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Psic. Arlette Casique

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Sesiones psicológicas individuales, de pareja, familia.

10/09/2026

A veces preguntar “¿cómo estás?” no basta.
Escuchar, permanecer y tomar en serio lo que alguien siente también puede ser una forma de acompañar. 💛
C I T A S: 782 222 7364 📲
🎗 al

24/07/2026

🎶 "Dale a tu cuerpo alegría, Macarena..." 🎶
..y a tu apego ansioso, un poquito menos de protagonismo. 🤭
C I T A S: 782 222 7364 📲

10/07/2026

Si entendiste el chiste, este post era para ti. 🤭⚽🧠
C I T A S: 782 222 7364 📲

03/07/2026

A veces nuestro apego ansioso escribe capítulos completos... cuando la otra persona apenas escribió el prólogo. 🤭
C I T A S: 782 222 7364 📲

30/06/2026

A veces, la mejor decisión no empieza con un "puedo". Empieza con un "¿y si, sí?" ❤️
C I T A S: 782 222 7364 📲 ⚽️

26/06/2026

A veces, el acto más valiente no es convencer a los demás de quién eres.

Es dejar de pedir permiso para ser tú. 🌈🤍
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05/06/2026

Entre memes, siglas y humor, también caben las verdades incómodas.

Guarda esta publicación para cuando se te olvide. 🧠✨
C I T A S : 782 222 7364 📲

03/06/2026

A veces no extrañas a la persona.

Extrañas la costumbre.
La atención.
Los mensajes de "buenos días".
La idea de no sentirte solx.

Y cuando el miedo a estar solx se disfraza de amor, es fácil aferrarse a vínculos que ya no nos hacen bien.

Como diría JuanGa...

🎶 "Pero qué necesidad..."
..de quedarte donde ya no eres feliz. 🥹
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01/06/2026

Todos tenemos las mismas 24 horas.
La diferencia está en lo que decidimos priorizar.

A veces no es falta de tiempo.
Es que sigues poniendo tu bienestar al final de la lista.

Y mientras esperas el momento perfecto, el estrés, la ansiedad, el agotamiento o los conflictos siguen ocupando espacio.

Tal vez no necesitas más tiempo.
Tal vez necesitas darte permiso de ser una prioridad. 🧠✨

💬 ¿Qué has estado postergando por "falta de tiempo"?
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# TuSaludNoSoloEsFisicaTambienEsMental

13/04/2026

La terapia es ese lugar
donde lo que duele encuentra palabras…
y tú, un poco de calma. 🧠💛
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Dirección

Calle 6 #214, Colonia Cazones
Poza Rica De Hidalgo

Teléfono

+527822227364

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