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Nutricion MV

Cómo llegar Página web

👩🏻‍⚕️ Consulta nutricional 👩🏻‍⚕️
Lic. en Nutrición Mayela G. Villafranca Tovar 🍐

24/09/2026

Pacientitos ❤️

Muchísimas gracias por todas sus felicitaciones y buenos deseos por mi cumpleaños. 🥹💕 Apenas pude darme un espacio para publicar y agradecerles todo el cariño que me hicieron llegar.

Quiero agradecerles de todo corazón por su confianza, por su esfuerzo y por la constancia que ponen cada semana y cada mes conmigo. Para mí significa muchísimo poder acompañarlos en este proceso. 🫶🏻

Gracias por sus palabras tan bonitas, por sus detalles y, sobre todo, por seguir confiando en mí. ❤️

Los quiero muchísimo a todos y me siento muy afortunada de tener unos pacientitos tan bonitos. 🥰✨

16/09/2026

Viva México 🇲🇽
Feliz miércoles pacientitos hoy no trabajo pero mañana retomo actividades normales 🙏🏻🫶🏻

07/08/2026

🏔️✨ ¡Nos tomamos un pequeño descanso! ✨🏔️

Pacientitos, este fin de semana estaré disfrutando unos días de vacaciones y tiempo en familia. 💚

Por este motivo estaré inactiva para responder mensajes y agendar citas. A partir del domingo comenzaré a ponerme al corriente con todos sus mensajitos. 📲✨

Gracias siempre por su comprensión y paciencia. 🙏🏻

¡Que tengan un excelente fin de semana! 💚
Nutrición MV

04/07/2026

Cada paciente tiene un proceso diferente, pero cuando existe compromiso, los cambios hablan por sí solos. 💚

📅 Tiempo de evolución: 14 semanas

📊 Cambios obtenidos:

⚖️ Peso
• Inicial: 98.4 kg
• Actual: 80.0 kg
✅ -18.4 kg

📉 IMC
• Inicial: 36.59
• Actual: 29.74
✅ Disminución de 6.85 puntos de IMC, pasando de obesidad grado II a sobrepeso.

📏 Cintura
• Inicial: 107.6 cm
• Actual: 91 cm
✅ -16.6 cm

💪 Brazo
• Inicial: 35.2 cm
• Actual: 28.3 cm
✅ -6.9 cm

Dosis aplicada durante el proceso

💉 2.5 mg durante todo el tratamiento (sin necesidad de aumentar la dosis).

🌟 Más allá del peso, este cambio representa una reducción importante en medidas, una mejor composición corporal y el resultado de un seguimiento constante, un plan de alimentación personalizado y hábitos sostenidos.

👏 ¡Muchas felicidades por tu esfuerzo y disciplina! Sigamos avanzando hacia una mejor salud, un objetivo a la vez. 💚

19/06/2026

Nutrición MV ✨

A veces el cambio es tan gradual que la paciente no lo nota... hasta que compara dónde empezó y dónde está hoy. 💚

📅 Del 02 de marzo al 19 de junio:

⚖️ Peso: 88.5 kg ➡️ 71.8 kg (-16.7 kg)

📏 Cintura: 100 cm ➡️ 80.3 cm (-19.7 cm)

📏 Cadera: 114.6 cm ➡️ 98.5 cm (-16.1 cm)

📏 Brazo: 34.6 cm ➡️ 29 cm (-5.6 cm)

📉 IMC: 36.37 ➡️ 29.5

Lo más impresionante no son solo los kilos perdidos, sino los casi 20 centímetros menos de cintura, reflejo de una mejora importante en composición corporal y salud metabólica.

Cada consulta, cada decisión y cada pequeño esfuerzo fueron construyendo este resultado. 🌱

Hoy no solo pesa menos, también tiene más confianza, más movilidad y una mejor calidad de vida.

¡Muchas felicidades por tu constancia y disciplina! 👏💚

19/06/2026

Nutrición MV ✨

Paciente de 44 años con un proceso constante de cambios en hábitos y seguimiento nutricional.

