Enfermedad Cronica

16/10/2026

🩺 ¿DOLOR EN LAS ARTICULACIONES, INFLAMACIÓN O FATIGA MUSCULAR? ¿PODRÍA FALTARTE ALGÚN NUTRIENTE?

¿Te despiertas con las articulaciones rígidas?
¿Sientes dolor muscular, cansancio persistente o debilidad, incluso cuando no has realizado grandes esfuerzos?

🔎 Existen deficiencias nutricionales que pueden contribuir a estos síntomas:

☀️ VITAMINA D: su deficiencia puede asociarse con dolor óseo y debilidad muscular.

🧠 VITAMINA B12: niveles bajos pueden provocar fatiga, anemia y alteraciones neurológicas.

🍊 VITAMINA C: su deficiencia grave afecta la formación de colágeno y puede ocasionar dolor musculoesquelético.

⚡ MAGNESIO: su deficiencia puede causar debilidad, calambres y espasmos musculares.

🩸 HIERRO: cuando sus reservas son bajas, puede aparecer anemia, cansancio y menor tolerancia al ejercicio.

🐟 OMEGA-3 (EPA y DHA): tienen propiedades que modulan la inflamación y pueden ofrecer beneficios complementarios en algunas enfermedades inflamatorias.

⚠️ ¡ATENCIÓN! No todo dolor articular se debe a una deficiencia nutricional.

También puede relacionarse con:
🔹 Artritis reumatoide o artritis psoriásica.
🔹 Alteraciones tiroideas.
🔹 Gota y otras enfermedades articulares.
🔹 Enfermedades autoinmunes.
🔹 Otras causas metabólicas o inflamatorias.

✅ ¿QUÉ HACER?

✔️ Identificar la causa de los síntomas.
✔️ Solicitar estudios de laboratorio cuando estén indicados.
✔️ Corregir las deficiencias confirmadas.
✔️ Evitar la automedicación y los suplementos en dosis elevadas.

💡 La clave no es tomar más vitaminas, sino identificar qué necesita realmente tu organismo.

👩‍⚕️ Dra. Marlene Vzz
Medicina General | Metabolismo | Control de peso

📲 Agenda tu valoración médica.

💬 CUÉNTAME EN LOS COMENTARIOS: ¿Presentas dolor articular, rigidez al despertar o fatiga muscular?

📌 Guarda esta publicación y compártela con quien pueda necesitar esta información.

16/10/2026

🦠 ¿COVID-19 con vómitos y diarrea? También es posible.😳

La infección por SARS-CoV-2 no siempre se manifiesta únicamente con tos y congestión nasal.

🔎 Síntomas que pueden presentarse:

* Dolor de garganta y congestión nasal.
* Tos, fiebre, cefalea y fatiga.
* Náuseas, vómitos o diarrea.
* Alteraciones del gusto o del olfato, aunque no aparecen en todos los pacientes.

📌 Las manifestaciones respiratorias y digestivas pueden presentarse juntas o en momentos diferentes. Sin embargo, esta evolución no confirma por sí sola que exista una segunda fase de la enfermedad.

⚠️ Signos de alarma: dificultad respiratoria, confusión, incapacidad para mantenerse despierto o intolerancia persistente a los líquidos.

🩺 El diagnóstico debe basarse en la evaluación clínica y, cuando corresponda, en pruebas diagnósticas.

💬 ¿Sabías que el COVID-19 también puede producir síntomas gastrointestinales?

Comparte esta información para promover la prevención y la atención oportuna.

Dra. Marlene Vzz.

13/10/2026

APOYO TOTAL!!!

10/10/2026

Dr Carlos Vazquez Pimentel 😍😍😍 Excelente Médico!!!

09/10/2026

Saludos a todos mis amigos, pacientes y seguidores. 🥰

En DIOS confiamos!

07/10/2026

Bloqueo de hombro en paciente femenina que tenía 5 años con dolor !!

Agenda tu cita para valoración y para procedimiento con el Dr carlos vazquez

13/09/2026

Excelente Doctor.

04/09/2026

🚨 ¿ALERGIA ALIMENTARIA? ESTE TIP PUEDE INTERESARTE 😇

Ayer lo atendieron en otro consultorio y le dijeron que era una alergia. Recibió tratamiento y le dieron indicaciones de acudir a Urgencias si empeoraba.

Pero durante la noche… empeoró.

Muy temprano, su mamá me llamó para pedir una cita. Mientras acudían a valoración, le indiqué un probiótico como complemento, sin sustituir la valoración médica ni el tratamiento que pudiera requerir.

Cuando llegó al consultorio, mi primera pregunta fue:

—¿Notaste alguna mejoría con el probiótico?

—Sí. ❤️

Entonces realizamos nuevamente la valoración y ajustamos el tratamiento.

Se inició el manejo en el consultorio y permanecimos observándolo.

✨ La evolución fue excelente: aproximadamente 80–90% de mejoría.

Y aquí viene mi TIP 😇👇

🦠 La microbiota intestinal tiene un papel importante en la regulación del sistema inmunológico, por lo que los probióticos pueden ser considerados como coadyuvantes en determinados pacientes y situaciones relacionadas con la salud intestinal.

Pero ojo 👀:

❌ Un probiótico NO sustituye el tratamiento de una reacción alérgica.

🚨 Si existe dificultad para respirar, inflamación de labios, lengua o garganta, desmayo, mareo intenso, vómitos repetidos o una reacción que progresa rápidamente, es una URGENCIA MÉDICA.

Mi objetivo al compartir este caso es recordar que no todos los pacientes son iguales y el tratamiento debe individualizarse.

🩺 No se trata solamente de “dar algo para la alergia”. Se trata de valorar al paciente, identificar la causa, vigilar su evolución y utilizar los complementos adecuados cuando están indicados.

📸 Foto 1: valoración inicial
📸 Foto 2: evolución durante el manejo
📸 Foto 3: alta médica 🙌

💙 ¿Tienes dudas sobre alergias alimentarias, microbiota o probióticos? Consulta a tu médico.

MENOS MEDICAMENTOS, MÁS SALUD NATURAL 🌿
Siempre con valoración y supervisión médica.

02/09/2026

Diario Huevo de desayuno. 🍳

Todas las mañanas desayunamos Huevo con Jamón (se que les digo no embutidos), pero este jamón en sí no es como un embutido, NO contiene absolutamente nada de Soya. Tampoco es puerco, pues siempre pedimos PEÑARANDA DE PECHUGA DE PAVO 🦃

Entre 2 personas comemos promedio 8 a 10 huevos en el desayuno y 4 lonjas de jamón, usamos Aceite de Oliva y Yodada.

Nada mejor para iniciar el día que “Un buen desayuno “🍳!!!

sin

23/06/2026

Excelentes Médicos!

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