05/2022

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🔸La tosferina puede ser potencialmente mortal en los recién nacidos 👉 Los bebés pueden contraer de hermanos, padres o cuidadores que estén infectados y no lo sepan, debido a que causa síntomas leves en niños más grandes y adultos.

🔸 Vacunarse durante el embarazo es vital 🔸

06/05/2022

Alguna vez haz llegado/estado/salido de una consulta médica con miedo, temor, ansiedad, desesperanza?
El día de mañana 06 de Mayo en punto de las 20:00 horas abordaremos este tema con la licenciada Maie de para que nos explique las causas de estas sensaciones y el cómo abordarlas para lograr nuestros objetivos 💖💖💖 los esperamos!!!

10/04/2022

🍍🍌🥬🥒

🥭🍅¿Qué frutas y verduras de ya estás utilizando en tus platillos? ¡Aprovéchalas y disfrútalas! 😋

20/02/2022

🚨🚨🚨⚠️⚠️⚠️

POWDERED INFANT FORMULA RECALL: Three brands of powdered infant formula have been recalled due to possible Cronobacter contamination. Do not feed your baby recalled formula.

Do not use Similac, Alimentum, or EleCare powdered infant formulas if they meet all 3 of these conditions:
• First two digits of the code are 22 through 37, and
• Code on the container contains K8, SH, or Z2, and
• Use-by date is 4-1-2022 (APR 2022) or later

Throw away any remaining powdered formula or return it for a refund. Visit FDA’s recall website for more information: https://go.usa.gov/xtuHS.

25/12/2021

Con mis mejores deseos para todos ustedes. ¡Felices Fiestas!

09/09/2021

🗣🗣🗣🗣

¿Sabías que el 42% de las embarazadas consume alcohol, pero sólo el 2% es consciente de que una sola copa puede ser perjudicial? En el embarazo, el consumo de alcohol perjudica el crecimiento del feto, su neurodesarrollo y su salud adulta. Por eso hoy, Día Internacional para la Prevención de los Trastornos del Espectro Alcohólico Fetal decimos alto y claro: en el embarazo, tolerancia 0 al alcohol.

🔍 Artículo científico ► http://ow.ly/F71g30nKWkQ
🙋 Lee el reportaje de Inatal ► https://inatal.org/noticias/noticias-cientificas/580-nada-de-alcohol-en-el-embarazo-solo-el-2-de-embarazadas-es-consciente-que-es-perjudicial.html

15/07/2021

📍 ¿Sabías que la hipertensión ❤️📈 es un factor de riesgo principal 🚨 para ⬇️⬇️
🧠 padecer un accidente cerebrovascular o 💔 un infarto?
Tú puedes reducir tu riesgo de ” ⬇️
🚭 deja de fumar
🍺 evita el consumo nocivo del alcohol,
🏃🏾‍♀️🤾🏽‍♂️🧘‍♀️ haz actividad física
🥫 limita tu consumo de productos procesados y alimentos altos en sal
💕 Mida su presión arterial con precisión, contrólela, ¡viva más tiempo!

Promoviendo la salud en las 🌎

06/07/2021

💪💪💪

Uno de los efectos esperados del ejercicio, especialmente aquel que se asocia a un aumento de la masa muscular, es el incremento de la tasa…

28/05/2021

El 28 de mayo se conmemora el Día Mundial de la Nutrición, instituido por la Organización Mundial de la Salud (OMS), para generar conciencia de la importancia de alimentarse adecuadamente para nutrir el cuerpo y tener buena salud.
La nutrición es la ingesta de alimentos en relación con las necesidades dietéticas del organismo. Una buena nutrición (una dieta suficiente y equilibrada combinada con el ejercicio físico regular) es un elemento fundamental de la buena salud.

Una mala nutrición puede reducir la inmunidad, aumentar la vulnerabilidad a las enfermedades, alterar el desarrollo físico y mental, y reducir la productividad.

Fuente: OMS

25/05/2021

Información importante que comparte el Dr.José Angel sobre regreso a la actividad física posterior a la convalecencia Covid; recuerda que es importante acudir con un especialista para valoración si tienes dudas o molestias

¿Tuviste COVID-19 y quieres regresar al ejercicio? En esta tabla te dejamos unos tips para regresar poco a poco. Es importante que tomes en cuenta ver a un especialista para ir avanzando de manera correcta.

Agenda tu cita 81 8888 0530.
📍Hospital Zambrano Hellion.