📅 Del 10 de abril al 19 de junio:

⚖️ Peso: 95.2 kg → 86 kg (-9.2 kg)

📏 Cintura: 96.9 cm → 88.6 cm (-8.3 cm)

📏 Cadera: 115.6 cm → 105.9 cm (-9.7 cm)

📏 Brazo: 36 cm → 31.9 cm (-4.1 cm)

📉 IMC: 35.4 → 31.98

Más allá de los números en la báscula, lo importante es la disminución de medidas, la constancia y los cambios sostenibles que se reflejan semana a semana. 🌱

Cada pequeño esfuerzo suma y los resultados llegan cuando existe compromiso, paciencia y acompañamiento profesional. 💚

18/06/2026

✨ A veces la báscula baja, pero la verdadera transformación se refleja en todo lo demás.

En tan solo 5 semanas, esta paciente logró mucho más que perder peso:

💚 108.4 kg ➡️ 98.4 kg
💚 10 kilos menos

📏 102.6 cm ➡️ 90.6 cm de cintura
📏 12 centímetros menos

💪 36.9 cm ➡️ 34.5 cm de brazo
💪 2.4 centímetros menos

📊 IMC: 34.21 ➡️ 31.06

Cada centímetro perdido representa esfuerzo, constancia y decisiones tomadas día tras día. No se trata de ser perfecta, sino de seguir avanzando incluso cuando el camino parece difícil.

Hoy los números hablan por sí solos, pero detrás de ellos hay disciplina, compromiso y el deseo de construir una versión más saludable de sí misma.

🌿 Los cambios grandes comienzan con pequeñas decisiones repetidas todos los días.

Nutrición MV 💚
Celebrando cada logro, porque cada paso cuenta. ✨

17/06/2026

✨ Cuando los resultados hablan por sí solos, las imágenes sobran... pero este cambio merece ser visto. 💚

📊 Evolución del paciente

🔹 Inicio: 16 de enero de 2026

Peso: 131.1 kg
IMC: 41.85
Cintura: 119.9 cm
Brazo: 36.2 cm
Aplicación metabólica: 2.5 mg semanales

🔹 Actualización: 12 de junio de 2026

Peso: 112.5 kg
IMC: 35.91
Cintura: 94.6 cm
Brazo: 31 cm
Aplicación metabólica: 3 mg semanales

📉 Resultados obtenidos
✅ -18.6 kg de peso
✅ -25.3 cm de cintura
✅ -5.2 cm de brazo
✅ Disminución del IMC de 41.85 a 35.91

💚 Más allá de los kilos perdidos, este proceso refleja una transformación importante en hábitos, salud y composición corporal. La reducción de más de 25 cm de cintura demuestra el impacto que puede lograrse con constancia, seguimiento profesional y compromiso con el objetivo.

Cada consulta, cada ajuste y cada pequeño esfuerzo fueron sumando hasta llegar a estos resultados que hoy son visibles tanto en las medidas como en la apariencia física.

🌟 El progreso no siempre es rápido, pero cuando se mantiene la constancia, los resultados llegan.

17/06/2026

✨ Una disculpa por volver a compartir la foto de mi pacientita, pero en esta actualización el cambio físico se aprecia muchísimo más y vale la pena mostrarlo. 💚

📊 Resultados obtenidos

🔹 Inicio: 07 de octubre de 2025

Peso: 110.5 kg
IMC: 42.1
Cintura: 109 cm
Cadera: 120.6 cm
Brazo: 38 cm
Aplicación metabólica: 2.5 mg semanales

🔹 Actualización: 13 de junio de 2026

Peso: 87 kg
IMC: 33.15
Cintura: 88.8 cm
Cadera: 101.6 cm
Brazo: 31.5 cm
Aplicación metabólica: 3.5 mg semanales

📉 Cambios totales
✅ -23.5 kg de peso
✅ -20.2 cm de cintura
✅ -19 cm de cadera
✅ -6.5 cm de brazo
✅ Disminución importante del IMC de 42.1 a 33.15

Lo más importante es que este proceso no se trata únicamente de los kilos perdidos. Durante estos meses se ha observado una notable reducción de medidas corporales, mejor definición de la silueta y una evidente mejoría en la composición corporal.

💚 Cada centímetro perdido representa constancia, disciplina y cambios sostenibles en hábitos de alimentación y estilo de vida.

Los resultados pueden variar en cada persona, pero este caso demuestra que la paciencia y la continuidad en el tratamiento nutricional generan grandes cambios con el paso de las semanas.

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